סוף שבוע התמודדות עם מחלה וכאב בהנחיית סטיבן פולדר ולילה קמחי

הנחיית סטיבן פולדר ולילה קמחי ובסיוע של דרור אלוני
הקורס יתקיים בקיבוץ חנתון

בלב הקושי שוכנת הזדמנות - סוף שבוע מיוחד בנושא התמודדות עם כאב ומחלות כרוניות בעזרת מדיטציה

סוף שבוע של תרגול מדיטציה ולימוד אודות ההתייחסות הבודהיסטית לסבל. נבחן יחד את הדרכים שהדהארמה הבודהיסטית מציעה להתמודד עם כאב ומחלה ולהקלת הסבל הנלווה אליהן. מדיטציה ומודעות לרגע הנוכחי נותנים לנו כלים חדשים להתמודד עם מצוקות ולקבל התנסויות קשות או כואבות בגישה חיובית ורגועה.

סדר היום בקורס מורכב מהנחיות ותרגול מדיטציה, שיחות המאירות את ההתייחסות לסבל בראי הדהארמה ושיחות קבוצתיות לשיתוף בהתמודדות שלנו בחיים ובריטריט עצמו.

הקורס מיועד לאנשים המתמודדים עם כאב או מחלה כרונית. יש גם מספר מקומות למטפלים המלווים אנשים כאלו.

מתוך השקט שבתרגול הזה, נכיר את העוצמה הפנימית שלנו, עוצמה שתעזור לנו בתקופות של בלבול, שינוי וקושי.

"לו ניצב מולכם אדם אוהב

ומושיט ידו להעניק בידכם אבן אחלמה

המגלמת בגווניה את האפשרות לחיות בנוחות, עם כאב ובלעדיו

עם מחלה ובמצב של בריאות,

האם תושיטו יד?

היו לעצמכם אדם זה."

 תנאי לינה ועלויות

תוכלו לבחור בין לינה בחדר פרטי לחדר עם שותפים (עד 4 אנשים בחדר). בכל חדר יש מקלחת ושירותים. על מנת שנדע איזה חדר בחרתם בבקשה ציינו זאת (חדר פרטי/חדר של שניים...) בשדה "צרכים מיוחדים" בטופס ההרשמה. חדרי הלינה נמצאים בשתי קומות. במידה ואתם מתקשים בטיפוס מדרגות בבקשה ציינו זאת (באותו שדה) על מנת שנשמור לכם חדר בקומה הראשונה.
אנו מקפידים לשמור את עלויות הקורס נמוכות ככל האפשר ואיננו רוצים שהעלות תמנע ממישהו להשתתף בקורס. במידה של קושי כספי אנא פנו אלינו בעניין.
עלות הקורס מורכבת מעלות הלינה והאוכל ומהוצאות הכרוכות בארגון הקורס. היא לא נועדה על מנת לשלם למורי הקורס.
בסיום הקורס תוכלו לתת דאנה (נתינה נדיבה) למורים כתודה על ההנחיה וההשקעה שלהם.

עלות לאדם בחדר פרטי: 881 ש"ח
עלות לאדם בחדר של 2: 631 ש"ח
עלות לאדם בחדר של 3: 548 ש"ח
עלות לאדם בחדר של 4: 506 ש"ח

על מנת להבטיח את מקומכם בקורס נבקש שתשלמו מקדמה על סך 200 ש"ח. אפשר לשלם את המקדמה דרך האתר המאובטח או באמצעי תשלום אחרים. לפרטים לחצו כאן

במקרה של בעיה בביצוע התשלום או לצורך פרטים נוספים ושאלות אנא כיתבו לנו: tovana.weekends@gmail.com

עיזרו לנו להביא את הקורס לידיעת אנשים שעשויים להפיק ממנו תועלת. עשו "לייק" לקורס בפייסבוק

טופס הרשמה לקורס

אישור הרשמה

ביטול הרשמה

הרשמה ללוח טרמפים

דרור אלוני:

יליד 1979, נשוי לנועה ומתגורר במושב באזור השרון. דרור הוא מהנדס תעשייה וניהול, בוגר הטכניון, מתרגל ומדריך צ'י גונג, טאי צ'י ומדיטציה משנת 2000. את עולם הוויפאסנה הכיר דרך עמותת "תובנה" בה תרגל והתנדב לאורך השנים. כמו כן למד תחת הנזיר אג'אן פסאנו (Ajahn Pasanno), מבכירי נזירי מסורת "נזירי היער" התאילנדית, תלמידו הישיר של אג'אן צ'ה (Ajahn Chah). בשנה האחרונה התגורר ארבעה חודשים במנזר "אבהיגירי" שבקליפורניה שם תרגל ולמד יחד עם הנזירים כחלק מריטריט החורף השנתי.

בין היתר, חי דרור עם מחלת סרטן מפושטת בגופו מאז היותו בן עשר ועד היום. לאורך השנים עבר אין ספור טיפולים משלל הסוגים והמינים, ניתוחים, הקרנות, כימותרפיה ועוד ועוד. לאלו הוסיף טיפולים משלימים רבים כרפואה סינית, דמיון מודרך, הילינג, צ'י גונג ותזונה. מעל הכל, השתמש דרור בוויפאסנה ככלי לאיזון ושילוב אלו יחדיו לדרך חיים אחת שלמה ואחידה.

לאחרונה הוציא לאור את ספרו הראשון "פתאום, ביום בהיר אחד" המגולל את קורותיו, חוויותיו, תובנותיו ומסקנותיו על החיים בצל מחלה מסכנת חיים. בספר משתף דרור את הקוראים במאבקו לשרוד, הרצון העמוק להבין לשם מה, וההתמודדות היומיומית עם הפחדים העמוקים ביותר הנמצאים בכולנו.