Sitting groups

Meditation groups meet once a week in different locations across the country.

There are groups led by Tovana teachers as well as independent groups that are organized and led by experienced practitioners.

Meetings begin with group meditation sitting.  Afterwards, depending on the wishes of the group, participants study a text, hear a Dharma talk, or discuss Dharma in everyday life and share ideas, questions, and answers.

The purpose of meditation groups is to deepen and strengthen the practice of meditation in everyday life, and also offer an opportunity to meet and connect with other local people who share a similar interest in living mindfully and achieving liberation. 

The groups are open to everyone, both beginners and experienced meditators, and take place in a friendly and pleasant atmosphere.  Come try it out! 

If there is no meditation group in your area and you would like to start one, we will be happy to provide help and guidance, to suggest a local group leader, and to notify our mailing list.  Please contact Ruti at mitnadvim@tovana.co.il.  

קבוצות ישיבה המונחות על ידי מורי ומנחי תובנה (מצפון לדרום):

City Place Teachers Date Contact details Remarks
Klil כליל - משיב נפש
Assaf Katz
every Wednesday
10:30 to 12:30
אסף 0547582253 tutidadog@gmail.com
Haifa כרמליה, חיפה
Eran Harpaz
every Sunday
18:15 to 19:15
בתיה 052-3236877 המפגש כולל 45 דקות ישיבה בסופה שיתוף שאלות וכו' מיועד למתרגלות/ים שישבו לפחות ריטריט אחד
Haifa הדר עליון
Neta Levi
every Tuesday
19:00 to 21:00
נטע levyneta@gmail.com 0504285690
פרדס חנה פרדס חנה
Sarit Zer-Aviv
every Wednesday
19:30 to 21:00
saritzer@gmail.com 0524572478
hasharon גן שומרון
Elaya Eyal-Mor
every Sunday
20:00 to 22:00
050-6958878
פרדס חנה רח' המסילה 2, דירה 1
Nurit Tolnai
every Thursday
19:00 to 20:30
נורית 054-4944413 nuritolnai@gmail.com הקבוצה תתחיל להיפגש החל מה 4.10
Kfar Saba בית נשים יוצרות רח' רמז 19, שיכון עליה
Ilan Luttenberg
