סמינר דהרמה בנושא התעוררות - בהנחיית סטיבן פולדר ולילה קמחי - למתרגלות/ים ותיקות/ים
שימו לב - זה אינו ריטריט בשתיקה
עדכון בנושא הגבלות הקורונה:
הכניסה לריטריט תתאפשר באמצעות תו ירוק באפליקציית רמזור או בדיקת PCR שלילית שבוצעה עד 72 שעות לפני תחילת הריטריט.
נקפיד על עטיית מסיכות בחללים סגורים ונאפשר תרגול בחוץ מתחת לצילייה, ששם לא יהיה צורך במסכות.
אנו רואות בקיום הנחיות אלו חשיבות רבה, נוכח העלייה ברמת התחלואה, מתוך דאגה ובקשה להתחשבות בכל משתתפות.ים ריטריט ומתוך הרצון לאפשר לכולן.ם להגיע לתרגל בתחושת בטחון.
סמינר דהרמה - התעוררות
בסמינר נחקור את נושא ההתעוררות מאספקטים שונים. נחקור דרכים שונות להסתכלות על הארה ונלמד טקסטים בנושא.
רבים מאיתנו נפגשים עם הדהרמה, הלימוד ותרגול הרוחני הבודהיסטי, דרך השתתפות בקורסי מדיטציית ויפאסנה וקריאת ספרי דהרמה, ולאחר מכן שואלים: "מה הלאה?".
הצעדים הבאים בדרך מובילים לצלילה אל תוך האוקיינוס הרחב של הידע הבודהיסטי, לרכישת הבנה הולכת ומעמיקה של תהליך הטרנספורמציה וההתעוררות, לבהירות גוברת ביחס לחוויות אישיות, להכרות עם השפה, השקפת העולם והמקורות של הדהרמה, ולגילוי השמחה העמוקה בשהייה עם אנשים בעלי עניין דומה לשלנו. משחר ימיו, המסע הרוחני הבודהיסטי כלל קבוצות של מתרגלים החוקרים ביחד את האמת המוחלטת, ומסייעים זה לזו לפתח את מלוא פוטנציאל החוכמה שלהם.
הסמינר יכלול:
- הזדמנות לפתח תובנה, הבנה וחוכמה בהשראת הדהרמה.
- לימוד מעמיק של סוטרות מרכזיות (שיחות של הבודהא).
- חקירת הצמתים המחברים בין הדהרמה הבודהיסטית והחיים המודרניים, לרבות נושאים של אתיקה, חברה, סגנון חיים ותרבות.
- אימון ופיתוח של יכולות הנחיית קבוצה ואמצעים לבטא את הדהרמה.
- חקירה ודיון בחוויות אישיות עמוקות יותר.
- הכרת החלקים המרכזיים בלימוד ובתרגול הבודהיסטי.
- חווית הסנגהא כמחסה, כמשאב וכמרחב לקשרי חברות.
הקורס יכלול מדיטציות מונחות, תרגול בשתיקה, שיחות קבוצתיות, לימוד של סוטרות וטקסטים, אימון בהנחייה, תרגול במתן שיחות ומענה לשאלות, שיחות ודהרמה ושאלות ותשובות מהמורים, זמן חופשי לשהייה, בישול ואכילה משותפת וזמן ליצירתיות והרהור.
זהו קורס שלא מתקיים בשתיקה ברובו, וזוהי הזדמנות מצויינת להכיר חברי סנגהה ולתרגל תוך כדי אינטראקציה.
תנאי השתתפות:
1) בעלי/ות ותק בתרגול של 3 שנים וגם: 2) ישבו לפחות 2 ריטריטים של שבוע או 4 סופ"שים בשתיקה.