שבת תרגול ולימוד מדיטציה בהנחיית אביב טטרסקי בירושלים
בתרגול אנחנו לומדים לזהות השתוקקות, עוינות ובורות, לראות כיצד הן פועלות בנו ולמצוא דרכים להשתחרר מהן.
ביום התרגול נבחן כיצד האיכויות הללו והשחרור מהן משפיעות על היחסים הבינאישיים שלנו – מאינטראקציות אקראיות ועד למערכות יחסים עמוקות.
האתגר של מחויבות לאנושיות של האחר יכול להיות תרגול עמוק. תרגול שמזמין אותנו להכיר בדפוסים של השתוקקות, עוינות ובורות ומאפשר ללב להיפתח.
יום התרגול יכלול פרקי זמן של מדיטציה בישיבה והליכה, שיחה של המנחה וזמן שיתוף של הסנגהה.
הרשמה
ההשתתפות ביום התרגול היא בהרשמה מראש בלבד ונעשית על ידי מילוי טופס הרשמה.
אי הופעה וביטולים
שימו לב: מספר המקומות ביום זה מוגבל.
כאשר אתם נרשמים אתם מצהירים על כוונתכם להגיע.
הרשמה וביטול מאוחר עלולה למנוע השתתפות של אדם אחר, אנא הירשמו רק כאשר אתם משוכנעים שאתם רוצים ויכולים להגיע.
אם נרשמתם ואינכם יכולים להגיע ליום התרגול, אנא בטלו את השתתפותכם כדי לפנות מקום לממתינים. זיכויים כספיים יבוצעו עד שבוע לפני יום התרגול, לאחריו לא נוכל להשיב את התשלום.
הביטולים נעשים דרך המייל city@tovana.org.il
הלוואי ונפיק את מירב התועלת מן התרגול בקורס זה.
הלוואי וכל יצור חי יהיה משוחרר מכאב ומסבל
הלוואי וכל יצור חי יחיה חיים חופשיים, מאושרים ואמיתיים.