every Monday
19:30 to 21:30
i.luttenberg@gmail.com 052-2742134 קבוצת לימוד סוטרות בכפר סבא - הקבוצה מתקיימת במתכונת של קבוצה סגורה בסדרות של 12 מפגשים. לפרטים פנו לאילן.
Kfar Saba כפר סבא
Ilan Luttenberg
every Wednesday
19:30 to 21:30
Tel Aviv בית הסנגהה, ת״א
Reni Ovadia
every Wednesday
10:00 to 12:00
ovadiareni@gmail.com | 050-7360400 בספטמבר-אוקטובר 2018 תתקיים בפארק הירקון מול אוסישקין 90
Tel Aviv ישראל אשכנזי 48/1
Reni Ovadia
every Sunday
20:00 to 22:00
reni@netvision.net.il 050-7360400
Tel Aviv בית הסנגהה, ת״א תמי ברקאי
Repeats every 2 weeks every Monday
19:30 to 21:00
תמי tamibarkai@gmail.com לבעלי ניסיון בתרגול / מסיימי קורס מבוא המפגשים בהפסקה ויתחדשו לקראת נובמבר 2018
Tel Aviv בית הסנגהה, ת״א
Guy Saati
every Monday
17:00 to 18:45
נא לתאם מראש הגעה - guysaati@gmail.com קבוצה קטנה ואינטימית, מוזמנים אלה המבקשים לפתח בהירות תוך התבוננות שקטה וכנה. ינתנו הנחיות ושיחות בנושאי תרגול דהרמה ומדיטציה כתרגול של חופש במפגש עם החיים על כל גווניהם.
Tel Aviv דרויאנוב 8, תל אביב
Yonathan Dominitz
every Sunday
19:30 to 21:30
054-6366763 yonatandom@gmail.com הקבוצה פתוחה ומתאימה לכל מי שיש ניסיון בסיסי בתרגול מדיטצית תובנה (ויפאסאנה)
Beit Hanan גבעת הדהרמה, בית חנן
Yahel Avigur
every Monday
19:30 to 22:00
yahelavigur@gmail.com
Givat Yeshayahu מרכז סוכהא, גבעת ישעיהו
Odelia Weinberg
every Wednesday
20:00 to 22:00
odelia.w.peri@gmail.com 052-5677207 תרגול, שיחה וחקירה. מתאים למנוסים ולמתנסים.
Jerusalem שכונת ניות, ירושלים
Aviv Tatarsky
every Sunday
19:30 to 21:00
avivsky@gmail.com 052-6125119 להנחיות הגעה פנו לאביב
Jerusalem קרמינצקי 1 פינת בורוכוב 23, קרית יובל, ירושלים
Inbal Halali-Blas
every Monday
17:30 to 19:00
054-4836658 inbalblass@gmail.com מתרגלים את טיפוח איכויות הלב: מטה (אהבה חברית), חמלה, השתתפות בשמחה ואיזון. מתאים למתחילים ולבעלי ניסיון
Rehovot הרב מלצר 12
Assaf Sati El-Bar
,
Yahel Avigur
every Wednesday
20:30 to 22:30
אורית בן דוד 0523657527 oritbendavid@gmail.com הקבוצה לבעלי ניסיון בתרגול

