שיחות דהרמה מוקלטות

שם הקורס

Course Name

הקלטות עבור:
ריטריט סוכות - בהנחיית יהל אביגור ולילה קמחי, בסיוע תמי ברקאי - לבעלי/ות ניסיון קודם
2024
יום בקורס	שם המורה	כותרת שיחה
1	לילה קמחי	יום 1 - הקלטה 1 - ערב - מדיטציה מונחית - התחלה, קרקוע ופתיחות
2	לילה קמחי	יום 2 - הקלטה 2 - בוקר - הנחיות למדיטציה - גישות פואטיות לתרגול + הליכה
2	יהל אביגור	יום 2 - הקלטה 3 - צהרים - שיחת דהרמה - מחסה, מפלט
2	תמי ברקאי	יום 2 - הקלטה 4 - ערב - מדיטציה מונחית - גישה רכה
3	יהל אביגור	יום 3 - הקלטה 5 - בוקר - הנחיות למדיטציה - סמאדהי + אלמנטים
3	לילה קמחי	יום 3 - הקלטה 6 - צהרים - שיחת דהרמה - המרחב הגדול הבטוח
3	לילה קמחי	יום 3 - הקלטה 7 - ערב - הנחיות למדיטציה - מדיטציה ולימוד של מרחב גדול
4	לילה קמחי	יום 4 - הקלטה 8 - בוקר - הנחיות למדיטציה - הנחיות ולימוד על המרחב יחד עם עיניים פקוחות או עצומות
4	תמי ברקאי	יום 4 - הקלטה 9 - צהרים - שיחת דהרמה - דרך האמצע ומאמץ נכון
4	יהל אביגור	יום 4 - הקלטה 10 - ערב - מדיטציה מונחית - מטא לכל הכיוונים
5	תמי ברקאי	יום 5 - הקלטה 11 - בוקר - הנחיות למדטיציה - עבודה עם מחשבות
5	יהל אביגור	יום 5 - הקלטה 12 - צהרים - שיחת דהרמה - נדיבות
5	לילה קמחי	יום 5 - הקלטה 13 - ערב - הנחיות למדיטציה - על נדיבות כמטה הקסם - שיחה, לימוד ומדיטציה
6	יהל אביגור	יום 6 - הקלטה 14 - בוקר - הנחיות למדיטציה - מכשולים עדינים, מטא, חלל נרחב
6	לילה קמחי	יום 6 - הקלטה 15 - צהרים - שיחת דהרמה - על חמלה ואומץ - דרכם של הלוחמים הרוחניים
6	תמי ברקאי	יום 6 - הקלטה 16 - ערב - מדיטציה מונחית - התרווחות והוקרת תודה