Activities

Registration is opened
30/01/2020 to 01/02/2020
Place:
'מדיטציית תובנה' הנה תרגול שמקורו במסורת הבודהיסטית, אשר מטרתו לאפשר לנו להבין ולחוות את חיי היומיום באופן עמוק ונהיר יותר. הנחת היסוד של 'מדיטציית התובנה' היא שהתבוננות וראייה צלולה (ויפאסנה) של המציאות עשויה להביא להקלה בקושי ובכאב היומיומיים ולהיטיב את איכות החיים של המתרגלים ושל אלו הסובבים...
Accessibility: Good accessibility
Prerequisites: הקורס מתאים למי שישב/ה לפחות רטריט או סופ"ש אחד בשתיקה.
Event category: Weekend course
Registration is opened
06/02/2020 to 08/02/2020
Hosted by:
Place:
סוף שבוע בתנאי לינה משופרים בתובל - ניתן לבחור האם ללון בחדר יחיד/ זוגי /שלישיה   מה היא מדיטציית תובנה (ויפאסנה)? מדיטציית ויפאסנה הנה תרגול מדיטציה ששורשיו במסורת הבודהיסטית, המהווה חלק מדרך רוחנית המכוונת לחיים של שחרור ועירות. ההתעוררות לרגע ההווה מאפשרת הבנה וקבלה של טבענו ושל טבע...
Prerequisites: למתרגלים שישבו לפחות ברטריט אחד של שבוע או בשני סופ"שים בשתיקה בתובנה
Event category: Weekend course
Registration is opened
20/02/2020 to 22/02/2020
Hosted by:
Place:
'מדיטציית תובנה' הנה תרגול שמקורו במסורת הבודהיסטית, אשר מטרתו לאפשר לנו להבין ולחוות את חיי היומיום באופן עמוק ונהיר יותר. הנחת היסוד של 'מדיטציית התובנה' היא שהתבוננות וראייה צלולה (ויפאסנה) של המציאות עשויה להביא להקלה בקושי ובכאב היומיומיים ולהיטיב את איכות החיים של המתרגלים ושל אלו הסובבים...
Accessibility: Good accessibility
Prerequisites: Open to everyone
Event category: Weekend course
Registration is opened
23/02/2020 to 29/02/2020
Place:
ויפאסנה היא טכניקה המבוססת על שילוב של התבוננות רגועה וערנית בתהליכי גוף והכרה, מסייעת לפיתוח כלי התמודדות עם תהפוכות החיים ומעודדת שלווה, חוכמה וחמלה. בין אם התנסית במדיטציית תובנה (ויפאסנה) ובין אם ברצונך להתחיל, הקורס מהווה הזדמנות להקדיש את מלוא תשומת הלב והאנרגיה לתרגול השיטה בתנאים אופטימליים...
Accessibility: Good accessibility
Prerequisites: Open to everyone
Event category: Long retreat
Registration is opened
04/03/2020 to 07/03/2020
Hosted by:
Assited:
Place:
קורס סוף שבוע ארוך בנושא Equanimity (השתוות הנפש) בהנחיית סטיבן פולדר   השתוות הנפש (equanimity) היא אמון, תובנה ואי האחזות גם יחד.      כדי לבטוח בעולם כמות שהוא עלינו לעסוק פחות בעצמנו, לא להגן על עצמנו בשריון ולהיות מעורבים, פתוחים, חופשיים וקלים. עלינו להיות רגישים ופגיעים מבלי...
Accessibility: Good accessibility
Prerequisites: הקורס פתוח למי שישב בעבר לפחות ברטריט ארוך אחד של שבוע בשתיקה או בשני סופי שבוע בשתיקה ומתרגל את הדהרמה.
Event category: Weekend course
Registration is opened
10/03/2020 to 14/03/2020
Place:
רטריט 5 ימים של תרגול מדיטציית ויפסנא ולימוד דברי הבודהה בקורס זה נעמיק את ההתבוננות והחכמה באמצעות תרגול ויפסנא ולימוד הדהמה.  השילוב של מדיטציה ולימוד במסגרת השקט של הריטריט,יאפשר לנו לפתח בהירות של התרגול וירחיב את "ארגז הכלים" המדיטטיבי שלנו. הבסיס ללימוד יהיה קריאה בדרשות הבודהיסטיות הקלאסיות...
Accessibility: Good accessibility
Prerequisites: רטריט זה פתוח למי שישב ריטריט ויפסנא אחד לפחות בשתיקה או שני סופי שבוע.
Event category: Long retreat
11/03/2020 to 14/03/2020
Hosted by:
Place:
סוף שבוע בנושא חכמת ההזדקנות בהנחיית ערן הרפז ובסיוען של כרמל שליו ורחל שקדי סוף השבוע מאורגן בשיתוף פעולה עם חכמת ההזדקנות   לעיתים קרובות הזדקנות נחווית כזמן של אובדן, התמודדות ומאבק. כוחותינו נחלשים, ואנו עלולים לדאוג לבריאות, ולתהות מה תפקידנו בעולם. יחד עם זאת חוויית ההזדקנות יכולה להיות אחרת...
