Message Board

נפתחה ההרשמה לקורס מבוא למדיטציית תובנה בכרכור בהנחיית נורית טולנאי

זהו קורס מבוא מעשי שמיועד לכל מי שרוצה להבין וללמוד את תרגול המדיטציה הבודהיסטית שיש בכוחה לשחרר מדפוסים מגבילים ומכאיבים ולאפשר לשמחה ושלווה עמוקים למלא את חיינו וליבנו.

תשומת הלב (Mindfulness) היא איכות מנטאלית שמשמעה התבוננות בעצמנו, בגוף, ברגשות ובמחשבות, מרגע לרגע בצורה לא שיפוטית...

שבת לימוד ותרגול מדיטציה בחיפה בהנחיית רון אלון

 

המדיטציה מאפשרת לנו שהות במקום של הרפיה, מנוחה ושקט, בהם יכולים להתגלות הקולות השקטים יותר הדוברים בתוכנו וגם הדממה שבתוכנו, המכילה את כל הקולות, ומקור עמוק וחי של חיים הופך להיות נגיש יותר עבורנו.

יום של עצירה. של שקט. של יצירת מרחב פנימי. של אי-עשייה. של להיות קשובים לעצמנו....

נפתחה ההרשמה לקורס תשומת לב אוהבת - קריאה ותרגול על-פי דרשות היסוד של מסורת הויפסנא בהנחיית סטי אל בר

 

 

"דרך זו... היא נתיב ישר לטיהור (תודעתם) של היצורים החיים, לצליחת היגון והצער, להפסקת אי-שביעות הרצון, חוסר הסיפוק והסבל, להשגת הדרך הנכונה, ולהיווכחות עצמית בניבאנה, היינו ארבעת המוקדים של...
מוזמנים לסופ"ש של סנגהה בעין דור למען שיפור פני המקום - יש אפשרות להשתתפות משפחות והשתתפות חלקית
חמישי עד שבת 8-10 בפברואר

בסופ"ש סנגהה נתרגל יחד, ננקה ונצבע את המרחב שבו אנו עושים את רוב הרטריטים שלנו ונחגוג את היותינו סנגהה.

...
"תובנה – ארגון, סנגהה ומה שביניהם"- מפגש סנגהה ותיקה/פעילה, 15.12, בגבעת הדהרמה
"תובנה – ארגון, סנגהה ומה שביניהם".
מפגש סנגהה ותיקה/פעילה , יום שישי, 15.12, בגבעת הדהרמה, בית חנן.
 
מפגש שמטרתו לחזק את החיבור בין חברי סנגהה ותיקים, לאפשר מפגש ולימוד משותף וליצור קבוצה אשר תוביל את המפגשים, מתוך רצון ליצור ועדת סנגהה בתובנה.
 ...
לימוד דרשות הבודהה עם כריסטופר טיטמוס

אנו שמחים להמליץ על מדריך לקריאת דרשות הבודהה שחיבר כריסטופר טיטמוס.

כריסטופר טיטמוס הינו מבכירי מורי הדהרמה במערב ומגיע ללמד בתובנה בעשרים השנים האחרונות.

המדריך כולל:

  1. הקדמה לספר הדרשות באורך האמצעי (middle length discourses)
  2. מדוע הספר ראוי להרהור וחקירה...
תרגום המטא-סוטה לערבית

שמחים לספר שהמטא-סוטה תורגמה לערבית וניתן למצוא אותה בלינק הבא:
https://suttacentral.net/ar/snp1.8

הזמנה להקים קבוצות תרגול למדיטציה

ברצוננו לעודד את המתרגלים והמתרגלות מעוניינים בכך  להקים קבוצות תרגול מדיטציה חדשות ברחבי הארץ.

קבוצות הישיבה מתקיימות אחת לשבוע, ביום ובשעה קבועים, בבתים פרטיים ובמקומות שונים ברחבי הארץ. בקבוצות יושבים יחד למדיטציה, ואח"כ מתקיימת פעילות שונה, לפי החלטות כל קבוצה: בחלק מהקבוצות לומדים...

יצא לאור ספר התרגומים של קרן ארבל "דברי הבודהה"

"כשם שלאוקינוס יש טעם אחד: טעם המלח 
כך גם לדהמה ולדרך האימון יש טעם אחד: טעם החופש"    AN IV.203

...

אפשרות לריטריט אישי או לחדר לבד בעין דור

אנחנו שמחים להודיע שנפתחה עבורנו לאחרונה אפשרות להציע מס' חדרים יעודיים בעין דור לטובת מתרגלים ותיקים שיוכלו להגיע לריטריט אישי בחדר נפרד בזמן שמתקיימים ריטריטים של תובנה בעין דור.

בריטריט אישי מתרגלים יכולים להגיע ולהיתמך ע"י צוות המתנדבים והמורים בקורס שמתקיים במקביל.

משתתפים...