שבת תרגול מדיטציה בקיסריה בהנחיית ערן הרפז

שבת תרגול מדיטציית תובנה
בנושא: השקט שבראייה בהירה של החיים

בהנחיית: ערן הרפז

25 ביוני 2016

10:00 – 16:00 (התכנסות ב-9:45)
בקיסריה

מדיטציה והחכמה הנלווית אליה מביאים לראיה רחבה, בהירה, נינוחה ומקבלת יותר של החיים. אנחנו מבינים את התופעות כאירועים חולפים ולא כעובדות, 'אמת', או 'אני'.

הדבר מספק חופש גדול יותר להתמודד עם המתחים, התסכולים, הכעס והקשיים בחיינו, ומביא באופן טבעי להתפתחותן של שלווה, חמלה ואהבה.

תנאים של שקט ועצירה מפעילויות היום-יום שלנו מהווים קרקע פורייה ללימוד, תרגול והעמקה במדיטציה.

השבת תתקיים בשתיקה למעט תרגילים בין אישיים שיערכו במהלך היום.
*השבת מתאימה למתרגלים/ות בעלי ניסיון וחסרי ניסיון כאחד.
*יש להתחייב להגיע ליום במלואו.
*ההשתתפות בהרשמה מראש.  *בעלות של דאנה.

ערן הרפז

 

ערן עוסק במדיטציה ולימודים בודהיסטיים ברחבי העולם מזה כ-20 שנה,עשה תקופות ארוכות בדממה במנזרים ומרכזי מדיטציה בהודו,נפאל,אנגליה,צרפת ואוסטרליה.מלמד ומנחה ריטריטים של ויפסאנה,סמינרים וסדנאות מטעם עמותת 'תובנה',מכללת 'רידמן', 'ערנות' ועוד תגורר עם משפחתו ביישוב כליל שבגליל. המערבי.
אתר הבית של ערן: http://www.eranoot.com

השתתפות בהרשמה מראש בלבד

נא לשלוח מייל הרשמה לכתובת tovana.ph@gmail.com ולציין: שם מלא,טלפון ואמייל
  
**תזכורת וכתובת מדוייקת תישלח לנרשמים.

**קיום התרגול מותנה במספר משתתפים מינימלי.

התחייבות להשתתפות/ביטולים

מספר המקומות ביום זה מוגבל.אם נרשמתם ואינכם יכולים להגיע לקורס אתם מתבקשים לבטל את השתתפותכם כדי לפנות מקום לאחרים.

עלויות ההשתתפות

עמותת "תובנה" היא ארגון התנדבותי ללא מטרות רווח אשר מארגן קורסי ויפאסנה ופעילויות נלוות וממומן אך ורק על ידי תרומות המשתתפים. ארגון הקורס,המקום והלימוד של המורה ניתנים למשתתפים/ות ללא הבטחה מוקדמת לתמורה,על בסיס "דאנה" שהיא המסורת העתיקה של נתינה מתוך נדיבות הלב.

תמורה עבור ההוראה בקורס

המנחה אינו מקבל שכר עבור הוראתו בקורס. בסיום הקורס המשתתפים והמשתתפות מוזמנים לתמוך מנדיבות ליבם במנחה ובהמשך הוראת הדהרמה.

דאנה לתובנה

הבית  בו יתקיים הקורס וכן הוצאות פרסום וארגון תובנה ניתן לנו בנדיבות ונשענת על נדיבות המשתתפים בפעילות.בסיום הקורס המשתתפים מוזמנים/ות לתמוך בתמורה מנדיבות ליבם/ן.

מה להביא
בגדים נוחים וקלים לישיבה.
שאל דק להתכסות.כרית או שתיים לישיבה על מחצלת.
נעליים נוחות להסרה(נעלי בית או כפכפים).
מנה צמחונית,שנחלוק בארוחת צהרים משותפת עם מה שיביאו שאר המשתתפים.
על מנת להשאיר את תרומתכם,תזדקקו לאמצעי תשלום(ניתן  באמצעות צ'ק,או במזומן).

מענה לפניות

במקרה של קשיים בכל הנוגע לרישום שלא נענים באימייל ניתן ליצור קשר עם מנהל הרישום:

גבי קרילקאר  0532462433,עדיף לשלוח SMS.

הלוואי ונפיק את מירב התועלת מן התרגול בקורס זה
הלוואי וכל יצור חי יהיה משוחרר מכאב ומסבל
הלוואי וכל יצור חי יחיה חיים חופשיים ומאושרים באמת

להתראות,
צוות תובנה