Accessibility: Good accessibility
Prerequisites: Open to everyone
Event category: Weekend course
19/03/2020 to 21/03/2020
Hosted by:
מדיטציית תובנה' הנה תרגול שמקורו במסורת הבודהיסטית, אשר מטרתו לאפשר לנו להבין ולחוות את חיי היומיום באופן עמוק ונהיר יותר. הנחת היסוד של 'מדיטציית התובנה' היא שהתבוננות וראייה צלולה (ויפאסנה) של המציאות עשויה להביא להקלה בקושי ובכאב היומיומיים ולהיטיב את איכות החיים של המתרגלים ושל אלו הסובבים...
Accessibility: Good accessibility
Prerequisites: מי שישב\ה לפחות סופ"ש או רטריט בשתיקה - בתובנה או ארגון דומה
Event category: Weekend course
Registration is closed
25/03/2020 to 28/03/2020
Place:
מה היא מדיטציית תובנה (ויפאסנה)? מדיטציית ויפאסנה הנה תרגול מדיטציה ששורשיו במסורת הבודהיסטית, המהווה חלק מדרך רוחנית המכוונת לחיים של שחרור ועירות. ההתעוררות לרגע ההווה מאפשרת הבנה וקבלה של טבענו ושל טבע הדברים בעולמנו. תרגול זה מכוון אותנו לקשב פנימי הפותח את ליבנו, מעמיק את הבנתנו...
Accessibility: Good accessibility
Prerequisites: Open to everyone
Event category: Weekend course
01/04/2020 to 04/04/2020
Place:
דוקהה וקץ הדוקהה – סמינר-ריטריט של שחרור    יש סדק בכל דבר; כך נכנס האור  / ליאונרד כהן   ידוע שהבודהה אמר פעמים רבות שלימד דבר אחד בלבד – דוקהה ואת סופה של הדוקהה. מדוע בחר דווקא בדגש הזה? האם מדובר בדבר אחד כמו שטען,  או בשני דברים נפרדים?   כמו שמלמדת האמת הראשונה, כולנו, כל היצורים...
Accessibility: Good accessibility
Prerequisites: 3 שנים תרגול ולפחות 2 ריטריטים ארוכים בשתיקה
Event category: Weekend course
01/04/2020 to 04/04/2020
Hosted by:
Assited:
Place:
בודהיזם מעורב חברתית היא דרך של חיבור טרנספורמטיבי בין פנים וחוץ. בודהיזם מעורב חברתית מזמין אותנו להתבונן הן בתהליכים הפנימיים המתחוללים בתודעה שלנו והן בתנאים החיצוניים – בינאישיים, חברתיים, פוליטיים ואקולוגיים – שמשפיעים עלינו ושבתוכם אנו חיים. הרחבת והעמקת התרגול מכוונים לבסס התבוננות חוקרת בין...
Accessibility: Good accessibility
Prerequisites: להשתתפות ברטריט נדרש אחד מהשניים: ניסיון קודם במדיטציה או רקע בנתינה ובעשייה חברתית.
Event category: Weekend course
02/04/2020 to 04/04/2020
Hosted by:
איזון במצבי רגש   ב"שירת הארה" בתרגומו של אביתר שולמן מופיע בית השיר הנפלא הזה:   (יקשה: ) כיצד יחצה אדם את השיטפון? כיצד יחצה את ההצפה? כיצד יגבר על הכאב? כיצד ייטהר?   (הבודהה: ) הוא חוצה את השיטפון באמצעות אמון. הוא חוצה את ההצפה באמצעות תשומת לב. הוא גובר על הסבל באמצעות נחישות...
Accessibility: Good accessibility
Prerequisites: Two years of practice and participation in at least 2 retreats
Event category: Weekend course
09/04/2020 to 18/04/2020
Place:
מטא וריקות   ריקות מגלה בפנינו מרחב בין האופן בו דברים מתהווים לבין האופן בו הדברים נתפסים בעיננו. בתוך המרחב הזה קיים חופש - החופש לכוון את חיינו אל המיטיב ואל משאלת לבנו העמוקה; לחיות עם מטא - מתוך אהבה וחיבור.  הריקות היא הבנה עמוקה הרואה כי אין אף דבר המתקיים באופן חד ממדי ועצמאי. הבנה של...