קבוצות ישיבה המאורגנות על ידי חברות/ים של תובנה (מצפון לדרום):

City Place Teachers Date Contact details Remarks
מטולה רחוב הראשונים 17, מטולה
every Thursday
20:00 to 21:30
מתן עוזיאל 052-6166608 מעיין פריזלנדר 052-8266280 הנחיה משותפת של חברי הקבוצה
Kabri מרפאה של שלומית, קיבוץ כברי
every Wednesday
07:00 to 08:00
dantsur@gmail.com 054-321-400 סטיבן פולדר מגיע להנחות את הקבוצה אחת ל 3-4 שבועות
מנוף מנוף
every Monday
20:30 to 22:00
lavisegal@gmail.com 04-9998294 לביא
Merhavia מרחביה
every Wednesday
18:30 to 20:00
תרצה korentirza@gmail.com 052-2981278
Beit Keshet בבית משפחת פוביצר,הרחבה א, בית קשת
every Wednesday
08:30 to 10:00
maoz_reut@walla.com 052-8362886 רעות פוביצר
Tivon סמטת פיש 40, טבעון
Repeats every 2 weeks every Tuesday
20:15 to 21:30
שלומית 0505-766556 shlomzi48@gmail.com יש לבדוק ולתאם לפני הגעה.
Yokne'am הסטודיו של מוניקה, יקנעם
Juditta Ben-David
every Sunday
19:00 to 21:00
אבישג 052-4588424 ישיבה הליכה שכיבה מיינדפולנס וחמלה
Haifa בי"ס נירים, רח' יהושפט 6, חיפה
every Thursday
19:30 to 21:30
נועה 0544314625 newta007@hotmail.com מונחית על ידי נועה נחום
זכרון יעקב טרומפלדור 11, זכרון יעקב
every Thursday
20:30 to 21:30
eyal.shifroni@gmail.com או סמס ל : 054-5588393 אנא בדקו הגעה מראש לפני כל מפגש
פרדס חנה רח' האדנים 18, פרדס חנה
every Friday
17:00 to 18:00
שאיה 0545829129
כרכור המגינים 14, כרכור
Repeats every 2 weeks every Wednesday
09:00 to 11:00
סתיה 0508811621 satyalior@gmail.com הקבוצה תתחיל להיפגש ב 10.10 אחת לשבועיים. נושא מרכזי בתרגול יהיה מערכות יחסים אנא צרו קשר לפני הגעתכם
חדרה חדרה, שכונת בית אליעזר
every Monday
19:45 to 21:30
גבי tovana.ph@gmail.com 0532462433 קבוצה בהתהוות,בכוונה לקבועים. לישיבה משותפת, לשיתוף וחקירה
Michmoret סטודיו ״יוגה מאלה״ - מכמורת
Shai Drori
every Thursday
18:15 to 19:30
boddhichita@yahoo.com 054-7743830
Beerotayim בית העם, רחוב נחלים, בארותיים
every Monday
10:00 to 11:30
052-6108005 רחל שקדי
Ein Vered עין ורד
every Friday
10:00 to 11:30
054-4374477 erancpp@gmail.com ערן
כפר סבא רח' הראשונים 7
every Monday
08:00 to 09:30
עליזה nefesh.haya@gmail.com הגעה בתיאום מראש
Raanana רח' הטללים 22, רעננה
every Sunday and every Tuesday and every Thursday
08:30 to 09:30
טלי צור talitzor@gmail.com 0544363878
Raanana הל"ה 6/16, רעננה
every Tuesday
12:15 to 13:15
מאיה תירוש 054-7700838 קבוצה פתוחה לתרגול מדיטציה ולימוד בודהיזם. הגעה בתיאום מראש
Raanana רח' הטללים 22, רעננה
every Sunday
20:00 to 21:30
טלי צור talitzor@gmail.com 0544363878 הגעה בתיאום מראש
Raanana הל"ה 6/16, רעננה
every Monday
18:30 to 19:30
מאיה תירוש 054-7700838 קבוצה פתוחה לתרגול מדיטציה ולימוד בודהיזם. הגעה בתיאום מראש
Hod Hasharon מגדיאל, הוד השרון
every Wednesday
20:00 to 22:00
אבי 0544-263890 avipeer51@gmail.com גילי 0544-522849 gilipeer@gmail.com קבוצה פתוחה לתרגול ולימוד. ההצטרפות רק בתיאום מראש
Hod Hasharon מגדיאל, הוד השרון
every Wednesday
10:30 to 12:30
גילי 0544-522849 gilipeer@gmail.com קבוצה פתוחה לתרגול ולימוד. ההצטרפות רק בתיאום מראש
