Teacher Name:
Shahar Matan

Walking the path.
Practicing, breathing and living this beautiful journey since 2002.
Teacher of Dharma, Mindfulness and Yoga.
The practice for me is a way of life, and is a means of a transformative process that creates a fundamental change, in us, in the relationships in our lives and in the way we fulfill ourselves and act in the world, in a way that allows and supports well-being and freedom for all living beings.
She tries to be active in various fields and bring the spirit of Dharma to them, offering meditation in prisons, sitting groups, deepening courses and retreats in the Buddhist way.
Teaches MBSR and mindfulness courses for different populations, and yoga teacher courses (Patanjali's Yoga Sutra).
For those who wish to join Shahar Matan's quiet WhatsApp group and receive updates on new episodes, articles, and meetings - click here to join the quiet group .
Website: https://www.shaharyoga.co.il
ארועים של שחר מתן
Upcoming activities by Shahar Matan
ארוע | Date | בהנחיית | Place |
---|---|---|---|
שבת לימוד ותרגול מדיטציה למתרגלות/ים עם ניסיון בהנחיית שחר מתן ביפו | 20/09/2025 | שחר מתן | מרכז מנדל, התקומה 1 תל אביב-יפו |
סאטיפטאנה-למעמקי הדרך והלב-קורס העמקה בהנחיית שחר מתן בתל אביב | 20/10/2025 to 23/03/2026 | שחר מתן | תל אביב-יפו |
קורס מבוא לדרך הבודהיסטית ולמדיטציית מיינדפולנס תובנה (ויפסנא) בהנחיית שחר מתן בתל אביב | 20/10/2025 to 08/12/2025 | שחר מתן | תל אביב-יפו |
הנעת גלגל הדהרמה - קורס המשך לבעלי/ות נסיון בסיסי במדיטציית מיינדפולנס תובנה (ויפסנא) בהנחיית שחר מתן בתל אביב | 29/12/2025 to 09/03/2026 | שחר מתן | תל אביב-יפו |
ארועים של שחר מתן
Upcoming activities by Shahar Matan
20/09/2025
בהנחיית: