ריטריט של 10 ימים בהנחיית אקינצ'נו ובסיוע סנדיה רקפת בר קמה ובת אל טולנאי - דומיה ותובנה: תרגול של נוכחות

במסגרת הרטריט נלמד ונתרגל תרגולים מדיטטיביים המאפשרים פיתוח תשומת לב ממושכת ותובנה לגבי עצמנו ועם אחרים. צעדים הדרגתיים בבניית היסודות לפיתוח המודעות (סאטיפטאנה). שקט, תרגולי נשימה והנחייה מתוך המסורת הבודהיסטית העשירה.

תרגול עדין ומדוייק להקניית אחדות בתודעה באמצעות מדיטציית מודעות לאובייקט ולמרחב ומדיטציית מטה המסייעת לנו להעמיק את השקט וההבנה.

אקינצ'נו מרק וובר נולד בשוויץ ובשנת 1985 הצטרף למסדר הנזירי במסורת הבודהיסטית הקדומה באנגליה. הוכשר כנזיר באירופה ובתאילנד במנזרים של אג'אהן סומדהו ואג'אהן צ'ה. במשך מספר שנים הוא חי בתאילנד עם הנזיר המלומד פאיוטו, למד תאילנדית ופאלי, תרגל מדיטציה במנזרים במסורת היער והעמיק הבנתו בכתובים הבודהיסטיים. ב-1998 חזר למערב כדי לחיות בקהילה נזירית קטנה שבמסגרתה פעל כמורה דהאמה ומדיטציה באירופה. סיים הכשרתו בתכנית פסיכותרפיה בודהיסטית ב"מכון קרונה" באנגליה. מאז פשט את הגלימה ב-2005, הוא חי בקלן ומלמד דהאמה ומדיטציה ברחבי העולם.

. הקורס יתנהל בשפה האנגלית ואל אקינצ'נו תתלווה אפרת, אשר תסייע לו בהבהרות ובתרגום לעברית

הקורס מתאים לבעלי ניסיון במדיטציה וגם למי שלא תירגל מדיטציה בעבר.

התנדבות בקורס

 טופס הרשמה

 אישור הרשמה

ביטול הרשמה

לוח טרמפים

.

Stillness and Insight - Practising Presence

Contemplative exercises for bringing sustained attentiveness and insight into our being with ourselves and others. Gradual steps in establishing the foundations of awareness (satipaṭṭhāna). Silence, breathing exercises and guidance from the wealth of Buddhist contemplative tradition. Gentle and precise training in unifying the mind, in object- and field-awareness and meditation on Loving-Kindness help to still the heart and deepen our understanding.

Akincano M. Weber (Switzerland) joined monastic life in 1985 in the Forest Tradition and has practised in Ajahn Chah’s and Ajahn Sumedho’s meditation monasteries in Thailand and Europe for 20 years. He has studied Pali and scriptural teachings with the scholar monk Bhikkhu Payutto. Since leaving monastic life in 2005 he lives in Cologne from where he teaches Dhamma and meditation internationally. Akincano is also a trained Core Process psychotherapist, holds a degree in Buddhist psychotherapy and is an UKCP-accredited practitioner.