Givataim גבעתיים
every Sunday
19:30 to 20:30
054-4551810 wendy2621984@yahoo.com קרן אנא תאמו הגעה מראש
Givataim שנקין 16, גבעתיים
every Sunday and every Monday and every Tuesday and every Wednesday and every Thursday
07:00 to 08:00
050-3833482 hosnat@gmail.com אסנת הרמן
Tel Aviv תל אביב
every Tuesday
13:00 to 14:00
sivan.miri@gmail.com 054-3373345 מירי המיקום משתנה נא לבדוק מראש רח' מצדה 8 דירה 4, תל אביב או רח' שרת , 72 דירה 9, תל אביב
Tel Aviv בית הסנגהה, ת״א
every Thursday
11:00 to 12:30
naomigerstein@gmail.com נעמי גרשטיין קבוצה למתמודדים עם סרטן, בהווה או בעבר וקרובים של מתמודדים. הקבוצה פתוחה לכולם ללא צורך ברקע תירגולי. הקבוצה בחופש עד אוקטובר
Tel Aviv דניאל מוריץ 58, דירה 8
every Sunday and every Wednesday
20:45 to 22:00
מיכל גורל 0544606610 gm.michal@gmail.com תרגול מדיטציה- בגישת Insight dialogue מדיטציה ואימון בדיבור נכון
Tel Aviv בית הסנגהה, ת״א
every Sunday
17:00 to 18:00
justrachel@gmail.com "חכמת ההזדקנות" קבוצה לגיל השלישי
תל אביב יפו רח' פומבדיתא, תל אביב
every Tuesday
19:30 to 21:30
חלי גורמן 0545225969 hellig@netvision.net.il קבוצה פתוחה לתרגול ולימוד. הצטרפות רק בתיאום מראש
Tel Aviv שד' יהודית 35, שכונת מונטיפיורי, תל אביב
every Tuesday
20:30 to 22:30
אבי 0544-263890 avipeer51@gmail.com קבוצה פתוחה לתרגול ולימוד. ההצטרפות רק בתיאום מראש
Tel Aviv צייטלין, תל אביב
every Tuesday
20:00 to 21:30
נעמי גרשטיין naomigerstein@gmail.com
Tel Aviv שד' וושינגטון
every Tuesday
20:00 to 22:00
טל אל 0544323180 talel.weisman@gmail.com יש ליצור קשר לפני ההגעה לוודא מיקום ושעה
Tel Aviv יפו
every Sunday
20:00 to 21:00
yossiloss@gmail.com 052-4600657 יוסי לוס פתוח לכולם ויש הנחיות מדיטציה
Tel Aviv בן גמליאל 3 קומה 2, תל אביב יפו
every Saturday
20:30 to 22:00
סילביה silvialicht@gmail.com 052-8966640 אנא צרו קשר לתיאום
Kiryat Ono קריית אונו
every Monday
21:00 to 22:00
מאיה 052-3948503 מלדה 052-5636110
Modiin מגדל הלבנון 23/24, מודיעין
every Wednesday
20:00 to 22:00
לילך צור 050-6983961 lilachtsur@gmail.com
Jerusalem בן יפונה 4, בקעה
every Monday
09:00 to 10:30
דבי 052-2401124 9:00 - 9:30 תנועה קשובה 9:30 - 10:30 מדיטציה ושיתוף נא להודיע לפני שמגיעים פעם ראשונה
Jerusalem בית הכרם, ירושלים
every Thursday
08:30 to 09:45
יפעת: 0502237172
Jerusalem שכונת בקעה, ירושלים
every Tuesday
08:00 to 09:00
0544652888 levarineta@gmail.com נטע לב ארי
Mevaseret Zion השלום 40, מבשרת ציון
every Sunday
19:30 to 21:30
ענת קריסטל 054-473-4439 anatcrystal@yahoo.com איריס סיוון 054-4949855
Rehovot ה' באייר 26, רחובות
every Sunday
20:00 to 21:30
hayazelik@gmail.com 050-9332887 חיה צליק 45 דק׳ ישיבה ולאחריה שיתוף ולימוד
Kfar Menahem כפר מנחם
every Thursday
20:30 to 21:30
pe.maayan@gmail.com מעיין פלרמן קבוצת ישיבה דו שבועית בימי ה׳ קבוצת נשים
Omer ערבה 25, עומר
every Sunday
19:00 to 20:30
054-5334026 ורד קבוצת ישיבה שבועית ללא הנחיה בימי א׳
Netiv HaAsara נתיב העשרה
every Wednesday
20:30 to 21:30
050-3422210 טיני

