לוח הודעות

ריטריט כמרחב חופשי מטלפונים סלולרים
מכתב לקהילת המתרגלות.ים של עמותת תובנה:הידוק ודיוק הנהלים לגבי הפקדת טלפונים ניידים בריטריטים למען התרגול של כולנו   כמה מילים על מהו "ריטריט": ריטריט הוא מרחב מיוחד לתרגול. מרחב שקט שמוחזק על ידי הוראה ותמיכה כדי להעמיק את ההתבוננות. ריטריט משמעו "נסיגה" (retreat) מחיי היומיום הרגילים, לאופן חיים...
הזמנה להשתתפות במחקר
המעבדה לתודעה מתבוננת באוניברסיטת חיפה מזמינה אותך להשתתף במחקר על מדיטציה וקשב לחוויה הפנימית. כל משתתפת או משתתף במחקר יקבלו תגמול כספי של 400₪ ופידבק אישי על הקשב לחוויה הפנימית שלה/ו. לפרטים והרשמה כנס/י לקישור: https://mind-study.wixsite.com/register2  
פנייה לקהילה - קוד אתי לתובנה
פנייה לקהילה - קוד אתי לתובנה    קהילה יקרה, בימים אלה אנחנו בתהליך של רענון הקוד האתי של עמותת תובנה.  הסילה תמיד היתה לנגד עינינו אבל כעת אנו מבקשות.ים להרחיב ולהעמיק במשמעויות שלה ובאופנים שהיא באה לידי ביטוי במרחבים ובמפגשים השונים שמתקיימים במסגרת העמותה.    זוהי פניה אל הקהילה לקחת חלק...
חזרה לריטריטים ופעילות עירונית פיזית
לאור השינויים האחרונים בהנחיות משרד הבריאות, עמותת תובנה שמחה ומתרגשת לחזור להציע ריטריטים בעין דור ופעילות עירונית פיזית. העמותה תמשיך לפעול בהתאם להנחיות והגדרות משרד הבריאות.   הריטריטים בעין דור יתקיימו תחת הנחיות 'התו הירוק', זאת לאור סוג הפעילות, אופי התנאים ודרישות המקום המארח-עין דור....
עזרו לנו בתרומה של ציוד לעין דור
כחלק מהפרויקט של השיפורים והשיפוצים בעין דור אנחנו מחפשים ציוד שיעזור להפוך את מרכז הרטריטים לנעים יותר וישמש את כולנו. אם ביכולתיכם/ן לתרום מהדברים שברשימה למטה אנא מלאו את הטופס בקישור זה. ריהוט:  כריות באולם.jpg 1....
מערכת חיפוש חדשה באתר תובנה
התחדשנו במערכת חיפוש חדשה ומשוכללת באתר תובנה. מהיום כשתחפשו משהו בשורת החיפוש תקבלו תוצאות מדויקות יותר ותוכלו לסנן אותם על פי קטגוריות וסוגי תוכן. תודה ליוסי שני על ההשקעה. 256px-Emoji_u1f64f.svg_.png
מעבר לגביית דמי הרשמה לריטריטים בתובנה
  קהילת מתרגלים יקרה, אנו רוצים להביא לתשומת ליבכם שינוי שאנו עושים בתובנה של מעבר לתשלום דמי הרשמה ברטריטים.   איך פעלנו עד כה, ומה הוביל לשינוי? החל משנת 2004 התקבלה החלטה בעמותה להפסיק לגבות תשלום מראש עבור השתתפות בקורסים עם לינה בעין דור, זאת מתוך אמון ברלוונטיות ובנחיצות של תרגול הדהרמה לצד...
הזמנה להקים קבוצות תרגול למדיטציה
ברצוננו לעודד את המתרגלים והמתרגלות מעוניינים בכך  להקים קבוצות תרגול מדיטציה חדשות ברחבי הארץ. קבוצות הישיבה מתקיימות אחת לשבוע, ביום ובשעה קבועים, בבתים פרטיים ובמקומות שונים ברחבי הארץ. בקבוצות יושבים יחד למדיטציה, ואח"כ מתקיימת פעילות שונה, לפי החלטות כל קבוצה: בחלק מהקבוצות לומדים טקסט, שומעים...