מאמרים

גליון בכתב העת בודהיזם בישראל אשר מכיל מאמרים מתורגמים בנושאים של התהוות מותנית - תחושה, השתוקקות, היאחזות  לצפיה בגליון לחצו כאן   תודה לצוות בודהיזם בישראל  
תרגום:
אורנה טאוב
בפעם הראשונה שנתקלתי בבודהיזם, בכיתת תיכון ללימודי עולם, ביטלתי אותו כלאחר יד. זה היה בתקופה ההדוניסטית של סוף שנות ה-60, והדרך הרוחנית הזו נראתה כל כך קודרת, עם כל ההתעסקות שלה בהיאחזות וכפי הנראה,...
תגיות:
תרגום:
אילן לוטנברג
תגיות:
תרגום:
אילן לוטנברג
תגיות:
תרגום:
כרמל שלו
תורגם במסגרת פרויקט פעם בשבוע של בודהיזם בישראל. טיפוח הנדיבות הוא ההתחלה של התעוררות רוחנית. לנדיבות יש עוצמה אדירה מכיוון שהיא עולה מאיכות פנימית של הרפייה. היכולת להרפות, להיכנע, לוותר, ולתת...
ערות היא החופש לפגוש כאן ועכשיו את הדברים כהווייתם, החופש להיות נוכחים-מודעים בלב החיים, פשוט להיות קשובים – ערות היא החופש באמת להבין ולאהוב את החיים; אבל ללא ערות אנחנו לא באמת מבינים את עובדות...
תרגום:
יצחק גלס
סידהרתא [הבודהה] סימן בשקט לילדים לשבת ישר ואמר, "אתם כולכם ילדים חכמים ואני בטוח שתהיו מסוגלים להבין ולתרגל את הדברים שאשתף אתכם. הדרך הגדולהשגיליתי היא מעמיקה ועדינה, אבל כל אחד או אחת שמוכן להשתמש...
תרגום:
רונה משיח
תרגום: רונה משיח במסגרת פרויקט פעם בשבוע של בודהיזם בישראל.  
תגיות:
תרגום:
ורד כספי
שלושת השלבים האחרונים בדרך הנאצלת כפולת השמונה הם מאמץ נכון, תשומת לב נכונה וריכוז נכון. יחד, שלושת השלבים הללו מכונים "סמאדהי", כלומר "החלק של הריכוז" בדרך. למרות שהחוכמה היא שחודרת דרך התעתוע...
תגיות:
חכמת ההזדקנות-  מכתב ומידע על הנעשה ״חכמת ההזדקנות״ הינה תנועה השואפת להזדקנות מודעת ומעורבת חברתית ברוח הדהרמה.התנועה שמה למטרה לשנות את התודעה שלנו ושל החברה לגבי תהליך ההזדקנות. ולהחזיר את הזקנה...
אוהבת! לא אוהבת! "אוהבת! לא אוהבת! אמרנו בילדותנו בעודנו תולשים עלי כותרת של פרחי חיננית. זו הייתה אהבה לגמרי הפכפכה ולא ודאית. היא הייתה יכולה באותה המידה לקרות או לא לקרות. לעתים איש לא ידע עליה...
ראיון עם המורים קיטיסרו וטניסרה: גודמן: בודהיזם מדבר על חוסר היצמדות לענייניי העולם, ועל שחרור אפילו מהרצון להגשמה רוחנית. אבל האם גישה זו אינה סותרת את המעורבות והדאגה לקורה בעולמנו?
תרגום:
שולה מוזס
למושג 'אמונה' (faith) יש משמעות פרטית מאוד בשבילי. קשה מאוד להבין אותו, והוא אינו מוזכר לעתים קרובות בהקשר של מסורת החָכמה – בייחוד לא במערב.
תגיות:
תרגום: גיא גריצמןמקור: The First Noble Truth–Ajahn Sumedho, From The Four Noble Truth תורגם במסגרת פרויקט פעם בשבוע של בודהיזם בישראל. האמת הנאצלת הראשונה עם שלושת ההיבטים הנלווים אליה היא: "יש סבל,...
  המלה "קארמה" פירושה "פעולה”. לא פחות ולא יותר. זו דרכו של העולם, חוק של פעולה ותגובה. מדובר בהשפעות: השפעה של כל דבר על כל דבר.מכיוון שרשת ההשפעות ההדדיות משתרעת על פני היקום כולו, די קשה לומר, מה...