קבוצות ישיבה המונחות על ידי מורי ומנחי תובנה (מצפון לדרום):

Klil
Teachers:
every Wednesday
10:30 to 12:30
Contact details:
אסף 0547582253 tutidadog@gmail.com
Haifa
Teachers:
every Sunday
18:15 to 19:15
Contact details:
בתיה 052-3236877
Remarks:
המפגש כולל 45 דקות ישיבה בסופה שיתוף שאלות וכו' מיועד למתרגלות/ים שישבו לפחות ריטריט אחד
Haifa
Teachers:
every Tuesday
19:00 to 21:00
Contact details:
נטע levyneta@gmail.com 0504285690
פרדס חנה
Teachers:
every Wednesday
19:30 to 21:00
Contact details:
saritzer@gmail.com 0524572478
hasharon
Teachers:
every Sunday
20:00 to 22:00
Contact details:
050-6958878
פרדס חנה
Teachers:
every Thursday
19:00 to 20:30
Contact details:
נורית 054-4944413 nuritolnai@gmail.com
Remarks:
הקבוצה תתחיל להיפגש החל מה 4.10
Kfar Saba
Teachers:
every Monday
19:30 to 21:30
Contact details:
i.luttenberg@gmail.com 052-2742134
Remarks:
קבוצת לימוד סוטרות בכפר סבא - הקבוצה מתקיימת במתכונת של קבוצה סגורה בסדרות של 12 מפגשים. לפרטים פנו לאילן.
Kfar Saba
Teachers:
every Wednesday
19:30 to 21:30
Tel Aviv
Teachers:
every Wednesday
10:00 to 12:00
Contact details:
ovadiareni@gmail.com | 050-7360400
Remarks:
בספטמבר-אוקטובר 2018 תתקיים בפארק הירקון מול אוסישקין 90
Tel Aviv
Teachers:
every Sunday
20:00 to 22:00
Contact details:
reni@netvision.net.il 050-7360400
Tel Aviv
Teachers:
Repeats every 2 weeks every Monday
19:30 to 21:00
Contact details:
תמי tamibarkai@gmail.com
Remarks:
לבעלי ניסיון בתרגול / מסיימי קורס מבוא המפגשים בהפסקה ויתחדשו לקראת נובמבר 2018
Tel Aviv
Teachers:
every Monday
17:00 to 18:45
Contact details:
נא לתאם מראש הגעה - guysaati@gmail.com
Remarks:
קבוצה קטנה ואינטימית, מוזמנים אלה המבקשים לפתח בהירות תוך התבוננות שקטה וכנה. ינתנו הנחיות ושיחות בנושאי תרגול דהרמה ומדיטציה כתרגול של חופש במפגש עם החיים על כל גווניהם.
Tel Aviv
Teachers:
every Sunday
19:30 to 21:30
Contact details:
054-6366763 yonatandom@gmail.com
Remarks:
הקבוצה פתוחה ומתאימה לכל מי שיש ניסיון בסיסי בתרגול מדיטצית תובנה (ויפאסאנה)
Beit Hanan
Teachers:
every Monday
19:30 to 22:00
Contact details:
yahelavigur@gmail.com
Givat Yeshayahu
Teachers:
every Wednesday
20:00 to 22:00
Contact details:
odelia.w.peri@gmail.com 052-5677207
Remarks:
תרגול, שיחה וחקירה. מתאים למנוסים ולמתנסים.
Jerusalem
Teachers:
every Sunday
19:30 to 21:00
Contact details:
avivsky@gmail.com 052-6125119
Remarks:
להנחיות הגעה פנו לאביב
Jerusalem
Teachers:
every Monday
17:30 to 19:00
Contact details:
054-4836658 inbalblass@gmail.com
Remarks:
מתרגלים את טיפוח איכויות הלב: מטה (אהבה חברית), חמלה, השתתפות בשמחה ואיזון. מתאים למתחילים ולבעלי ניסיון
Rehovot
every Wednesday
20:30 to 22:30
Contact details:
אורית בן דוד 0523657527 oritbendavid@gmail.com
Remarks:
הקבוצה לבעלי ניסיון בתרגול

קבוצות ישיבה המאורגנות על ידי חברות/ים של תובנה (מצפון לדרום):

