מיכל יון

מתרגלת ולומדת את הדרך הבודהיסטית משנת 2005. 

מהרגע שפגשתי את דברי הבודהה, הלב שלי הרגיש במקום הנכון.
הדהרמה היא עבורי דרך חיים; הערכים והתבונה שבה מאירים לי את שבילי החיים ומעודדים אותי להתבוננות וחקירה, לטיפוח של איכויות מיטביות ופעולה מועילה בעולם. 

אני מתרגלת ביום יום, לומדת, משרתת ולוקחת פרקי זמן ארוכים של תרגול בשתיקה בריטריטים אישיים. 

מנחת קבוצות מוסמכת מביה”ס לעבודה סוציאלית באוניברסיטת ת”א ובוגרת הכשרת מורי MBSR של מכון מודע, הרצליה. בעלת MA בלימודי נשים ומגדר, מוסמכת בשיטת התמקדות (focusing) ולומדת בתכנית ההכשרה לפסיכותרפיה ברוח האקומי.

בשנים האחרונות אני חווה את הזכות לחלוק את תרגול המיינדפולנס ואת הוראת הדהרמה בקורסים במסגרות שונות ובליווי אישי ומתרגשת כל פעם מחדש לקחת חלק בתנועה שפותחת את האפשרות לחיים חופשיים ומלאים יותר.

דאנה למיכל יון