Activities

Registration is opened
10/04/2020 to 15/04/2020
Place:
הקורס יתקיים און-ליין ויכלול תרגול מונחה, שיחות, שאלות ותשובות. מטא וריקות   ריקות מגלה בפנינו מרחב בין האופן בו דברים מתהווים לבין האופן בו הדברים נתפסים בעיננו. בתוך המרחב הזה קיים חופש - החופש לכוון את חיינו אל המיטיב ואל משאלת לבנו העמוקה; לחיות עם מטא - מתוך אהבה וחיבור.  הריקות היא הבנה...
Prerequisites: למי שהשתתפו לפחות ברטריט אחד של שבוע או יותר בשתיקה
Event category: Long retreat
Registration is opened
15/04/2020 to 17/04/2020
Hosted by:
Place:
  קורס מרוכז ללימוד יסודות התרגול הקורס יתקיים און ליין, בימים רביעי עד שישי, 15-17 באפריל בשעות: 09:00 עד 11:00 14:00 עד 16:00     הקורס המרוכז מותאם לתקופת הסגר הביתי שכולנו נמצאים בו וההנחיות, התרגולים והשיחות יינתנו ויוצעו בהקשר ומתוך מענה למה שאנו חווים מרגע לרגע. אנחנו מבינים שבתקופה זאת...
Prerequisites: Open to everyone
Event category: Weekend course
Registration is opened
17/04/2020 to 18/04/2020
Hosted by:
Place:
הקורס יתקיים און ליין ויכלול תרגול מונחה, פגישות קבוצתיות ושיחות.   ראו סרטון קצר שבו רני עובדיה מסבירה על סופ"ש אונליין:   סופ"ש אונליין של מדיטציית תובנה    הקורס מוצע בדאנא - ללא מחיר נקוב. ניתן יהיה לשלם למורה ולתובנה בסיום הקורס.   'מדיטציית תובנה' הנה תרגול שמקורו במסורת הבודהיסטית, אשר...
Prerequisites: Open to everyone
Event category: Weekend course
21/05/2020 to 23/05/2020
Hosted by:
Place:
סופ"ש בנושא: למה נאמנים וממה מרפים באהבה מיניות ואהבה למתרגלי דהרמה:  התבוננות עומק אל לב יחסי אהבה שלובת מיניות.     קורס במתכונת סמינרית למתרגלים בעלי נסיון של 2 ריטריטים לפחות ושנתיים של תרגול דהרמה.     אימוצם של חמשת כללי ההתנהגות כרוך בשילוב ורתימת אנרגיות משיכה ודחייה לדיבור נכון גם...
Accessibility: Good accessibility
Prerequisites: למתרגלים בעלי נסיון של 2 ריטריטים לפחות ושנתיים של תרגול דהרמה.
Event category: Weekend course
27/05/2020 to 30/05/2020
Place:
'מדיטציית תובנה' הנה תרגול שמקורו במסורת הבודהיסטית, אשר מטרתו לאפשר לנו להבין ולחוות את חיי היומיום באופן עמוק ונהיר יותר. הנחת היסוד של 'מדיטציית התובנה' היא שהתבוננות וראייה צלולה (ויפאסנה) של המציאות עשויה להביא להקלה בקושי ובכאב היומיומיים ולהיטיב את איכות החיים של המתרגלים ושל אלו הסובבים...
Accessibility: Good accessibility
Prerequisites: Open to everyone
Event category: Weekend course
27/05/2020 to 30/05/2020
  שקט. יופי. טבע. רקיע זרוע כוכבים. חופש. דממה פנימית וחיצונית. הריטריט מעניק הזדמנות לחוות את השילוב בין תרגול מדיטציה עם שהייה בטבע. נלמד ונתרגל מדיטציה ומיינדפולנס בעזרתם נוכל להתבונן בעצמנו עמוקות ולפגוש את טבענו האמיתי.   המפגש עם הטבע מאפשר לנו להתרווח לתוך משהו גדול מאיתנו,...
Accessibility: Good accessibility
Prerequisites: הקורס מיועד לאנשים שעשו בעבר ריטריט ויפאסנה אחד של סופ"ש או יותר
Event category: Weekend course
10/06/2020 to 13/06/2020
Hosted by:
Place:
'מדיטציית תובנה' הנה תרגול שמקורו במסורת הבודהיסטית, אשר מטרתו לאפשר לנו להבין ולחוות את חיי היומיום באופן עמוק ונהיר יותר. הנחת היסוד של 'מדיטציית התובנה' היא שהתבוננות וראייה צלולה (ויפאסנה) של המציאות עשויה להביא להקלה בקושי ובכאב היומיומיים ולהיטיב את איכות החיים של המתרגלים ושל אלו הסובבים...
