Message Board
תמיכה ועצירה בלב הסערה
קהילה יקרה,
אנחנו ברגע יוצא דופן בעוצמותיו ובהשלכותיו הפוטנציאליות על המדינה, החברה ועלינו כאזרחים וכפרטים בתוכה. ממוסדות ומאזרחים רבים, מגיעה הקריאה לעצור את שגרת החיים הרגילה ולהתכנס למתרחש עכשיו.
מתוך הקשבה לקריאה הזו, ולאור מורכבות הזמנים וייחודם, תחושתנו היא שמה שנדרש מאיתנו כעת...
חוברת מתכונים ממטבח תובנה בעין דור
אחת השאלות שחוזרות על עצמן בסיומו של כל ריטריט היא: "אפשר לקבל את המתכונים?"
לכבוד השנה החדשה החלטנו לענות סוף סוף על השאלה הנצחית הזאת.
מטבח עין-דור נבנה על תנועה של נתינה ושל אכפתיות. לאורך שנים רבות נוצרו בו אופני עבודה, מסורות, סיפורים ומתכונים שהתהוו ושודרגו, דוייקו והותאמו על ידי- עשרות א....
הצהרת תובנה נגד אפליה
"הדהרמה נועדה להינתן לאלה המבקשים לקבל אותה, לא לאלה המבקשים לדחות אותה" - הבודהה
הדרך להתעוררות פתוחה בפני כל בני האדם המבקשים אותה, בתודעה ולב פתוחים, ובשאיפה כנה לממש את התרגול כפי שלימד הבודהה.
עמותת תובנה למדיטציית ויפסנא מחוייבת להציע את הלימוד ללא כל אפליה – לא על בסיס דת, מגדר, נטייה...
ראיון עם ד"ר סטיבן פולדר - מייסד עמותת תובנה
מוזמנים ומוזמנות לקרוא את הראיון עם סטיבן פולדר, שהתפרסם לאחרונה בעיתון הארץ:
ריטריט כמרחב חופשי מטלפונים סלולרים
מכתב לקהילת המתרגלות.ים של עמותת תובנה:הידוק ודיוק הנהלים לגבי הפקדת טלפונים ניידים בריטריטים למען התרגול של כולנו
כמה מילים על מהו "ריטריט":
ריטריט הוא מרחב מיוחד לתרגול. מרחב שקט שמוחזק על ידי הוראה ותמיכה כדי להעמיק את ההתבוננות. ריטריט משמעו "נסיגה" (retreat) מחיי היומיום הרגילים, לאופן חיים...
מערכת חיפוש חדשה באתר תובנה
התחדשנו במערכת חיפוש חדשה ומשוכללת באתר תובנה.
מהיום כשתחפשו משהו בשורת החיפוש תקבלו תוצאות מדויקות יותר ותוכלו לסנן אותם על פי קטגוריות וסוגי תוכן.
תודה ליוסי שני על ההשקעה.
256px-Emoji_u1f64f.svg_.png
הזמנה להקים קבוצות תרגול למדיטציה
ברצוננו לעודד את המתרגלים והמתרגלות מעוניינים בכך להקים קבוצות תרגול מדיטציה חדשות ברחבי הארץ.
קבוצות הישיבה מתקיימות אחת לשבוע, ביום ובשעה קבועים, בבתים פרטיים ובמקומות שונים ברחבי הארץ. בקבוצות יושבים יחד למדיטציה, ואח"כ מתקיימת פעילות שונה, לפי החלטות כל קבוצה: בחלק מהקבוצות לומדים טקסט, שומעים...