Accessibility: Good accessibility
Prerequisites: למי שהשתתפו לפחות ברטריט אחד של שבוע או יותר בשתיקה
Event category: Long retreat
12/04/2020 to 18/04/2020
Hosted by:
Place:
לקחת מקלט בחופש ויפאסנה היא טכניקה המבוססת על שילוב של התבוננות רגועה וערנית בתהליכי גוף והכרה, מסייעת לפיתוח כלי התמודדות עם תהפוכות החיים ומעודדת שלווה, חוכמה וחמלה. בין אם התנסית במדיטציית תובנה (ויפאסנה) ובין אם ברצונך להתחיל, הקורס מהווה הזדמנות להקדיש את מלוא תשומת הלב והאנרגיה לתרגול...
Accessibility: Good accessibility
Prerequisites: Open to everyone
Event category: Long retreat
28/04/2020 to 02/05/2020
Hosted by:
Assited:
Place:
לקחת מקלט בחופש ויפאסנה היא טכניקה המבוססת על שילוב של התבוננות רגועה וערנית בתהליכי גוף והכרה, מסייעת לפיתוח כלי התמודדות עם תהפוכות החיים ומעודדת שלווה, חוכמה וחמלה. בין אם התנסית במדיטציית תובנה (ויפאסנה) ובין אם ברצונך להתחיל, הקורס מהווה הזדמנות להקדיש את מלוא תשומת הלב והאנרגיה לתרגול...
Accessibility: Good accessibility
Prerequisites: למי שהשתתף/ה לפחות ברטריט של שבוע או בשני סופי שבוע בשתיקה / At least one week retreat or 2 weekends in silence
Event category: Long retreat
21/05/2020 to 23/05/2020
Hosted by:
Place:
סופ"ש בנושא: למה נאמנים וממה מרפים באהבה מיניות ואהבה למתרגלי דהרמה:  התבוננות עומק אל לב יחסי אהבה שלובת מיניות.     קורס במתכונת סמינרית למתרגלים בעלי נסיון של 2 ריטריטים לפחות ושנתיים של תרגול דהרמה.     אימוצם של חמשת כללי ההתנהגות כרוך בשילוב ורתימת אנרגיות משיכה ודחייה לדיבור נכון גם...
Accessibility: Good accessibility
Prerequisites: למתרגלים בעלי נסיון של 2 ריטריטים לפחות ושנתיים של תרגול דהרמה.
Event category: Weekend course
27/05/2020 to 30/05/2020
Place:
'מדיטציית תובנה' הנה תרגול שמקורו במסורת הבודהיסטית, אשר מטרתו לאפשר לנו להבין ולחוות את חיי היומיום באופן עמוק ונהיר יותר. הנחת היסוד של 'מדיטציית התובנה' היא שהתבוננות וראייה צלולה (ויפאסנה) של המציאות עשויה להביא להקלה בקושי ובכאב היומיומיים ולהיטיב את איכות החיים של המתרגלים ושל אלו הסובבים...
Accessibility: Good accessibility
Prerequisites: Open to everyone
Event category: Weekend course
27/05/2020 to 30/05/2020
Hosted by:
  שקט. יופי. טבע. רקיע זרוע כוכבים. חופש. דממה פנימית וחיצונית. הריטריט מעניק הזדמנות לחוות את השילוב בין תרגול מדיטציה עם שהייה בטבע. נלמד ונתרגל מדיטציה ומיינדפולנס בעזרתם נוכל להתבונן בעצמנו עמוקות ולפגוש את טבענו האמיתי.   המפגש עם הטבע מאפשר לנו להתרווח לתוך משהו גדול מאיתנו,...
Accessibility: Good accessibility
Prerequisites: הקורס מיועד לאנשים שעשו בעבר ריטריט ויפאסנה אחד של סופ"ש או יותר
Event category: Weekend course
10/06/2020 to 13/06/2020
Hosted by:
Place:
'מדיטציית תובנה' הנה תרגול שמקורו במסורת הבודהיסטית, אשר מטרתו לאפשר לנו להבין ולחוות את חיי היומיום באופן עמוק ונהיר יותר. הנחת היסוד של 'מדיטציית התובנה' היא שהתבוננות וראייה צלולה (ויפאסנה) של המציאות עשויה להביא להקלה בקושי ובכאב היומיומיים ולהיטיב את איכות החיים של המתרגלים ושל אלו הסובבים...
Accessibility: Good accessibility
Prerequisites: פתוח למי שישב/ה לפחות סופ"ש אחד בשתיקה
Event category: Weekend course
25/06/2020 to 27/06/2020
Hosted by:
Place:
הזדמנויות בשעת קושי- לפגוש אחרת תקופות מאתגרות בחיינו תרגול מדיטציה מאפשר לנו בין היתר תובנות ונקודות מבט נוספות המאפשרות גישה חדשה כלפי מצבים מאתגרים כלחץ, מחלה, כאב, נטישה או אובדן בחיינו. במהלך הריטריט נתרגל מדיטציה, נתבונן, נחקור ונבחן כיצד ניתן לשהות עם קושי, כאב, פחד ועצב שעולים,...
Prerequisites: Open to everyone
Event category: Weekend course

Pages