ערב מבוא למדיטציית תובנה (מיינדפולנס) בתל אביב בהנחיית אביגיל גרץ

 מפגש הכרות עם מדיטציית תובנה (מיינדפולנס).

הערב יכלול התנסות קצרה במדיטציה, שיחה וזמן לשאלות ותשובות.
הערב פתוח לכל אדם ונועד לכל מי שמתעניין במדיטציה ומעוניין לדעת קצת יותר.

זוהי גם הזדמנות לקבל יותר מידע על שני קורסי המבוא שייפתחו ב 6.10 וב 9.10 בהנחיית אביגייל.

אביגיל גרץ- מתרגלת מדיטציה ואת דרך הדהרמה מ 2004. מחזאית, מלמדת קולנוע, טקסטים יהודיים, ומדיטציה במסגרות שונות. בעלת טור העוסק בתרגול בודהיסטי בחיי היום-יום באתר NRG- מעריב, ב 2012 התפרסם ספרה הראשון "בת של רב". גרה באבו-גוש.

המפגש מתקיים ללא תשלום נקוב. בסיום המפגש תהיה אפשרות למתן "דאנה", נתינה מתוך נדיבות הלב, למנחה ולבית.

אין צורך להירשם.

אנא הגיעו כ 10 דקות לפני תחילת המפגש על מנת שנוכל להתחיל במועד.

מיקום: בית הסנגהה - רח' עובדיה מברטנורה 21 דירה 15, תל אביב.
שעות: 20:00-22:00