יום תרגול בהנחיית סטיבן פולדר
יום חמישי, 20/07/2023 בשעות 09:00-16:00, במדיטיישן פקטורי, הרצליה
שמירה על יציבות בעתות של קושי - סדהאא, כוחם של בטחון ואמון.
תרגול מדיטציה ודהרמה הינן דרכים נפלאות לפתח שלום פנימי, שלווה וחופש.
יחד עם זאת, הן גם דרכים לטפח כוחות ויכולות חדשים, בייחוד הכוח של אמון, אמונה ובטחון. ביום זה נחקור ונרחיב את היציבות עמה אנו פוגשים את האתגרים שבחיי היומיום שלנו
השיחות וההנחיות ינתנו בשפה האנגלית
Keeping Steady in Difficult Times - Saddha - The Power of Trust and Faith
Meditation and dharma practice are beautiful ways to develop inner peace and freedom. But they are also ways to bring us new powers and capacities, in particular trust, faith and confidence. In this day we will explore and expand steadiness, with which we meet the challenges of our daily life.
Talks and instructions will be provided in English
יש להתחייב להגיע ליום שלם - מתחילתו ועד סופו. לא תתאפשר השתתפות חלקית.
אנא הגיעו עד רבע שעה לפני תחילת היום כדי להתמקם ולהתארגן ושנוכל להתחיל ביחד בזמן.
הרשמה
ההשתתפות בשבת היא בהרשמה מראש בלבד.
ההרשמה לקורס נעשית על ידי מילוי טופס הרשמה
אי הופעה וביטולים
שימו לב: מספר המקומות ביום זה מוגבל.
כאשר אתם נרשמים אתם מצהירים על כוונתכם להגיע.
הרשמה וביטול מאוחר עלולה למנוע השתתפות של אדם אחר, אנא הירשמו רק כאשר אתם משוכנעים שאתם רוצים ויכולים להגיע.
אם נרשמתם ואינכם יכולים להגיע ליום התרגול, אנא בטלו את השתתפותכם כדי לפנות מקום לממתינים. זיכויים כספיים יבוצעו עד שבוע לפני יום התרגול, לאחריו לא נוכל להשיב את התשלום.
הביטולים נעשים דרך המייל city@tovana.org.il
עלויות יום התרגול
עמותת תובנה פועלת ברוח המסורת העתיקה של "דאנה" (נתינה מתוך נדיבות הלב ויכולת) ומציעה את הדהרמה בלב פתוח ואמון בדרך.
הפעילויות מתקיימות בזכות נדיבות הלב והאחריות של קהילת המתרגלות והמתרגלים שמתבטאת הן בתרומה כלכלית והן בזכות מספר גדול של פעילים.ות המתנדבות.ים ללא שכר על מנת לאפשר את הפעילות.
1. דמי השתתפות
תובנה מציעה את ההזדמנות לתרגל את הדהרמה בלב פתוח מתוך אמון ואחריות קהילתית, ומציעה מחיר שנועד לחבר בין הצורך בכיסוי הוצאות לבין רוח הדאנה (נדיבות).
עלות יום התרגול היא 40 ש"ח. העלות היא עבור תובנה עבור הוצאות ארגון היום ואינה כוללת תמורה עבור ההוראה.
שימו לב שהמקום ניתן לנו בדאנא - ניתן ומומלץ להשאיר דאנה גם במקום
אתן/ם מוזמנים/ות לשלם סכום זה או סכום גבוה יותר, כדי לסייע לתובנה להמשיך ולהציע את הקורסים ולתמוך במי שאין ביכולתו לשלם.
מי שאין ביכולתם/ן לשלם את הסכום המלא אנא שלמו את מה שמתאפשר לכם.
נבהיר כי אנחנו לא מעוניינים שאנשים לא ישתתפו בקורס בשל מגבלה כספית.
שימו לב כי אין באפשרות תובנה להעביר דאנה למורה מתוך התשלום של דמי ההשתתפות, דאנה למורה נעשית בצורה ישירה אליו/ה כפי שמוסבר כאן מטה.
2. תמורה להוראה
ההוראה בקורס ניתנת במסורת ה'דאנה' – נדיבות הלב: ללא מחיר נקוב מראש על מנת לאפשר לכל מי שמעונינ/ת להגיע ולתרגל ללא תלות במצב כלכלי.
זוהי תמיכה קהילתית בה כל אחד ואחת נותנים לפי יכולתם/ן על מנת לסייע גם לאלה שידם אינה משגת.
במקביל הקהילה תומכת במורים ובמורות באמצעות תרומה שניתנת בסיום המפגש.
מורות/ים רבים המלמדים/ות בקורסים של "תובנה" מקדישים את חייהם להפצת הדהרמה מתוך נדיבות לב ורצון טוב לסייע לאחרים בדרך.
התרומות מסייעות להם להמשיך ולקיים אורח חיים של העמקה בדרך ולחלוק את פירותיה עם האחרים.
בסיום המפגש המשתתפים והמשתתפות מוזמנים/ות לתמוך מנדיבות ליבם במנחה ובהמשך הוראת הדהרמה בדרך זו.
מה להביא
- מנה צמחונית למשך היום - מוזמנים להביא מנה לחלוק לארוחה משותפת (או כמובן מי שרוצה יכול להביא מנה אישית)
- בגדים נוחים וקלים לישיבה (מכנסי ג'ינס אינם מומלצים).
- צעיף/של להתכסות.
- נעליים נוחות להסרה
- על מנת להשאיר את תרומתכם, תזדקקו לאמצעי תשלום. ניתן לתרום באמצעות צ'ק, או במזומן.
- במקום יש מעט כריות אבל כדאי להביא בכל מקרה כדי שלא יחסר.
אם תגיעו ברכב, אנא הציעו טרמפ בלוח הטרמפים - זוהי הזדמנות לתמוך בקלות בתרגול של מתרגל/ת אחרים ולאפשר להם להגיע.
מענה לפניות
במקרה של קשיים בכל הנוגע לרישום נא ליצור קשר עם מנהל-ת הרישום במייל city@tovana.org.il
נא לכתוב בכותרת המייל 'יום תרגול עם סטיבן פולדר'.
הלוואי ונפיק את מירב התועלת מן התרגול בקורס זה.
הלוואי וכל יצור חי יהיה משוחרר מכאב ומסבל
הלוואי וכל יצור חי יחיה חיים חופשיים, מאושרים ואמיתיים.
