שבת לימוד ותרגול מדיטציה - על ביטחון ואמון, בעצמנו ובעולם, בהנחיית לילה קמחי, תל אביב

היו אור לעצמכם" /הבודהא"

שבת תירגול בהנחיית לילה קמחי

השבת תתקיים באוירה של דממה התומכת בתרגול ובלימוד. נחקור יחדיו את הנושא דרך תרגול מדיטציה, לימוד ושיתוף.

השבת מתאימה הן לחסרי ניסיון והן לבעלי וותק רב.

אנא הביאו אתכם מנה צמחונית לחלוק בארוחת הצהריים וכרית ישיבה.

אנא הגיעו לפני 10 והישארו עד סוף השבת. שימו לב - לא תתאפשר השתתפות חלקית.

מומלץ להביא שאל,שמיכה כירבולית ובגדים נוחים לישיבה במדיטציה (לא ג'ינס)

בהרשמה מראש במייל:tovana.city@gmail.com

ציינו בבקשה בהרשמתכם את ניסיונכם במדיטצית ויפאסנה,והאם תוכלו לתת טרמפ ומאיפה..