מדיטציה למתמודדים עם מחלות

מתרגלים ותיקים מציעים
לימוד וליווי אישי במדיטציה
למתמודדים עם סרטן בבתיהם

מטרתנו היא לאפשר למתמודדים עם סרטן ללמוד ולתרגל מדיטציה בבתיהם, או לתמוך בתרגול שלהם גם במהלך המחלה. מתוך מחקרים, מתוך ניסיוננו שלנו וכן של מתמודדים המשתתפים בפרויקט, אנו יודעים כי מדיטציה מיטיבה עם האדם בכלל ועם האדם החולה בפרט. אנו ערים לקשיים הכרוכים בהתמודדות עם המחלה ולכן בחרנו להגיע אל המתמודדים הביתה, או לפגוש אותם במקום ובזמן הנוחים להם. אורך המפגש ואופי התרגול יקבעו ביחד בהתאם לצורך. כל מתנדב/ת מלווה אחד/ת מהפונים, בשלב ראשון אנחנו מציעים 8 מפגשים, פעם בשבוע, שאחריהם נחליט יחד מהי הדרך הנכונה ביותר להמשך התירגול.

השירות מוצע כשירות בהתנדבות.

הפרויקט מכיל קבוצה של כ 30 מתנדבים (בפריסה ארצית רחבה), רובנו מתרגלים ותיקים בעמותת "תובנה" וחלק מאיתנו הגיעו ממסגרות תירגול שונות.

את המתנדבים מלווים פסיכותרפיסט (רני לוי) ומורה למדיטציה (יונתן דומיניץ).

מוזמנים לפנות אלינו במייל:

1on1meditation@gmail.com

או להשאיר הודעה בטלפון: 03-6044579

 
חברים וחברות יקרים, בחודשים האחרונים נפרדנו משמחה יעל היקרה.  שמחה יעל לימדה אותנו כיצד להתמודד עם מחלה, עם פחד וכאב.  אבל בעיקר, בדרך שבה היתה היא, שמחה יעל לימדה אותנו על אהבה.  עם אותה האהבה התוכנית שהקימה ממשיכה לפעול במטרה להמשיך לאפשר למי שמתמודד עם מחלת הסרטן וכל מה שמגיע עם חווית המחלה,...
  חברים וחברות, ברצוננו לעדכן ולספר על מה שקרה, מה שקורה ומה שמתוכנן לקרות בתקופה הקרובה במסגרת הפעילות בתכנית. בימים אלו פועלות 3 קבוצות ישיבה למתמודדים עם סרטן, הפתוחות ומזמינות מצטרפים חדשים:  1. * ימי חמישי בין השעות 19:30-21:00 בביתה של רוני פרדו – רח' ל"א 45 תל-אביב  2. ימי ראשון בין השעות 20...
קבוצת ישיבה  למתמודדות ומתמודדים עם מחלות סרטן ולמלוויהם/ן ימי ראשון בשעות 20:15-21:45 במרכז לקשיש רחוב האורנים 29 פינת הלבנה - טבעון עדות והסבר על הקבוצה "אחרי שנה של טיפולים, ניצחנו - הגידול הוסר, הגרורות נעלמו. אבל איומים חדשים הופיעו. פתאום הגיע פחד, הגיעו דאגות חדשות, הנפש נותרה עייפה ופצועה...
  flowers 4 על תקווה וסליחה - הנחיות לתרגול מדיטציה ושיחות דהרמה מתוך הריטריט למתמודדים/ות עם סרטן בבית אורן 2013, שמחה יעל פזואלו. 50 דקות להורדה או שמיעה ישירה בקובץ mp3
שלום רב לכולכם. אני שמחה להיות כאן, שמחה על ההזדמנות לדבר בפניכם על רגשות, אמונות ומחשבות בהחלמה מסרטן. לאחרונה שמעתי על מחקר סוציולוגי בנושא פחדים, שהראה שעבור רוב משתתפי המחקר, דיבור בפני קהל היה הפחד הגדול ביותר. הפחד השני בעוצמתו היה הפחד מפני המוות. במלים אחרות, רוב האנשים רואים דיבור בפני קהל...
שיחה של יעל פזואלו ז"ל בנושא ההתמודדות עם מחלת הסרטן:
Sayadaw-gyi (Teacher)—how much longer until I reach nibbana? Sayalee (Sister), we do not know. Practice harder, practice as if your hair were on fire. Let go of this fleeting world. Let go of all attachments. At 32, after a decade of hard-core dhamma practice, I upped the ante and ordained as a...
יוזמה של חברי קהילת תובנה: תכנית חדשה לתירגול מדיטציה "אחד על אחד" למתמודדים עם סרטן   שלום לכולם, שמחים לספר על תכנית חדשה לתירגול מדיטציה באחד על אחד למתמודדים עם סרטן. התכנית מוצעת ע"י מתרגלי מדיטציה ותיקים במדיטציית "תובנה" ותתקיים בביתם של המתמודדים. ליצירת קשר אפשר לפנות במייל 1on1@tovana.org...

עמודים