יופי מרהיב וזיהומים ללא גבול- עבודה עם התניות והליכה אל מעבר למותנה - קורס אונליין בהנחיית אסף סטי אל בר
20/05/2020
קטגוריית האירוע:
תנאי השתתפות:
מתרגלים/ות שכבר הולכים/ות לפחות שנתיים על הדרך וישבו לפחות ב- 10 ימי תרגול
המורה:
שם המורה:
אסף סטי אל-בר
מיקום:
שעת התחלה:
רביעי 19:00
שעת סיום:
רביעי 22:00
יופי מרהיב וזיהומים ללא גבול - עבודה עם התניות והליכה אל מעבר למותנה
קורס מתקדם בהתבסס על דרשות הקאנון הפאלי
שמונה מפגשים בימי רביעי, 19-22, החל מה 20.5 ויום תרגול ב 5/6
נתחיל דיגיטלי ונקווה להמשיך בבית הסנגהה* (אמן!) נרשמים שיבקשו להמשיך להשתתף בקורס אן-ליין לכל אורכו יוכלו לעשות זאת
אחד הדברים המייחדים את הדרך הבודהיסטית הוא ההתבוננות הנכוחה במציאות הקיומית, ההכרה בקשיים, כולל בקשיים שהתודעה שלנו מעוררת, כל זאת מבלי לוותר על ראיית היופי והטוב – בעולם, אצל אחרים ואצלנו.
בבסיס ראיית הטוב הזו מצויה ההתכוונות האוהבת – מטא – והיא מתגשמת בחמלה, בשמחה המפרגנת (מודיטה) ובנוכחות המיטיבה בהווה.
בבסיס ראיית הטוב הזו מצויה ההתכוונות האוהבת – מטא – והיא מתגשמת בחמלה, בשמחה המפרגנת (מודיטה) ובנוכחות המיטיבה בהווה.
בקורס הזה ננוע על הטווח שמתבונן על שני הקצוות: נקרא ב'דרשה על כל הזיהומים', דרשה בה מתייחס הבודהה למה שמלכלך או מזהם את התודעה, ומאידך, נקרא דרשות המתייחסות לתרגול של האיכויות ללא גבול ומייחסות לתודעה את הפוטנציאל לאהבה, חמלה, שמחה והשתוות ללא גבול.
נבחן את היחסים בין העבודה של שירוש הזיהומים, לבין העבודה של פיתוח מצבים מנטאליים מיטיבים.
הלכה למעשה הנחת המוצא הבודהיסטית הנה שלתודעה יש את הפוטנציאל להיות מלאה ביופי, שקט, חכמה ואהבה, אולם 'רעלים', 'זיהומים', 'כבלים' או 'מכשולים' מעכבים זאת ומפריעים לכך. מתפיסה זו נגזרת תפיסת השירוש של אותם מפריעים שכלפיהם נוקט הבודהה בשפה נוקבת וברורה.
הלכה למעשה הנחת המוצא הבודהיסטית הנה שלתודעה יש את הפוטנציאל להיות מלאה ביופי, שקט, חכמה ואהבה, אולם 'רעלים', 'זיהומים', 'כבלים' או 'מכשולים' מעכבים זאת ומפריעים לכך. מתפיסה זו נגזרת תפיסת השירוש של אותם מפריעים שכלפיהם נוקט הבודהה בשפה נוקבת וברורה.
אולם עבודת השירוש אינה מתמצה רק ב'ניקוי' והיא כוללת גם פיתוח של מצבי תודעה מיטיבים – ריכוז עמוק, האיכויות ללא גבול - לאור ההנחה שמצבי תודעה אלה מביאים לשירוש של חלק מהזיהומים.
אם נשתמש בדימוי של הימים האלה, אפשר לנסות לנקות את הזיהומים עם אלכוג'ל, אבל זיהומים רבים נעלמים בנוכחות חומה של האהבה.
אופי הקורס:
בקורס נקרא בדרשות, נתרגל מדיטציה שקטה, מדיטציות של האיכויות ללא גבול ומדיטציות של נתינת הדעת (יוניסומנהסיקהרה), נאזין לשיחות ונקיים תרגילים בין-אישיים.
בקורס נקרא בדרשות, נתרגל מדיטציה שקטה, מדיטציות של האיכויות ללא גבול ומדיטציות של נתינת הדעת (יוניסומנהסיקהרה), נאזין לשיחות ונקיים תרגילים בין-אישיים.
כקורס מתקדם, נשים דגש על פיתוח הסנגהה ועל הקשרים ההדיים בינינו.
אם הבידוד יסתיים נקדיש לכך זמן במפגשים, אם נישאר בזום נמשיך לחפש את הדרכים למפגש בין-אישי במדיה הזו.
אם הבידוד יסתיים נקדיש לכך זמן במפגשים, אם נישאר בזום נמשיך לחפש את הדרכים למפגש בין-אישי במדיה הזו.
תאריכי הקורס:
20.5, 27.5, 3.6, 10.6, 17.6, 24.6, 1.7, 8.7 יום תרגול ב- 5.6
קהל היעד: מתרגלים/ות שכבר הולכים/ות לפחות שנתיים על הדרך וישבו לפחות ב- 10 ימי תרגול.
הרשמה לקורס
הימים הם ימי קורונה ואנחנו עושות מאמצים כדי להתאים את פעילות תובנה לימים אלה.
