"איך מתהווה חופש" - ריטריט ויפסנא למתרגלות.ים ותיקות.ים בהנחיית זהר לביא וקרן ארבל ובסיוע שחר מתן

05/05/2023 עד 12/05/2023
קטגוריית האירוע: 
המורה: 
שם המורה: קרן ארבל 
שם המורה: זהר לביא 
בסיוע: 
שם המורה: שחר מתן 
תנאי השתתפות: 
2 ריטריטים של שבוע, אחד מהם בשנתיים האחרונות, ותרגול במסגרת "תובנה"
מיקום: 
שעת התחלה: שישי 14:30
שעת סיום: שישי 14:00
סטטוס הקורס: 
הרשמה פתוחה

שימו לב לתנאי הסף של הריטריט:
2 ריטריטים של שבוע, אחד מהם בשנתיים האחרונות
ותרגול במסגרת "תובנה"

אם נסיונך אינו תואם לתנאי הסף, אך לתחושתך יש לך התאמה לריטריט- יש לך היכרות מעמיקה עם התרגול בתובנה וישבת ריטריטים ארוכים, ניתן ליצור קשר במייל rishum@tovana.org.il עם פירוט מלא של ניסיונך הקודם בתרגול הבודהיסטי.

 

 

צוות התרגול במטבח ובניהול בריטריט זה מלא עם רשימת המתנה, ולא ניתן להירשם אליו

איך מתהווה חופש?

מהם התנאים שמזינים התעוררות?

בריטריט זה, המיועד למתרגלות.ים עם נסיון, נצלול אל הלימוד והתרגול של התנאים לחופש והתעוררות.  

רובנו מכירים.ות את תאור ההתהוות המותנית של הסבל (דוקהה), אך הבודהה מתאר ב"דרשה על התנאי המיידי" גם את התהליך ההפוך: את ההתהוות המותנית המשחררת.

ה"חוליות" של התהוות החופש הן: אמון, הנאה, שמחה, רוגע, עונג, סמאדהי, ראייה חודרת, התפכחות, אי השתוקקות, שחרור.

בריטריט זה נלמד ונתרגל לאור דרשה זו. נתרגל את האיכויות המשחררות המתוארות בה ונעמיק בהבנת אופנים שונים לטפח אותן.

 

 

דמי הרשמה

דמי הרישום לסופ"ש הם בסך 135 ₪.
דמי ההרשמה מכסים רק חלק קטן מעלויות הקורס, ומטרתם למנוע מקרים של רישום לריטריט ללא הגעה.
בסוף כל קורס המשתתפים יוזמנו לתמוך בנדיבות הלב בעלויות המלאות ובהמשך קיום הפעילויות של תובנה.

זיכוי בעקבות ביטול השתתפות יתאפשר בהתאם למדיניות ההחזרים.

 

התנדבות בקורס

עמותת תובנה מתבססת ומתנהלת ברובה על עבודת מתנדבים. במהלך השנה מתנדבים בקורסים השונים בעין דור כ-200 מתרגלים, וזאת בנוסף לכ-50 פעילים בתפקידים קבועים. לשם קיום הקורסים והצלחתם יש צורך בהרבה ידיים עוזרות כאנשי צוות מטבח ובתפקידי ניהול הקורסים והמטבח.

הנך מוזמן/ת לחוייה המיוחדת והמעשירה של "ריטריט שירות": הזדמנות לשלב תרגול מדיטציה תוך כדי עשייה, נתינה ועבודה כסנגהה: תרגול מעשיר המהווה גשר אל היושבים על הכרית בריטריט ולתרגול ביום-יום. צוות המטבח ומנהלי הריטריט מתרגלים ריטריט שרות לצד ובחפיפה לכלל מתרגלי הקורס. 

הנכם מוזמנים להתנדב ולתרגל תוך כדי עשייה.

מהי משמעות המילה דאנה?

מאז זמנו של הבודהה, המסורת באסיה התומכת בדהרמה (הדרך הרוחנית) היא כזו של נדיבות הדדית. הקהילה המקומית מראה את הערכתה והכבוד שהיא רוחשת לתרגול הרוחני על ידי כך שהיא תומכת במנזרים ובצרכים הבסיסיים של אוכל, ביגוד, מקלט ותרופות. בתמורה, נתמכת הקהילה על ידי הקורסים, הלימוד וההדרכה אשר מוצעים על ידי הנזירים והנזירות. במשך 2,500 שנה סיפק ביטוי חי זה של שיתוף פעולה וקיום הדדי תמיכה רוחנית, הן לקהילה הרוחנית והן לקהילה החילונית.

אודות המורים והמנחים בפעילות זו

מתרגלת לומדת וחיה את הדרך הבודהיסטית משנת 1997, אז פגשה לראשונה את מדיטציית הויפסנא בהודו. מאז למדה ותרגלה עם מורים רבים במסורת הבודהיסטית בארץ ובעולם. משנת 2010 קרן מקדישה חודשיים בשנה לריטריטים ארוכים של התבודדות ותרגול.‎ קרן מלמדת דהרמה, מיינדפולנס ומדיטציית ויפסנא בעמותת תובנה, ב"נלנדה": מרחב ללימוד ותרגול הדרך הבודהיסטית, ובמסגרות נוספות. היא בעלת תואר דוקטור בלימודי בודהיזם. האימון המדיטטיבי האישי, לצד השיח המתמשך עם החכמה הבודהיסטית והרלוונטיות שלה לחיינו כאן ועכשיו, מנחים את דרכה ואת אופן הוראתה. קרן שמה דגש על גישה מלאת סקרנות, גמישות ושמחה בתרגול המדיטציה ועל הרלוונטיות של תרגול זה...
Keren has been immersed in Buddhist practice since 1997, practicing with variety of teachers in Asia and the West. Keren also holds a PhD in Buddhist Studies. Keren teaches workshops and retreats on mindfulness and insight meditation (vipassana), loving kindness (metta) and Buddhist wisdom at the Israeli Insight Meditation Society (“Tovana”). She is a co-founder and a teacher at “Nalanda“: an Israeli Buddhist institute dedicated to contemplative study of the Buddhist path. In her dharma practice she is drawn to periods of seclusion and intensive practice. Since 2010 Keren dedicates two...
מורת דהרמה בעמותת תובנה. היא מתרגלת ומלמדת בישראל, אירופה והודו. זוהר נמנית על המייסדים של סנגה-סווה שמשלבת בין מדיטציה, דהרמה ופעילות חברתית. סנגה-סווה מקיימת ריטריטים של טיפול במצורעים בהודו, חידוש יערות באנגליה וסיוע לחקלאים פלסטינים בעת מסיק הזיתים בגדה המערבית.   דאנה לזהר לביא   שיחות של זוהר ניתן למצוא באתר של סנגהה-סווה כאן האתר של סנגהה-סווה https://www.sanghaseva.org האתר של זוהר לביאhttps://zoharlavie.org
Zohar fell in love with meditation in 2000 and has been following after her heart ever since. This journey has taken her from the meditation cushion into exploring further ways of expressing truth and love. She now spends most of her time dreaming up and facilitating retreats that offer service as a spiritual path around the world. Her practice involves relaxing into life with love. Zohar is one of the founders of SanghaSeva who offer a "meditation in action" retreats.   דאנה לזהר לביא