שחר מתן
שם המורה:
שחר מתן

הולכת בדרך.
מתרגלת, נושמת וחיה את המסע היפה הזה משנת 2002.
מורה לדהרמה, מיינדפולנס ויוגה.
התרגול עבורי הוא דרך חיים, ומהווה אמצעי לתהליך טרנספורמטיבי היוצר שינוי מהותי, בנו, במערכות היחסים בחיינו ובצורה בה אנחנו מתגשמות ופועלות בעולם, בדרך שמאפשרת ותומכת ביותר רווחה וחופש לכל היצורים החיים כולןם.
משתדלת להיות פעילה בתחומים שונים ולהביא אליהם את רוח הדהרמה, מנחת מדיטציה בבתי כלא, קבוצות ישיבה, קורסי העמקה וריטריטים בדרך הבודהיסטית.
מלמדת קורסי MBSR ומיינדפולנס לאוכלוסיות שונות, וקורסי מורים ליוגה (היוגה סוטרה של פטאנג'לי).
למי שמעוניין להצטרף לקבוצת הוואטסאפ של שחר מתן, ולקבל עדכונים על פרקים חדשים, מאמרים ומפגשים - לחצו כאן להצטרפות לקבוצה השקטה .
ארועים של שחר מתן
אירועים קרובים של שחר מתן
ארוע | תאריך | בהנחיית | בסיוע | מיקום |
---|---|---|---|---|
ריטריט יום העצמאות בנושא "איך מתהווה חופש" - קרן ארבל וזהר לביא בסיוע שחר מתן | 27/04/2025 עד 03/05/2025 | קרן ארבלזהר לביא | שחר מתן | עין דור |
ריטריט מהמודרה - לאמה טילמן ולילה קימחי, בסיוע שחר מתן - למתרגלות/ים ותיקות/ים | 21/05/2025 עד 30/05/2025 | לאמה טילמן לונדרופלילה קמחי | שחר מתן | עין דור |
ריטריט ויפאסנה - קרן ארבל בסיוע שחר מתן | 07/11/2025 עד 14/11/2025 | קרן ארבל | שחר מתן | עין דור |