ריטריט יום כיפור בהנחיית ינאי פוסטלניק, ערן הרפז ובת אל טולנאי

ריטריט יום כיפור -  התמרת הלב: מחילה, קארמה ושחרור
ריטריט תובנה זה של יום כיפור יחקור את הטרנספורמציה של חיינו דרך הרהור וחקירה של תוצאות פעולותינו והזמנת מחילה לעצמנו ולאחרים, ברוח החמלה, הידידות והאהבה. שחרור והרפייה (letting go ) הן מתנות שאנו נותנים לעצמנו ולאחרים, כשאנו משחררים את ליבנו ממשקל העבר ופותחים את חיינו ליופי ולמיסתורין של ההווה. הזמן שאנו מבלים בדממה תומך בין השאר גם בצום של התודעה.
 הקורס יתנהל ברובו בשתיקה ויהיה משובץ בזמנים של שיחה, חקירה  ודיבור בקבוצה.
הקורס מיועד לחדשים ולוותיקים כאחד.

EMBODYING THE AWAKENED HEART,

Insight Meditation Retreat,

20-26 September 2015

At the heart of the Buddha's teachings is the real possibility of Awakening: our innate potential to discover inner peace and freedom, and to embody the unobstructed openness that is our deepest truth.

This silent retreat will explore the art of meditation as an invitation to relax into an intimate relationship with our life, and to cultivate a genuine kind-heartedness towards ourselves, and all of life. In learning to trust our experience in each moment, we can come to abide in the warm, spacious presence of the awakened heart.

This retreat on will include an opportunity for reflecting on the effect of our actions, in the spirit of Loving-kindness, and there will be opportunity to participate in traditional Yom Kippur fasting and services for those who wish.

There will be full instructions for sitting, walking and standing meditation, and regular meetings with the teachers. This retreat is suitable for both new students and experienced practitioners.

• הגעה לעין דור בשעות 14:00-16:00 לצורך רישום והתארגנות.

• הריטריט יסתיים ביום שבת בשעה 13:00.

אם לא השתתפת בעבר בקורס של תובנה אנא קרא/י מהו קורס בתובנה?

הריטריט ניתן במסורת הדאנא - נתינה על פי נדיבות הלב. לקריאה נוספת על דאנא לחץ כאן

התנדבות בקורס

התנדבות. עמותת תובנה מתבססת ומתנהלת ברובה על עבודת מתנדבים. במהלך השנה מתנדבים בקורסים השונים בעין דור כ-200 מתרגלים, וזאת בנוסף לכ-50 פעילים בתפקידים קבועים. לשם קיום הקורסים והצלחתם יש צורך בהרבה ידיים עוזרות כאנשי צוות מטבח ובתפקידי ניהול הקורסים והמטבח. ריטריט השירות מהווה את המסגרת לפעילות ההתנדבותית בריטריט.

ריטריט שרות. הנך מוזמן/ת לחוייה המיוחדת והמעשירה של "ריטריט שרות": הזדמנות לשלב תרגול מדיטציה תוך כדי עשייה, נתינה ועבודה כסנגהה: תרגול מעשיר המהווה גשר אל היושבים על הכרית בריטריט ולתרגול ביום-יום. צוות המטבח ומנהלי הריטריט מתרגלים ריטריט שרות לצד ובחפיפה לכלל מתרגלי הקורס.

הנכם מוזמנים להתנדב ולתרגל תוך כדי עשייה.

הרשמה להתנדבות בקורס

טופס הרשמה לקורס

טופס אישור השתתפות בקורס    

טופס ביטול השתתפות     

הרשמה ללוח  טרמפים