וודנה
הקלטה
8 - אילן לוטנברג - 14.9.24 - יום 4 - הקלטה 8 - צהרים - מדיטציה מונחית - להסתפק בזיהוי הודנא.mp3
הקלטה
4 - שימי לוי - 13.9.24 - יום 3 - הקלטה 4 - בוקר - הנחיות למדיטציה - ודנא.mp3
הקלטה
6 - אסף סטי אל-בר - 6.9.24 - יום 3 - הקלטה 6 - צהרים - הנחיות למדיטציה - המשך תשומת לב לנשימה ולתחושות (ודנא).mp3
הקלטה
5 - אודליה וינברג - 6.9.24 - יום 3 - הקלטה 5 - בוקר - הנחיות למדיטציה - תשומת לב לנשימה ולתחושות (ודנא), זיהוי נעים ולא נעים.mp3
הקלטה
3 - קרן ארבל - 29.08.24 - יום 2 - הקלטה 3 - בוקר - הנחיות למדיטציה - ודנא, סקרנות ומשפטי מפתח.mp3
הקלטה
5 - אודליה וינברג - 16.08.24 - יום 3 - הקלטה 5 - בוקר - הנחיות למדיטציה - ודנא.mp3
הקלטה
5 - שימי לוי - 31.05.24 - יום 3 - הקלטה 5 - בוקר - הנחיות למדיטציה - ודנא.mp3
הקלטה
6 - תמי ברקאי - 31.05.24 - יום 3 - הקלטה 6 - צהרים - מדיטציה מונחית - ודנא ותחושה מורגשת.mp3
הקלטה
5 - שימי לוי - 03.05.24 - יום 3 - הקלטה 5 - בוקר - הנחיות למדיטציה - ודנא.mp3
הקלטה
5 - מולי גלזר - 29.3.24 - יום 3 - הקלטה 5 - בוקר - הנחיות למדיטציה - גוונים תחושתיים.mp3
הקלטה
5 - סטיבן פולדר - 23.2.24 - יום 3 - הקלטה 5 - בוקר - הנחיות למדיטציה - ודאנה ומחשבות.mp3
הקלטה
5 - ערן הרפז - 9.2.24 - יום 3 - הקלטה 5 - בוקר - הנחיות למדיטציה - גוון של הרגשה (ודנא).mp3
הקלטה
5 - אילן לוטנברג - 5.1.24 - יום 3 - הקלטה 5 - בוקר - הנחיות למדיטציה - ודאנה.mp3
הקלטה
6 - אילן לוטנברג - 5.1.24 - יום 3 - הקלטה 6 - צהרים - מדיטציה מונחית - ודאנה.mp3
הקלטה
11 - נייתן גלייד - 17.09.2023 - יום 4 - הקלטה 11 - בוקר - הנחיות למדיטציה - ודנא.mp3
הקלטה
10 - נייתן גלייד - 16.09.2023 - יום 3 - הקלטה 10 - ערב - שיחת דהרמה - ודנא, הטווח שבין הקצוות.mp3
הקלטה
5 - שרית זר אביב - 05.03.2023 - יום 3 - בוקר - הנחיות מדיטציה - ודאנה, נעים ולא נעים - הקלטה 5.mp3
הקלטה
1 - ערן הרפז - 18.11.2022 - יום 3 - בוקר - הנחיות מדיטציה - ודאנה - הקלטה 1.mp3
הקלטה
2 - שחר מתן - 18.11.2022 יום 3 - צהריים - מדיטציה מונחית - ודאנה, לפגוש בקבלה - הקלטה 2.mp3
הקלטה
8 - שרית זר אביב - 14.10.2022 - צהריים - מדיטציה מונחית - ודאנה, התבוננות בטון התגובה.mp3
הקלטה
לוטנברג - הקלטה 8 - 04.08.2022 - עין דור - בוקר - הנחיות בוקר - וודנא וחמשת האורחים.mp3
הקלטה
לביא - הקלטה 17- 21.04.2022 - בוקר - הנחיות מדיטציה - ודאנה.mp3
הקלטה
5 - 22.3.2022 - בוקר - סטיבן פודלר - שיחת הנחיות - תנוחה וודאנה.mp3
הקלטה
6 - 22.3.2022 - צהריים - סטיבן פודלר - מדיטציה מונחית - תנוחה וודאנה.mp3
הקלטה
13.04.2020 - אונליין - נייתן גלייד - הנחיות יום 3 - Meeting All Passing Vedana With Spacious Awareness.mp3
הקלטה
14-8-19_ הנחיות מדיטציה בוקר ודנא_ יונתן דומיניץ.mp3
הקלטה
A guided meditation looking at Vedana, the first filter of our perception into good, bad and neutral (unimportant). and noticing life.