מטולה
every Thursday
20:00 to 21:30
Contact details:
מתן עוזיאל 052-6166608 מעיין פריזלנדר 052-8266280
Remarks:
הנחיה משותפת של חברי הקבוצה
Kabri
every Wednesday
07:00 to 08:00
Contact details:
dantsur@gmail.com 054-321-400
Remarks:
סטיבן פולדר מגיע להנחות את הקבוצה אחת ל 3-4 שבועות
מנוף
every Monday
20:30 to 22:00
Contact details:
lavisegal@gmail.com 04-9998294 לביא
Merhavia
every Wednesday
18:30 to 20:00
Contact details:
תרצה korentirza@gmail.com 052-2981278
Beit Keshet
every Wednesday
08:30 to 10:00
Contact details:
maoz_reut@walla.com 052-8362886 רעות פוביצר
Tivon
Repeats every 2 weeks every Tuesday
20:15 to 21:30
Contact details:
שלומית 0505-766556 shlomzi48@gmail.com
Remarks:
יש לבדוק ולתאם לפני הגעה.
Yokne'am
Teachers:
every Sunday
19:00 to 21:00
Contact details:
אבישג 052-4588424
Remarks:
ישיבה הליכה שכיבה מיינדפולנס וחמלה
Haifa
every Thursday
19:30 to 21:30
Contact details:
נועה 0544314625 newta007@hotmail.com
Remarks:
מונחית על ידי נועה נחום
זכרון יעקב
every Thursday
20:30 to 21:30
Contact details:
eyal.shifroni@gmail.com או סמס ל : 054-5588393
Remarks:
אנא בדקו הגעה מראש לפני כל מפגש
פרדס חנה
every Friday
17:00 to 18:00
Contact details:
שאיה 0545829129
כרכור
Repeats every 2 weeks every Wednesday
09:00 to 11:00
Contact details:
סתיה 0508811621 satyalior@gmail.com
Remarks:
הקבוצה תתחיל להיפגש ב 10.10 אחת לשבועיים. נושא מרכזי בתרגול יהיה מערכות יחסים אנא צרו קשר לפני הגעתכם
חדרה
every Monday
19:45 to 21:30
Contact details:
גבי tovana.ph@gmail.com 0532462433
Remarks:
קבוצה בהתהוות,בכוונה לקבועים. לישיבה משותפת, לשיתוף וחקירה
Michmoret
Teachers:
every Thursday
18:15 to 19:30
Contact details:
boddhichita@yahoo.com 054-7743830
Beerotayim
every Monday
10:00 to 11:30
Contact details:
052-6108005 רחל שקדי
Ein Vered
every Friday
10:00 to 11:30
Contact details:
054-4374477 erancpp@gmail.com ערן
כפר סבא
every Monday
08:00 to 09:30
Contact details:
עליזה nefesh.haya@gmail.com
Remarks:
הגעה בתיאום מראש
Raanana
every Sunday and every Tuesday and every Thursday
08:30 to 09:30
Contact details:
טלי צור talitzor@gmail.com 0544363878
Raanana
every Tuesday
12:15 to 13:15
Contact details:
מאיה תירוש 054-7700838
Remarks:
קבוצה פתוחה לתרגול מדיטציה ולימוד בודהיזם. הגעה בתיאום מראש
Raanana
every Sunday
20:00 to 21:30
Contact details:
טלי צור talitzor@gmail.com 0544363878
Remarks:
הגעה בתיאום מראש
Raanana
every Monday
18:30 to 19:30
Contact details:
מאיה תירוש 054-7700838
Remarks:
קבוצה פתוחה לתרגול מדיטציה ולימוד בודהיזם. הגעה בתיאום מראש
Hod Hasharon
every Wednesday
20:00 to 22:00
Contact details:
אבי 0544-263890 avipeer51@gmail.com גילי 0544-522849 gilipeer@gmail.com
Remarks:
קבוצה פתוחה לתרגול ולימוד. ההצטרפות רק בתיאום מראש
Hod Hasharon
every Wednesday
10:30 to 12:30
Contact details:
גילי 0544-522849 gilipeer@gmail.com
Remarks:
קבוצה פתוחה לתרגול ולימוד. ההצטרפות רק בתיאום מראש
Givataim
every Sunday
19:30 to 20:30
Contact details:
