Meditation as integration - סוף שבוע ויפאסנה בהנחיית צ'ארלס ז'נו ושימי לוי

בהנחיית: צארלס ז'נו, ושימי לוי

מיקום: עין דור

תרגול מדיטציה הוא דרך ליצירת אינטגרציה בין כל החלקים והצדדים השונים של עצמנו.

במהלך סוף השבוע נעמיק את הבנתנו של תרגול מדיטציית תובנה (ויפאסנה) ונפתח מיינדפולנס (קשיבות) לגוף ולתודעה. נלמד על צדדיהם השונים ונחקור את איכויותיהם בכל רגע.

 The practice of meditation is a way to integrate all aspects of oneself whatever they may be.

During this retreat we will deepen our understanding of insight practice, developing mindfulness of the mind and the body, contemplating their aspects and exploring their qualities in each moment.

 סוף השבוע מתאים לחדשים למדיטציה ולבעלי ניסיון קודם.

הקורס יתקיים בעברית ובאנגלית, תירגום יינתן במידת הצורך.

אם לא השתתפת בקורס של תובנה אנא קרא/י מהו קורס של תובנה ?

הקורס מלא, ניתן להרשם להתנדבות בקורס או לרשימת המתנה.

התנדבות בקורס

טופס הרשמה

אישור הרשמה

ביטול הרשמה

הרשמה ללוח טרמפים

ההרשמה תפתח כאן כחודש לפני מועד הקורס.

הגעה לעין דור בשעה 15:00-16:30 לצורך רישום והתארגנות. הקורס יסתיים ביום שבת בשעה 18:00