הדהרמה מכוונת אותנו תמיד לחיים של יציבות פנימית וחופש בתוך התנאים והנסיבות הקיימים, אדרבא בזמנים מאתגרים שכאלה.
אנחנו שמחות על האפשרות להציע לקהילה להיתמך דרך מפגשי אונליין של לימוד ותרגול עם מורי ומורות תובנה.
~~~~
ההשתתפות בקורס היא בהרשמה מראש בלבד ומותנית בניסיון התרגולי שצוין מעלה.
במידה ואין לך את הניסיון המבוקש ובכל זאת ברצונך להירשם אנא רשום זאת ונחזור אליך.
להרשמה יש למלא את הפרטים בטופס המקוון בכפתור מצד שמאל
לאחר שנעבור על פרטי ההרשמה נחזור אליך עם פרטים אודות המשך הליך ההרשמה ובקשת תשלום עבור דמי ההשתתפות.
אם לא קיבלת כל מענה אנא בדוק/בדקי בתיבת הספאם ובמידה ולא התקבל פני אל המייל המופיע כמענה לפניות בתחתית העמוד.
עלויות הקורס
עמותת תובנה אינה נתמכת על ידי גוף או מוסד כלשהו. במרבית פעילותיה, היא פועלת ברוח המסורת העתיקה של "דאנה" (נתינה מתוך נדיבות הלב).
הפעילויות מתקיימות בזכות נדיבות ליבם של מתרגלים התומכים בעמותה בתרומות כספיות, וכן בזכות נדיבות ליבם של מספר גדול של פעילים ומתנדבים הפועלים ללא שכר.
1. דמי השתתפות
אנחנו מודעות לכך שאנו בתקופה של אי ודאות כלכלית, וגם עבורנו היא תקופה מאתגרת מבחינה זו.
תשלום דמי ההשתתפות תומך בתובנה להמשיך להתקיים גם בתקופה זו וגם תומך באפשרות לחזור ולהציע מאוחר יותר ריטריטים וקורסים באופן זהה שבו פעלנו עד כה.
אנחנו בוחרים להמשיך להציע את הדהרמה בלב פתוח מתוך אמון ואחריות קהילתית.
עבור הקורס אנו גובים דמי השתתפות שנועדו לכיסוי הוצאות הקורס (עלויות שכירת הפלטפורמה והוצאות ארגון שונות).
את דמי ההשתתפות יש לשלם מראש בלבד.
אנו מציעים מחיר שנועד לחבר בין הצורך בכיסוי הוצאות לבין רוח הדאנה (נדיבות).
המחיר למשתתף/ת הוא 280 ש"ח. עלות זו היא לתובנה בלבד ואינה עוברת למורה.
אתם מוזמנים לשלם סכום זה או סכום גבוה יותר, כדי לסייע לתובנה להמשיך ולהציע את הקורסים ולתמוך במי שאין ביכולתו לשלם.
מי שאין ביכולתם לשלם את הסכום המלא אנא שלמו את מה שמתאפשר לכם.
נבהיר כי אנחנו לא מעוניינים שאנשים לא ישתתפו בקורס בשל מגבלה כספית.
2. תמורה להוראה
ההוראה בקורס ניתנת במסורת ה'דאנה' – נדיבות הלב: ללא מחיר נקוב מראש על מנת לאפשר לכל מי שמעונינ/ת להגיע ולתרגל ללא תלות במצב כלכלי.
זוהי תמיכה קהילתית בה כל אחד ואחת נותנים לפי יכולתם/ן על מנת לסייע גם לאלה שידם אינה משגת במקביל.
במקביל הקהילה תומכת במורים ובמורות באמצעות תרומה שניתנת בסיום המפגש.
מורים רבים המלמדים בקורסים של "תובנה" מקדישים את חייהם להפצת הדהרמה מתוך נדיבות לב ורצון טוב לסייע לאחרים בדרך.
התרומות מסייעות להם להמשיך ולקיים אורח חיים של העמקה בדרך ולחלוק את פירותיה עם האחרים.
בסיום כל מפגש המשתתפים והמשתתפות מוזמנים/ות לתמוך מנדיבות ליבם במנחה ובהמשך הוראת הדהרמה בדרך זו.
מדיניות ביטולים
מספר המקומות בקורס מוגבל.
ניתן לקבל החזר מלא של דמי ההשתתפות עד שבוע לפני תחילת הקורס.
לאחר מכן לא נוכל להחזיר את התשלום או להציע קורס חלופי.
אנא בדקו לפני ההרשמה שבאפשרותכם להשתתף בקורס מתחילתו עד סופו בצורה רציפה ומלאה.
אם אינך יכול/ה להגיע לקורס אנא כתוב/כתבי לנו כדי שנוכל לפנות מקום לממתינות/ים.
אנא שלח/י מייל לכתובת citycourse@tovana.org.il עם הכותרת 'ביטול קורס עם אסף סטי אל בר''.
מענה לפניות
לשאלות הנוגעות להרשמה ניתן לפנות למייל citycourse@tovana.org.il
לשאלות בנושא תוכן הקורס ניתן לפנות לאסף סטי אל בר במייל a.s.elbar@gmail.com
הלוואי ונפיק את מירב התועלת מן התרגול בקורס זה.
הלוואי וכל יצור חי יהיה משוחרר מכאב ומסבל
הלוואי וכל יצור חי יחיה חיים חופשיים, מאושרים ואמיתיים.
ההרשמה סגורה