Accessibility: Good accessibility
Prerequisites: פתוח למי שישב/ה לפחות סופ"ש אחד בשתיקה
Event category: Weekend course
02/07/2020 to 04/07/2020
Hosted by:
Place:
סוף שבוע בתנאי לינה משופרים מאפשר למשתתפים לבחור האם ללון בחדר יחיד/זוגי/שלישיה או רביעיה. מה היא מדיטציית תובנה (ויפאסנה)? מדיטציית ויפאסנה הנה תרגול מדיטציה ששורשיו במסורת הבודהיסטית, המהווה חלק מדרך רוחנית המכוונת לחיים של שחרור ועירות. ההתעוררות לרגע ההווה מאפשרת הבנה וקבלה של טבענו...
Prerequisites: Open to everyone
Event category: Weekend course
03/07/2020 to 10/07/2020
Place:
ויפאסנה היא טכניקה המבוססת על שילוב של התבוננות רגועה וערנית בתהליכי גוף והכרה, מסייעת לפיתוח כלי התמודדות עם תהפוכות החיים ומעודדת שלווה, חוכמה וחמלה. בין אם התנסית במדיטציית תובנה (ויפאסנה) ובין אם ברצונך להתחיל, הקורס מהווה הזדמנות להקדיש את מלוא תשומת הלב והאנרגיה לתרגול השיטה בתנאים אופטימליים...
Accessibility: Good accessibility
Prerequisites: Open to everyone
Event category: Long retreat
12/07/2020 to 18/07/2020
Hosted by:
Place:
ויפאסנה היא טכניקה המבוססת על שילוב של התבוננות רגועה וערנית בתהליכי גוף והכרה, מסייעת לפיתוח כלי התמודדות עם תהפוכות החיים ומעודדת שלווה, חוכמה וחמלה. בין אם התנסית במדיטציית תובנה (ויפאסנה) ובין אם ברצונך להתחיל, הקורס מהווה הזדמנות להקדיש את מלוא תשומת הלב והאנרגיה לתרגול השיטה בתנאים אופטימליים...
Accessibility: Good accessibility
Prerequisites: Open to everyone
Event category: Long retreat
16/07/2020 to 18/07/2020
Hosted by:
Place:
סוף שבוע בתנאי לינה משופרים בתובל - ניתן לבחור האם ללון בחדר יחיד/ זוגי  לעיתים קרובות הזדקנות נחווית כזמן של אובדן, התמודדות ומאבק. כוחותינו נחלשים, ואנו עלולים לדאוג לבריאות, ולתהות מה תפקידנו בעולם. יחד עם זאת חוויית ההזדקנות יכולה להיות אחרת. אפשר להגיע לזקנה בדילוג, ולא בזחילה, מלאים בטעם...
Event category: Weekend course
22/07/2020 to 25/07/2020
Hosted by:
Place:
אנו שמחים להזמינכם לקורס המשפחות ברוח הדהרמה שיתקיים בעין דור. בשונה מריטריטים אחרים של תובנה, כאן הדגש הינו על החיבור בין הדהרמה לחיי המשפחה והקהילה, בתמיכת הסנגהה, ובליווי המורים. רוב התרגול בריטריט יקרה תוך כדי הטיפול בילדים והשהיה איתם, וההשתתפות בתפעול הקורס, ורק מיעוטו יקרה במסגרת המסורתית של...
Accessibility: Good accessibility
Prerequisites: Open to everyone
Event category: Weekend course
30/07/2020 to 01/08/2020
Assited:
Place:
'מדיטציית תובנה' הנה תרגול שמקורו במסורת הבודהיסטית, אשר מטרתו לאפשר לנו להבין ולחוות את חיי היומיום באופן עמוק ונהיר יותר. הנחת היסוד של 'מדיטציית התובנה' היא שהתבוננות וראייה צלולה (ויפאסנה) של המציאות עשויה להביא להקלה בקושי ובכאב היומיומיים ולהיטיב את איכות החיים של המתרגלים ושל אלו הסובבים...
Accessibility: Good accessibility
Prerequisites: Open to everyone
Event category: Weekend course
02/08/2020 to 08/08/2020
Assited:
Place:
'מדיטציית תובנה' הנה תרגול שמקורו במסורת הבודהיסטית, אשר מטרתו לאפשר לנו להבין ולחוות את חיי היומיום באופן עמוק ונהיר יותר. הנחת היסוד של 'מדיטציית התובנה' היא שהתבוננות וראייה צלולה (ויפאסנה) של המציאות עשויה להביא להקלה בקושי ובכאב היומיומיים ולהיטיב את איכות החיים של המתרגלים ושל אלו הסובבים...
