ללא שם

תוכן אודות בית הסנגהה 

 

<iframe width="560" height="315" src="http://www.youtube.com/embed/VGp3f-sZpRg" frameborder="0" allowfullscreen></iframe>

הקלטה
28.10.2023 - מרחב בטוח - סטיבן בצ'לור - דהרמה בזמנים של קושי - מפגש בהנחיית ערן הרפז וכרמל שלו.mp3 Talk name: Dharma in Times of Hardship Teacher name: Stephen Batchelor Safe Space Year: 2023
הקלטה
26.10.2023 - מרחב בטוח - אסף פדרמן - יציבות ותמיכה - תרגול מונחה.m4a
הקלטה
26.10.2023 - מרחב בטוח - אביגיל גרץ - להכיל את הקצוות - דרך האמצע שאנחנו פוגשים בתרגול.m4a
הקלטה
25.10.2023 - מרחב בטוח - אביב טטרסקי - לזהות מהי התרחשות ומהי פרשנות - מדיטציה ושיחה.m4a
הקלטה
25.10.223 - מרחב בטוח - אלהיה אייל מור - להיות הגזע בתוך הנהר - מקטעים זעירים, די והותר.m4a
הקלטה
24.10.2023 - מרחב בטוח - שימי לוי - טיפוח עוגן ויציבות - שיחה על מאמץ נכון ותרגולי נשימה, גוף ומטא.m4a
הקלטה
24.10.2023 - מרחב בטוח - סהר רוקח - מערכת העצבים, ויסות רגשי והתרגול שלנו.m4a
הקלטה
24.10.2023 - מרחב בטוח - לילה קמחי - לעשות מקום לכל הדברים - מדיטציה + תשובות לשיתופים.m4a
הקלטה
23.10.2023 - מרחב בטוח - מולי גלזר - תשומת הלב כהגנה.m4a
הקלטה
23.10.2023 - מרחב בטוח - תמי ברקאי - מדיטציה ותרגול מטא מונחה.m4a
הקלטה
22.10.2023 - מרחב בטוח - לילה קמחי - אנחנו מי שחיכינו לו - לעבוד עם רגשות ומחשבות שליליים.m4a
הקלטה
22.10.2023 - מרחב בטוח - ענבל הללי בלס - להזמין אותנו להתבונן ברכות במה הלב שלנו מרגיש עכשיו.m4a
הקלטה
21.10.2023 - מרחב בטוח - אודליה וינברג - נשימה, תנועה ומדיטציה - להביא את הנוכחות למה שיש בלב תודעה שלנו.m4a
הקלטה
21.10.2023 - מרחב בטוח - אביגיל גרץ - תרגול נשימה וגוף ושיחה קצרה על חמשת הכוחות הרוחניים.m4a
הקלטה
20.10.2023 - מרחב בטוח - נטע לוי - מדיטציה מונחת ותרגול מטהה קצר.m4a
הקלטה
20.10.2023 - מרחב בטוח - אילן לוטנברג - כיצד מתרגלים בימים אלו, קבלת המציאות, להיות עם מה שיש, המקלט של הדהרמה (חלק ב).m4a
הקלטה
20.10.2023 - מרחב בטוח - אילן לוטנברג - מדיטציה של רכות, חמלה וקבלה (חלק א).m4a
הקלטה
19.10.2023 - מרחב בטוח - אביגיל גרץ - התבוננות בגוף מתוך מאמץ רך ונחוש.m4a
הקלטה
18.10.2023 - מרחב בטוח - אסף פדרמן - שיחה על טראומה, התמודדות וכוח החיים.m4a
הקלטה
18.10.2023 - מרחב בטוח - קרן ארבל - לב פתוח ורך, בודהיצ'יטה.m4a
הקלטה
18.10.2023 - מרחב בטוח - שרית זר אביב - חזרה לנוחכות, הפרדה, יזמות חשבתית, מחשבות מטיבות - שיחה, מדיטציה ותרגול בתנועה.m4a
הקלטה
17.10.2023 - מרחב בטוח - שימי לוי - תרגול מטא (חלק ב).m4a
הקלטה
17.10.2023 - מרחב בטוח - שימי לוי - תרגול של היווכחות, קבלה והכרת תודה (חלק א).m4a
הקלטה
17.10.2023 - מרחב בטוח - דוד לב - תרגול קצר של מטא והתרחבות הלב (חלק ב).m4a
הקלטה
17.10.2023 - מרחב בטוח - דוד לב - מדיטציה מונחית (חלק א).m4a
הקלטה
17.10.2023 - מרחב בטוח - לילה קמחי - להתקרקע, להתמשאב ולעשות - מדיטציה + שאלות ותשובות.m4a

עמודים