שבת תרגול מדיטציה בתל אביב בהנחיית אילן לוטנברג - ההרשמה סגורה
למי אנחנו חושבים את עצמנו ?
שבת תרגול מדיטציה
עם אילן לוטנברג
יום שבת 29.04 בין 10:00 ל 17:00
בבית הסנגהה של עמותת תובנה, רח' עובדיה מברטנורה 21, דירה 15, ת"א
שימו לב, יום התרגול מלא. ההרשמה סגורה
אחד הפרדוקסים הראשונים שבהם אנו נתקלים בדרך הבודהיסטית, הוא השאלה שבכותרת, שעליה סירב הבודהה לענות.
לדבריו, להחזיק בדעה שיש אני או שאין אני, משמעותו להיכשל בסוגים הקיצוניים ביותר של השקפות שגויות, אשר הופכות את תרגול הדרך הבודהיסטית לבלתי אפשרי.
אולם התשובה על השאלה הזאת – כאשר היא נחקרת עד תומה כהוויית חיים ערה – מקפלת בתוכה את הדרך כולה – מסבל לקץ הסבל.
ייחודו של הבודהיזם בתולדות המחשבה האנושית הוא בהכחשת קיומה של ישות בעלת מהות קבועה, עצמאית ונפרדת שנקראת "אני".
על פי תורתו של הבודהה, מקורם של כל מצוקה וסבל נעוץ בהיאחזות ברעיון זה שהוא אשליה ותעתוע, ותפישת מציאות שגויה זו אינה מאפשרת לנו "לראות את הדברים כפי שהם באמת", כלומר להתעורר או להשתחרר.
מה נדרש מאיתנו כדי להשתחרר מההיצמדות לתפיסות, למושגים, לרעיונות שלנו?
מה מונע מאיתנו להרפות מההיאחזות בדעות, בהשקפות, באמונות שלנו?
מה מפריע לנו להניח לעצמנו להיות מה שאנחנו על פי טבענו – בלתי נפרדים מהחיים, חופשיים, אוהבים?
בשבת זו נתבונן בשאלות הללו ובמקומן בחיינו ונחקור בהן ביחד, בכנות ובלב פתוח.
השבת מתאימה למתרגלים מנוסים וחדשים.
השבת תכלול פרקי זמן של מדיטציה מונחית, שיחות דהרמה ולימוד בקבוצה.
אילן לוטנברג
מורה ומחנך במקצועו, פגש בבודהיזם כתלמיד פילוסופיה במהלך לימודיו האקדמיים, ומ- 1996 החל ללמוד ולתרגל את הדרך הבודהיסטית,עם מורים רבים במסורות התהרוואדה והמהאיאנה.
ממקימי עמותות "שביל זהב" ו"אקודה" המשלבות כלים ותובנות של התרגול הבודהיסטי בעשייה חברתית לקידום תרבות של אי-אלימות, חמלה ושלום. ממתרגמי הספרים "קץ הזמן" מאת קרישנמורטי, "מה שלימד הבודהה" מאת ואלפולה ראהולה, ו"סמא סטי – הבהרת המושג תשומת לב נכונה" מאת המכובד פ.א. פאיוטו.
אילן הוא ממייסדי האתר "בודהיזם בישראל" ומיוזמי התכנית "שבילים רבים דהרמה אחת".
אילן מלמד בודהיזם ומדיטציה במסגרות שונות. גישתו משלבת תרגול מעמיק של מדיטצית הויפאסאנה ויישומיה המעשיים כאימון יום-יומי ודרך חיים המובילה להקלה ולשחרור מסבל.
אנא קראו בעיון את כל ההנחיות שלהלן
הרשמה
ההשתתפות בשבת היא בהרשמה מראש בלבד.
הרשמה לקורס נעשית על ידי מילוי טופס הרשמה.
שימו לב, יום התרגול מלא. ההרשמה סגורה
למילוי טופס הרשמה לחצו כאן
אי הופעה וביטולים
שימו לב: מספר המקומות ביום זה מוגבל.
כאשר אתם נרשמים אתם מצהירים על כוונתכם להגיע.
הרשמה וביטול מאוחר עלולה למנוע ממישהו אחר השתתפות! אנא הירשמו רק כאשר אתם משוכנעים שאתם רוצים ויכולים להגיע.
אם נרשמתם ואינכם יכולים להגיע לקורס אתם מתבקשים לבטל את השתתפותכם כדי לפנות מקום לממתינים.
הביטולים נעשים דרך המייל city@tovana.org.il
עלות ההשתתפות
עמותת "תובנה" היא ארגון התנדבותי ללא מטרות רווח אשר מארגן קורסי ויפאסנה ופעילויות נלוות וממומן אך ורק על ידי תרומות המשתתפים.
אף גוף מסחרי או כל גוף אחר אינו עומד מאחורי "תובנה".
ארגון הקורס, המקום והלימוד בקורס ניתנים למשתתפים/ות ללא הבטחה מוקדמת לתמורה והם ניתנים על בסיס "דאנה" שהיא המסורת העתיקה של נתינה מתוך נדיבות הלב.
לקריאה נוספת על דאנה לחצו כאן
תמורה למורה עבור ההוראה
הלימוד של המורה בקורס ניתן ללא הבטחה מוקדמת תמורה והיא נשענת על נדיבות ליבם של המשתתפים בסיום.
מורים רבים המלמדים בקורסים של "תובנה" מקדישים את חייהם להפצת הדהרמה מתוך נדיבות לב ורצון טוב לסייע לאחרים בדרך.
התרומות מסייעות להם להמשיך ולקיים אורח חיים של העמקה בדרך ולחלוק את פירותיה עם האחרים.
דאנה לבית
בית הסנגהה בו יתקיים הקורס ניתן לנו בנדיבות ואחזקתו נשענת על נדיבות המשתתפים בפעילויות.
בסיום הקורס המשתתפים מוזמנים/ות לתמוך בבית מנדיבות ליבם/ן.
מה להביא
בגדים נוחים וקלים לישיבה (מכנסי ג'ינס או קורדרוי אינם מומלצים).
צעיף/של להתכסות.
נעליים נוחות להסרה
מנה צמחונית שנחלוק בארוחת צהרים משותפת עם שאר המשתתפים.
על מנת להשאיר את תרומתכם, תזדקקו לאמצעי תשלום. ניתן לתרום באמצעות צ'ק, או במזומן
מענה לפניות
במקרה של קשיים בכל הנוגע לרישום שלא נענים באימייל נא ליצור קשר במייל city@tovana.org.il
ניתן גם ליצור קשר עם מנהלת הרישום – אורית בן דוד 0523657527 עדיף לשלוח SMS.
מי יתן ונפיק את מירב התועלת מן התרגול בקורס זה
מי יתן וכל יצור חי יהיה משוחרר מכאב ומסבל
מי יתן וכל יצור חי יחיה חיים חופשיים, מאושרים ואמיתיים.