054-4551810 wendy2621984@yahoo.com קרן
Remarks:
אנא תאמו הגעה מראש
Givataim
every Sunday and every Monday and every Tuesday and every Wednesday and every Thursday
07:00 to 08:00
Contact details:
050-3833482 hosnat@gmail.com אסנת הרמן
Tel Aviv
every Tuesday
13:00 to 14:00
Contact details:
sivan.miri@gmail.com 054-3373345 מירי
Remarks:
המיקום משתנה נא לבדוק מראש רח' מצדה 8 דירה 4, תל אביב או רח' שרת , 72 דירה 9, תל אביב
Tel Aviv
every Thursday
11:00 to 12:30
Contact details:
naomigerstein@gmail.com נעמי גרשטיין
Remarks:
קבוצה למתמודדים עם סרטן, בהווה או בעבר וקרובים של מתמודדים. הקבוצה פתוחה לכולם ללא צורך ברקע תירגולי. הקבוצה בחופש עד אוקטובר
Tel Aviv
every Sunday and every Wednesday
20:45 to 22:00
Contact details:
מיכל גורל 0544606610 gm.michal@gmail.com
Remarks:
תרגול מדיטציה- בגישת Insight dialogue מדיטציה ואימון בדיבור נכון
Tel Aviv
every Sunday
17:00 to 18:00
Contact details:
justrachel@gmail.com
Remarks:
"חכמת ההזדקנות" קבוצה לגיל השלישי
תל אביב יפו
every Tuesday
19:30 to 21:30
Contact details:
חלי גורמן 0545225969 hellig@netvision.net.il
Remarks:
קבוצה פתוחה לתרגול ולימוד. הצטרפות רק בתיאום מראש
Tel Aviv
every Tuesday
20:30 to 22:30
Contact details:
אבי 0544-263890 avipeer51@gmail.com
Remarks:
קבוצה פתוחה לתרגול ולימוד. ההצטרפות רק בתיאום מראש
Tel Aviv
every Tuesday
20:00 to 21:30
Contact details:
נעמי גרשטיין naomigerstein@gmail.com
Tel Aviv
every Tuesday
20:00 to 22:00
Contact details:
טל אל 0544323180 talel.weisman@gmail.com
Remarks:
יש ליצור קשר לפני ההגעה לוודא מיקום ושעה
Tel Aviv
every Sunday
20:00 to 21:00
Contact details:
yossiloss@gmail.com 052-4600657 יוסי לוס
Remarks:
פתוח לכולם ויש הנחיות מדיטציה
Tel Aviv
every Saturday
20:30 to 22:00
Contact details:
סילביה silvialicht@gmail.com 052-8966640
Remarks:
אנא צרו קשר לתיאום
Kiryat Ono
every Monday
21:00 to 22:00
Contact details:
מאיה 052-3948503 מלדה 052-5636110
Modiin
every Wednesday
20:00 to 22:00
Contact details:
לילך צור 050-6983961 lilachtsur@gmail.com
Jerusalem
every Monday
09:00 to 10:30
Contact details:
דבי 052-2401124
Remarks:
9:00 - 9:30 תנועה קשובה 9:30 - 10:30 מדיטציה ושיתוף נא להודיע לפני שמגיעים פעם ראשונה
Jerusalem
every Thursday
08:30 to 09:45
Contact details:
יפעת: 0502237172
Jerusalem
every Tuesday
08:00 to 09:00
Contact details:
0544652888 levarineta@gmail.com נטע לב ארי
Mevaseret Zion
every Sunday
19:30 to 21:30
Contact details:
ענת קריסטל 054-473-4439 anatcrystal@yahoo.com איריס סיוון 054-4949855
Rehovot
every Sunday
20:00 to 21:30
Contact details:
hayazelik@gmail.com 050-9332887 חיה צליק
Remarks:
45 דק׳ ישיבה ולאחריה שיתוף ולימוד
Kfar Menahem
every Thursday
20:30 to 21:30
Contact details:
pe.maayan@gmail.com מעיין פלרמן
Remarks:
קבוצת ישיבה דו שבועית בימי ה׳ קבוצת נשים
Omer
every Sunday
19:00 to 20:30
Contact details:
054-5334026 ורד
Remarks:
קבוצת ישיבה שבועית ללא הנחיה בימי א׳
Netiv HaAsara
every Wednesday
20:30 to 21:30
Contact details:
050-3422210 טיני