השמחה שנשארת גם כשהתנאים משתנים - שבת תרגול בכליל בהנחיית סטיבן פולדר

18/01/2020
קטגוריית האירוע: 
המורה: 
שם המורה: סטיבן פולדר 
שעת התחלה: שבת 09:30
שעת סיום: שבת 17:00

השמחה שנשארת גם כשהתנאים משתנים

שבת תרגול עם סטיבן פולדר, בתאריך 18.1.2020 בשעות 9:30 עד 17:00.

פעמים רבות שמחה ותחושת סיפוק הן חולפות וקצרות מועד.
שוב ושוב אנחנו יורדים מפסגת ההר אל כיכר השוק, מגלים שמה שזכינו בו אבד לנו כמו עוד לילה נהדר שאחריו התעוררנו עם כאב ראש. כפי שכותב ג'ק קורנפילד, "אחרי האקסטזה, הכביסה".
 
אם האושר שלנו תלוי בנסיבות, הרי שכשאלו חולפות גם האושר נעלם. האם נוכל לחוות אושר שאינו תלוי בנסיבות ושמחה בסיסית וראשונית שדבר לא יוכל לגזול מאיתנו?
 
נעסוק ונתרגל בשני כיוונים: האחד, זיהוי ושחרור החיכוך וההתנגדות שמונעות מאיתנו להיות מסופקים. השני, הקשבה שקטה ורגישה לריקוד החיים מלא השמחה בתוכנו ומסביב לנו.
 
 
ניתן להרשם בקישור הזה https://tinyurl.com/w4h624d
 
 
השבת מאורגנת על ידי 'משיב נפש' בכליל 
לשאלות בנוגע ליום התרגול ניתן לפנות במייל  mashivnefesh@gmail.com  או בהודעה כתובה (טקסט או ווטסאפ) ל 0545405047 
 
 

 

מהי משמעות המילה דאנה?

מאז זמנו של הבודהה, המסורת התומכת בדהרמה (הדרך הרוחנית) באסיה מבוססת על 'דאנה' - נתינה ואחריות הדדיות.
הקהילה נתמכת על-ידי הלימוד וההדרכה שמציעים הנזירים, ומראה את הערכתה לתרגול הרוחני ואת השאיפה להמשכו על-ידי תמיכה בצרכים הבסיסיים של אוכל, קורת גג, ביגוד ותרופות.

עמותת תובנה בוחרת להציע את הפעילויות ברוח הדאנה, כאיכות שנמצאת בבסיס התרגול ומזמינה לטיפוח מתמיד של נדיבות, פתיחות והכרה בהשפעה ההדדית של פעולותינו על אחרות, והן כדרך לאפשר לכל מי שמבקשים לעשות זאת להשתתף בקורסים ולזכות בפירות התרגול, ללא מחסום של מצב כלכלי.

המתרגלות והמתרגלים מוזמנים לתמוך בהוראת הדהרמה, על ידי מתן תרומה למורות, שתאפשר להן להמשיך וללמד;
ובתמיכה בהוצאות קיום הקורס והעמותה - כדי לאפשר לקורסים נוספים להתקיים, וכדי ילהעניק לאנשים אחרים את ההזדמנות לתרגל.

לקראת סיום הקורס תינתן אפשרות להעניק תרומה הן לעמותת תובנה, והן למורות ולמנחות. 

לקריאה נוספת על דאנה - קישור

אודות המורים והמנחים בפעילות זו

ד"ר סטיבן פולדר הוא ממובילי התרגול הבודהיסטי בישראל, המייסד ומורה הבכיר של "עמותת תובנה". מעורבותו במדיטציית מיינדפולנס ומדיטציית ויפאסנה החלה בשנת 1975, מאז בילה שנים רבות בהודו וקיבל הדרכתם של מורים שונים מבורמה, הודו והמערב. סטיבן מלמד מזה כ-30 שנים, עיקרן בישראל וחלקן בחו"ל, ריטריטים, קורסים ושיעורים שנתיים, ברובם למתרגלים ותיקים, ועסק גם בהכשרת מורים בישראל. סטיבן דוגל בשימוש בדהרמה לקידום השלום בחברה.  סטיבן למד באוניברסיטת אוקספורד ובלונדון, בעל תואר דוקטור לביולוגיה מולקולרית, ופרסם ארבעה-עשר ספרים אקדמיים ופופולאריים בנושא של ריפוי פנימי וחיצוני. שני ספרים אחרונים כוללים את הספר רב...
Dr. Stephen Fulder was born in London in 1946 and educated at Oxford and the National Institute of Medical Research, where he was awarded his Ph.D in molecular biology. He was a lecturer at London University. He is the founder and senior teacher of Tovana (the Israel Insight Society). He has been involved in Vipassana/ Mindfulness meditation and dharma practice since 1975, has spent years in India and has been guided by a variety of teachers from Burma, India and the West. Stephen has been teaching for 20 years, mostly in Israel but also abroad, and he teaches a large number of retreats,...