מעולם לא תרגלתי מדיטציה בעבר, האם אני יכול/ה להשתתף בקורס של תובנה?
בהחלט. מרבית הקורסים של תובנה פתוחים לכולם, ובכלל זאת, לאנשים שלא התנסו מעולם בתרגול מדיטציה, ושהיו רוצים להתנסות בכך לראשונה. למעט קורסים שבהם מצוין במפורש שנדרש ניסיון קודם, אתם מוזמנים להירשם לכל קורס שמעניין אתכם.
**הערה: גיל המשתתפים המינימלי ברוב הקורסים הוא 20 שנה.