ריטריט מדיטציית תובנה (ויפאסנה) בהנחיית ערן הרפז ורני עובדיה למתרגלות/ים עם נסיון קודם

24/08/2020 עד 29/08/2020
קטגוריית האירוע: 
המורה: 
שם המורה: ערן הרפז
,
שם המורה: רני עובדיה
תנאי השתתפות: 
הרטריט פתוח למי שישבו לפחות רטריט אחד של שבוע או יותר בשתיקה או 2 סופי שבוע
מיקום: 
שעת התחלה: שני 14:00
שעת סיום: שבת 14:00
אנחנו מאוד שמחים על חידוש הפעילות של תובנה בעין דור!
 
על מנת לעמוד בהגבלות הקורונה וכדי למנוע הדבקה, ננקטים הצעדים הבאים:

1. במהלך היום: 
המשתתפים ישבו במספר כיתות עד 20 איש בכיתה.
נתנהל בארוחות ובמרחבים הציבוריים בהתאם להנחיות הקורונה תוך הקפדה על היגיינה.

מסכות: ההנחיות הן שיש לשים מסיכה בכל המרחבים הציבוריים, כולל באולמות המדיטציה. מי שמתקשה לשבת עם מסכה יכול למדוט בחדר או בחוץ מתחת לצילייה.
 
2. לינה:
הלינה תהיה בחדרים של שניים: על כן ההרשמה תהיה כרוכה בתשלום מראש של עלות הקורס, שהינו 1,134 שח. העלות היא לכל הריטריט, וכוללת את הלינה, האוכל, עלויות ארגון הקורס ועלויות עקיפות. עלות זו אינה כוללת את הדאנה למורים שניתנת בסוף הקורס (ראו הסבר למטה).
 
משתתפי רטריט זה יוכלו להצטרף למחקר שמבוצע על ידי אוניברסיטת חיפה - המעבדה לתודעה מתבוננת באוניברסיטת חיפה מזמינים אותך להשתתף במחקר על תהליכי השינוי המתרחשים בעקבות ריטריט מדיטציית תובנה. כל משתתפת או משתתף במחקר יקבלו תגמול כספי בסך 250-400₪ ופידבק על ההתפתחות האישית בעקבות הריטריט. פרטים נוספים והרשמה ישלחו לאחר ההרשמה לריטריט.
 
  • מה היא מדיטציית תובנה (ויפאסנה)?
    מדיטציית ויפאסנה הנה תרגול מדיטציה ששורשיו במסורת הבודהיסטית, המהווה חלק מדרך רוחנית המכוונת לחיים של שחרור ועירות. ההתעוררות לרגע ההווה מאפשרת הבנה וקבלה של טבענו ושל טבע הדברים בעולמנו. תרגול זה מכוון אותנו לקשב פנימי הפותח את ליבנו, מעמיק את הבנתנו ומאפשר להכרתנו להתבהר אל החוכמה והחמלה הנמצאות אצלנו ומכאן לחירות פנימית.
  • מה בקורס שמארגנת עמותת תובנה?
    בין אם התנסית במדיטציית תובנה (ויפאסנה) ובין אם ברצונך להתחיל, הקורס מהווה הזדמנות להקדיש את מלוא תשומת הלב והאנרגיה לתרגול השיטה בתנאים אופטימליים. רוב היום מוקדש לתרגול של מדיטציה בהליכה ובישיבה לסירוגין, בפרקי זמן קבועים. בכל יום ניתנות הנחיות מפורטות לגבי טכניקת המדיטציה, ובערב ניתנת שיחה על ידי המורים, אשר עוסקת בעקרונות המדיטציה ובנגיעתם במציאות היומיומית והאישית של חיינו. ברוח המסורת הבודהיסטית, פועלים המורים והצוות בהתנדבות, ואינם מקבלים כל שכר. עם סיום הקורס תינתן אפשרות להעניק תרומה לכיסוי הוצאות נוספות של תובנה ותרומה למורים.

 

אודות המורים והמנחים בפעילות זו

עוסק במדיטציה ולימודים בודהיסטיים ברחבי העולם מזה כ-20 שנה, במהלכן עשה תקופות ארוכות בדממה במנזרים ומרכזי מדיטציה בהודו, נפאל, אנגליה, צרפת ואוסטרליה. מלמד ומנחה ריטריטים של ויפסאנה, סמינרים וסדנאות מטעם עמותת 'תובנה', מכללת 'רידמן', 'ערנות' ועוד, ומוביל מסעות מדיטציה להודו. מתגורר עם אשתו ומשפחתו, ביישוב כליל שבגליל המערבי.     דאנה לערן הרפז  
Has been practicing, studying and teaching meditation and Buddhism for the past ten years in Asia, Australia, Europe and Israel, where he lives today with his family in the settlement of Clil in the northern Galile mountains. For the past five years, Eran has also been one of the heads of Tovana.   דאנה לערן הרפז
רני עובדיה מלמדת דהרמה ומדיטציה בעמותת תובנה ובמסגרות אחרות. מייסדת בית הסנגהה, חברה בדהרמה מעורבת חברתית, עובדת כפסיכולוגית קלינית, אם לשלושה, סבתא לשניים.   דאנה לרני עובדיה    
Reni is a Vipassana and Dzogchen practitioner and brings the fruits of her practice to her 35 years of therapeutic work. She is a supervisor for other therapists, a teacher and a facilitator. She is an active member of Tovana and Engaged Dharma communities and the mother of three sons.     דאנה לרני עובדיה