Accessibility: Good accessibility
Prerequisites: Open to everyone
Event category: Long retreat
09/08/2020 to 29/08/2020
Hosted by:
Place:
ויפאסנה היא טכניקה המבוססת על שילוב של התבוננות רגועה וערנית בתהליכי גוף והכרה, מסייעת לפיתוח כלי התמודדות עם תהפוכות החיים ומעודדת שלווה, חוכמה וחמלה. בין אם התנסית במדיטציית תובנה (ויפאסנה) ובין אם ברצונך להתחיל, הקורס מהווה הזדמנות להקדיש את מלוא תשומת הלב והאנרגיה לתרגול השיטה בתנאים אופטימליים...
Accessibility: Good accessibility
Prerequisites: פתוח למתרגלים שישבו לפחות 3 ריטריטים ארוכים ועם לפחות שנתיים ותק בתרגול.
Event category: Long retreat
09/08/2020 to 15/08/2020
Place:
ריטריט חופש בדרך הלב - תרגול הברהמה ויהרה - אהבה, סליחה וחמלה     "מתוך לב שקט נולדת אהבה,  כשאהבה פוגשת סבל היא הופכת לחמלה, כשאהבה פוגשת שמחה היא הופכת לאושר" (ג'ק קורנפילד)      לעיתים אנו נוטים לפתח הרגלים מדיטטיביים המשאירים "מחוץ לכרית" את הרכות, האהבה, החמלה והשמחה. בריטריט זה נלמד ונטפח...
Accessibility: Good accessibility
Prerequisites: הרטריט פתוח לאנשים שישבו לפחות ריטריט אחד של שבוע בשתיקה.
Event category: Long retreat
16/08/2020 to 22/08/2020
Hosted by:
Assited:
Place:
אנאטה: לפגוש את העצמי ולאבד את העצמי "לא להיות הבעלים של דבר, לא להיאחז בדבר. זהו האי בלב האוקיינוס הסוער" (הבודהה) בדרך כלל אנחנו רואים את עצמנו כקיימים בתוך עולם שהוא בלתי יציב ושלא ניתן להישען על שום דבר שיש בו. אנו מגיבים אל העולם הזה מתוך הצרכים, ההשתוקקויות, הסלידות, הקונפליקטים, התאוות...
Accessibility: Good accessibility
Prerequisites: הרטריט פתוח למי שישבו לפחות רטריט אחד של שבוע או יותר בשתיקה או 3 סופי שבוע
Event category: Long retreat
24/08/2020 to 30/08/2020
Hosted by:
Place:
ויפאסנה היא טכניקה המבוססת על שילוב של התבוננות רגועה וערנית בתהליכי גוף והכרה, מסייעת לפיתוח כלי התמודדות עם תהפוכות החיים ומעודדת שלווה, חוכמה וחמלה. בין אם התנסית במדיטציית תובנה (ויפאסנה) ובין אם ברצונך להתחיל, הקורס מהווה הזדמנות להקדיש את מלוא תשומת הלב והאנרגיה לתרגול השיטה בתנאים אופטימליים...
Accessibility: Good accessibility
Prerequisites: Open to everyone
Event category: Long retreat
30/08/2020 to 06/09/2020
Hosted by:
Place:
ויפאסנה היא טכניקה המבוססת על שילוב של התבוננות רגועה וערנית בתהליכי גוף והכרה, מסייעת לפיתוח כלי התמודדות עם תהפוכות החיים ומעודדת שלווה, חוכמה וחמלה. בין אם התנסית במדיטציית תובנה (ויפאסנה) ובין אם ברצונך להתחיל, הקורס מהווה הזדמנות להקדיש את מלוא תשומת הלב והאנרגיה לתרגול השיטה בתנאים אופטימליים...
Accessibility: Good accessibility
Prerequisites: Open to everyone
Event category: Long retreat
10/09/2020 to 12/09/2020
Hosted by:
Place:
להתעורר אל חיינו לקחת את התרגול לעומק החיים. הריטריט יכלול פגישות אישיות עם כל המתרגלים ועבודה אינדיבידואלית איתם.     סופ"ש קטן שמיועד לא/נשים עם נסיון וותק בתרגול הרוצים לקחת את התרגול לשלב הבא. כמתרגלים ותיקים אנחנו יכולים למצוא את עצמנו חוזרים על אותן הטכניקות, תקועים עם אותם הדפוסים...
Accessibility: Good accessibility
Prerequisites: הקורס מתאים למי שמתרגל/ת לפחות 4 שנים תרגול מתמשך והשתתף/ה לפחות 2 ריטריטים ארוכים
Event category: Weekend course

Pages