ריטריט מהמודרה - לאמה טילמן לונדרופ ולילה קמחי - למתרגלות.ים ותיקות.ים

03/07/2024 עד 12/07/2024
קטגוריית האירוע: 
תנאי השתתפות:
Two week-long retreats
תנאי השתתפות: 
2 ריטריטים של שבוע
המורה: 
שם המורה: לילה קמחי 
מיקום: 
שעת התחלה: רביעי 14:30
שעת סיום: שישי 14:00
סטטוס הקורס: 
הרשמה פתוחה

שימו לב:

הטופס הינו בקשה להרשמה.
- לאמה טילמן ילמד באנגלית, ולצערינו לא נוכל להציע תרגום.

 


הצוות המתרגל בשירות בקורס זה מלא. ניתן להירשם לר. ההמתנה לצוות כאן

פתוח למי שישבו בשני קורסים בשתיקה בתובנה, אחד מהם ב-3 השנים האחרונות + עומדים בתנאי הסף של הריטריט.


 

Mahāmudrā Retreat
 

The retreat will be held in the beautiful retreat place of the “Tovana Insight Meditation Society” in Kibbutz Ein-Dor, in Israel. 

We will practice in silence in the style of the Buddhist Mahāmudrā tradition. The course is suitable for those with a good understanding of meditation, wishing to be introduced to Mahāmudrā – which is an insight-based approach to natural being. 

Lama Tilmann Lhündrup explains the particular Mahāmudrā style of developing mental calm, insight and activity. His teachings will be based on the famous meditation manual “Moonbeams of Mahamudra” by the Tibetan Master Dakpo Tashi Namgyal (1512-1587). You will be presented summaries of this wonderful book, so you do not need to bring it yourself. To make Mahāmudrā tangible, Lhündrup will not only teach but also guide meditations. 

Mahāmudrā is merging our heart-mind with its fundamental nature. The letting go necessary for this comes from insightful trust in the inherently liberated, intangible nature of our mind. Whether at rest or in movement, we take all experiences as doors into timeless being. We explore their self-liberating nature and the forces that shape this process. 

Just as in the Eightfold Path taught by the Buddha, Mahāmudrā practice involves three aspects – view, meditation and activity – which reinforce each other. 

1. View is our constantly refining understanding of just being, deepened through instruction, study and contemplative reflection. An open, mature view serves as the basis for exploring mind in meditation and discovering new freedom within a dynamic, active mind. 

2. Meditation is applying the view with increasing awareness. We experience ourselves as an interconnected “nobody”, influenced by many forces, with many opportunities to influence our world. Freedom within interdependence. This fundamental insight creates the heartfelt wish to make it accessible to others. 

3. Activity is implementing spiritual practice in relationships, work, nature, and society at large. Being active in this world needs continued practice to keep the balance in the middle of great challenges; we see what people truly need and why we meditate. 

Mahāmudrā meditation, which is living the view, the insight, always serves activity – it is an expression of the bodhisattva path, which takes the relaxed, open-hearted work of the Buddhist masters of old as a model – above all the Buddha himself, who was tirelessly active for 45 years after his awakening and also faced great challenges. 


Although no prior knowledge of Mahāmudrā is needed, here are some materials for those interested:

- English instructions on “Mahāmudrā”:
https://ekayana-institut.de/en/media/search-und-filter/?_sprache=english&_suche=Mahamudra

- Series of Moonbeams of Mahamudra Summary: An Essential Guide to Understanding and Practicing Buddhism’s Mahamudra Tradition:
https://ekayana-institut.de/en/mediathek/moonbeams-of-mahamudra-summary-an-essential-guide-to-understanding-and-practicing-buddhisms-mahamudra-tradition/

 

 

דמי הרשמה

דמי הרישום לסופ"ש הם בסך 135 ₪.
דמי ההרשמה מכסים רק חלק קטן מעלויות הקורס, ומטרתם למנוע מקרים של רישום לריטריט ללא הגעה.
בסוף כל קורס המשתתפים יוזמנו לתמוך בנדיבות הלב בעלויות המלאות ובהמשך קיום הפעילויות של תובנה.

זיכוי בעקבות ביטול השתתפות יתאפשר בהתאם למדיניות ההחזרים.

 

התנדבות בקורס

עמותת תובנה מתבססת ומתנהלת ברובה על עבודת מתנדבים. במהלך השנה מתנדבים בקורסים השונים בעין דור כ-200 מתרגלים, וזאת בנוסף לכ-50 פעילים בתפקידים קבועים. לשם קיום הקורסים והצלחתם יש צורך בהרבה ידיים עוזרות כאנשי צוות מטבח ובתפקידי ניהול הקורסים והמטבח.

