ערב מבוא למדיטציית תובנה (מיינדפולנס) בתל אביב בהנחיית ענבל הלאלי-בלאס

 מפגש הכרות עם מדיטציית תובנה (מיינדפולנס).

הערב יכלול התנסות קצרה במדיטציה, שיחה וזמן לשאלות ותשובות.
הערב פתוח לכל אדם ונועד לכל מי שמתעניין במדיטציה ומעוניין לדעת קצת יותר.

בהנחיית ענבל הלאלי-בלס. מתרגלת מדיטציה מאז 2002 בתובנה ובמסגרות נוספות. הנחתה מדיטציה בהוסטל לאסירים משוחררים, ומנחה קבוצת ישיבה בירושלים. מלמדת עברית, כתיבה וספרות באולפנים ומטפלת בזן-שיאצו.

המפגש מתקיים ללא תשלום נקוב. בסיום המפגש תהיה אפשרות למתן "דאנה", נתינה מתוך נדיבות הלב, למנחה ולבית.

אין צורך להירשם.

אנא הגיעו כ 10 דקות לפני תחילת המפגש על מנת שנוכל להתחיל במועד.

מיקום: בית הסנגהה - רח' עובדיה מברטנורה 21 דירה 15, תל אביב.
שעות: 20:00-22:00