סוג ההקלטה:
מדיטציה מונחית
שפת ההקלטה:
אנגלית
איכות ההקלטה:
איכות גבוהה
מידע נוסף אודות ההקלטה:
שם השיחה:
Ja1 Tong-Len Guided Meditatio
שם המורה:
Jaya Ashmore
שנה:
2011
מספר שיחה:
0
Here Jaya guides the Tibetan Tong-len meditation through several steps.Tong-Len in tibetan means sending and recieving, in which the p[ractitioner takes with the inbreath suffering and sends peace and compassion with the outbreath.