הנך מוזמן/ת לחוייה המיוחדת והמעשירה של "ריטריט שירות": הזדמנות לשלב תרגול מדיטציה תוך כדי עשייה, נתינה ועבודה כסנגהה: תרגול מעשיר המהווה גשר אל היושבים על הכרית בריטריט ולתרגול ביום-יום. צוות המטבח ומנהלי הריטריט מתרגלים ריטריט שרות לצד ובחפיפה לכלל מתרגלי הקורס. 

הנכם מוזמנים להתנדב ולתרגל תוך כדי עשייה.

מהי משמעות המילה דאנה?

מאז זמנו של הבודהה, המסורת התומכת בדהרמה (הדרך הרוחנית) באסיה מבוססת על דאנה - נדיבות ואחריות הדדיות.
הקהילה נתמכת על-ידי הלימוד הניתן במנזרים, ותומכת בהם באפשור הצרכים הבסיסיים של הנזירות והנזירים: אוכל, קורת גג, ביגוד ותרופות.

עמותת תובנה בוחרת להציע את הפעילויות  ככל שניתן ברוח הדאנה, הן כדרך לאפשר לכל מי שמבקשים להשתתף בקורסים ולזכות בפירות התרגול, ללא מחסום של מצב כלכלי; והן כאיכות שנמצאת בבסיס התרגול, מזמינה לטיפוח מתמיד של נדיבות, פתיחות והכרה בהשפעה ההדדית של פעולותינו על אחרות.

המתרגלות והמתרגלים מוזמנים לתמוך בהוראת הדהרמה הן על-ידי מתן תרומה למורות, שתאפשר להן להמשיך וללמד, והן על-ידי תרומה לכיסוי הוצאות קיום הקורס והעמותה, כדי לאפשר לקורסים נוספים להמשיך ולהתקיים, ולהעניק לאנשים אחרים את ההזדמנות לתרגל.
לקראת סיום הקורס תינתן אפשרות להעניק תרומה לעמותת תובנה ולמורות. 

לקריאה נוספת על דאנה - קישור

אודות המורים והמנחים בפעילות זו

Lama Tilmann
Lama Lhundrup (Tilmann Borghardt) began practicing meditation in the late 1970s. In 1981 he met the Tibetan meditation master Gendun Rinpoche and was inspired to learn about and experience meditation as taught in a variety of traditions from Burma to Tibet and beyond. Lhundrup studied medicine and received his M.D. degree in 1986, following which he entered full retreat for seven years in France under the guidance of Gendun Rinpoche, who subsequently asked him to guide others in the traditional three year retreats, which he did for 17 years. Lhundrup speaks several languages, translates...
Lama Lhundrup (Tilmann Borghardt) began practicing meditation in the late 1970s. In 1981 he met the Tibetan meditation master Gendun Rinpoche and was inspired to learn about and experience meditation as taught in a variety of traditions from Burma to Tibet and beyond. Lhundrup studied medicine and received his M.D. degree in 1986, following which he entered full retreat for seven years in France under the guidance of Gendun Rinpoche, who subsequently asked him to guide others in the traditional three year retreats, which he did for 17 years. Lhundrup speaks several languages, translates...
לילה קמחי
לִילה מתרגלת ומלמדת את אמנות מדיטציית הויפאסנה, המיינדפולנס והדהרמה מעל שני עשורים בארץ ובעולם. שהתה תקופות לימוד והתבודדות ממושכות במנזרים, אשראמים ובמרכזי מדיטציה, במסורת הבודהיסטית ובמסורת האי-שניות ההינדואיסטית. מנחה בריטריטים, סדנאות, קבוצות ויחידים ומובילה מסעות רוחניים בחו"ל. מתגוררת ומלמדת ב'עלי אדמות', מרכז רוחני אקולוגי שהקימה במושב לוזית שבעמק האלה. לִילה שמה דגש על הקשר שבין עולמנו הפנימי והחיצוני ועל אחריותינו הרדיקלית לשניהם, על חשיבות הקהילה המתרגלת יחד וחברויות הלב שנוצרות בה ושמאפשרות את לבלוב האיכויות המיטיבות שבנו, על החיבור וההזנה ההדדית שבין עומק הנשמה וגבהי הרוח ועל...
Lila Kimhi practices and teaches the art of Vipassana meditation, mindfulness and Dharma over two decades, in Israel and around the world. She spent long periods of study and practice in seclusion in monasteries, ashrams and meditation centers, in the Buddhist tradition and the Hindu non-dual tradition. Facilitates retreats, workshops, groups and individuals and leads spiritual journeys around the world. Lila lives and teaches at 'Aley-Adamot', an eco-spiritual center she founded in Moshav Luzit in the Judean planes in Israel. Lila emphasizes the connection between our inner and outer world...