תגיות:
כפי שהוא מתייחס לכל אחד מהמכשולים האחרים של המדיטציה, הבודהה מפרט חמישה שלבים להתבוננות בספק: ״אם הספק נוכח, אני יודע ׳יש ספק בתוכי׳; אם הספק אינו נוכח, אני יודע ׳אין ספק בתוכי׳. ואני יודע כיצד יכול...
תרגום:
אפרת גבאי
תרגום: אפרת גבאי במסגרת פרויקט פעם בשבוע של בודהיזם בישראל. תרגול הדהרמה מנוגד להרגלים שלנו, האמת נוגדת את תשוקותינו, כך שישנו קושי בתרגול. חלק מן הדברים שאנו מבינים כשגויים עשויים להיות נכונים, בעוד...
מאמץ נכון, קשב נכון [mindfulness] וריכוז נכון הם הגורמים בדרך שממוקדים בפעולות הפנימיות שלנו, במה אנחנו עושים, בתודעתנו ובלבנו. הדגש בהם שונה מהדגש על פעולות מילוליות ופיזיות בשלושת ההיבטים הקודמים:...
  בלינק שלמטה תוכלו למצוא הקלטות של שקט באורכים שונים ובסיומם פעמון מדיטציה. הקלטות אלה יכולות לשמש כטיימר בתרגול מדיטציה. https://drive.google.com/drive/folders/0B3n6XI0f65mJUW9xdUpJT3kxNVU?usp=...
תרגום:
אמיר בן ארצי
תרגום: אמיר בן ארצי במסגרת פרויקט פעם בשבוע. במהלך השנים שבהן התפתח הבודהיזם, הרעיון והחוויה של הסנגהה ביססו את עצמם בתרבויות ובנסיבות שונות. בתקופת הבודהה, הסנגהה היתה Arya Sangha – כלומר אסיפת...
'כוונה נכונה', המרכיב השני בדרך שמונת הנתיבים, מכין את הזירה לשלושת המרכיבים הבאים, 'דיבור נכון', 'פעולה נכונה' ו'פרנסה נכונה'. שלושתם יחד מטפחים מידות טובות ועוסקים באופן בו וויתור נבון, רצון טוב...
הבודהה התייחס לחמש יכולות רוחניות שיכולות להפוך – עם טיפוח ופיתוח נכונים - לכוחות רוחניים. היכולות האלו קיימות בכל אחד מאיתנו ופיתוחן משמעו עשייתן לאיכויות רבות-עוצמה שיובילו להתעוררות. כל עוד מדובר...
תרגום: רונה משיחמקור: http://www.accesstoinsight.org/lib/authors/thanissaro/fear.html תורגם במסגרת פרויקט מאמר בשבוע של בודהיזם בישראל טניסארו בהיקהו הוא נזיר ממוצא אמריקאי במסורת נזירי היער של...
A Refuge in Skillful Action   Is human action real or illusory? If real, is it effective? If it is effective, does one have a choice in what one does? If one has a choice, can one choose to act in a...
הקדש מעט תשומת לב לצורת הישיבה שלך. התנוחה צריכה להיות נינוחה וקלה, ויחד עם זאת מלווה בתחושת יציבות וזקיפות. לא קורסת ולא כפופה. אם אתה יושב על כסא אולי תרצה להניח את רגליך בצורה ישרה על הקרקע. אם...
מתוך מודעות לסבל הנגרם כתוצאה מדיבור לא מודע ומחוסר היכולת להקשיב לאחרים, אני נודר לטפח דיבור אוהב והקשבה עמוקה על מנת להביא אושר ושמחה לאחרים ולהקל על סבלם.
שאל הבודהה: "מהו הרווח שיביא פיתוח הריכוז? התודעה מתפתחת. ומהו הרווח שמביא פיתוח התודעה? החמדנות ננטשת. "ומהו הרווח שמביא פיתוח תובנה? חכמה מתפתחת. ומהו הרווח שמביא פיתוח חכמה? הבורות ננטשת לחלוטין."
היאחזות בשיטה שלך וגינוי האחרותהינה דרך בטוחה להחמיץ את מה שלמדת.היות וכל לימודי הדהרמה טובים,אלו שנאחזים בכיתתיותמבזים את הבודהיזם וקורעיםעצמם משיחרור. מילרפה - מאה אלף שירים

עמודים