למפגשי אונליין לחצו כאן| לתמיכה בתובנה לחצו כאן

Audio library

Teacher

Course Name

Course Name

Teacher	Talk title/Course	Talk title/Course	Year
Yahel Avigur	16.02.2023 - יום 9 - בוקר - הנחיות מדיטציה - הסאטיפטנה, רגישות הולכת ומעמיקה - הקלטה 13 ריטריט ויפסנא של 10 ימים - יהל אביגור	16.02.2023 - יום 9 - בוקר - הנחיות מדיטציה - הסאטיפטנה, רגישות הולכת ומעמיקה - הקלטה 13 Insight Meditation Retreat - 10 Days - Yahel Avigur	2023
Yahel Avigur	13.02.2023 - יום 6 - בוקר - הנחיות מדיטציה - מיומנות עם מצבי תודעה - הקלטה 7 ריטריט ויפסנא של 10 ימים - יהל אביגור	13.02.2023 - יום 6 - בוקר - הנחיות מדיטציה - מיומנות עם מצבי תודעה - הקלטה 7 Insight Meditation Retreat - 10 Days - Yahel Avigur	2023
Yahel Avigur	13.02.2023 - יום 6 - ערב - שיחת דהרמה - אניצ'ה - הקלטה 8 ריטריט ויפסנא של 10 ימים - יהל אביגור	13.02.2023 - יום 6 - ערב - שיחת דהרמה - אניצ'ה - הקלטה 8 Insight Meditation Retreat - 10 Days - Yahel Avigur	2023
Yahel Avigur	13.02.2023 - יום 6 - ערב - מדיטציה מונחית - מטא - הקלטה 9 ריטריט ויפסנא של 10 ימים - יהל אביגור	13.02.2023 - יום 6 - ערב - מדיטציה מונחית - מטא - הקלטה 9 Insight Meditation Retreat - 10 Days - Yahel Avigur	2023
Yahel Avigur	14.02.2023 - יום 7 - בוקר - הנחיות מדיטציה - אניצ'ה, שינוי, ארעיות - הקלטה 10 ריטריט ויפסנא של 10 ימים - יהל אביגור	14.02.2023 - יום 7 - בוקר - הנחיות מדיטציה - אניצ'ה, שינוי, ארעיות - הקלטה 10 Insight Meditation Retreat - 10 Days - Yahel Avigur	2023
Yahel Avigur	15.02.2023 - יום 8 - צהרים - מדיטציה מונחית - אנאטה - הקלטה 11 ריטריט ויפסנא של 10 ימים - יהל אביגור	15.02.2023 - יום 8 - צהרים - מדיטציה מונחית - אנאטה - הקלטה 11 Insight Meditation Retreat - 10 Days - Yahel Avigur	2023
Yahel Avigur	15.02.2023 - יום 8 - ערב - שיחת דהרמה - להקל על העצמי, להבין יצירת עצמיים - הקלטה 12 ריטריט ויפסנא של 10 ימים - יהל אביגור	15.02.2023 - יום 8 - ערב - שיחת דהרמה - להקל על העצמי, להבין יצירת עצמיים - הקלטה 12 Insight Meditation Retreat - 10 Days - Yahel Avigur	2023
Yahel Avigur	09.02.2023 - יום 2 - בוקר - הנחיות מדיטציה - הנחיות בסיס למדיטציית נשימה - הקלטה 2 ריטריט ויפסנא של 10 ימים - יהל אביגור	09.02.2023 - יום 2 - בוקר - הנחיות מדיטציה - הנחיות בסיס למדיטציית נשימה - הקלטה 2 Insight Meditation Retreat - 10 Days - Yahel Avigur	2023
Yahel Avigur	10.02.2023 - יום 3 - צהרים - מדיטציה מונחית - נשימה, גוף - הקלטה 3 ריטריט ויפסנא של 10 ימים - יהל אביגור	10.02.2023 - יום 3 - צהרים - מדיטציה מונחית - נשימה, גוף - הקלטה 3 Insight Meditation Retreat - 10 Days - Yahel Avigur	2023
Yahel Avigur	10.02.2023 - יום 3 - ערב - שיחת דהרמה - מיומנות עם מכשולים וקשיים - הקלטה 4 ריטריט ויפסנא של 10 ימים - יהל אביגור	10.02.2023 - יום 3 - ערב - שיחת דהרמה - מיומנות עם מכשולים וקשיים - הקלטה 4 Insight Meditation Retreat - 10 Days - Yahel Avigur	2023
Yahel Avigur	11.02.2023 - יום 4 - בוקר - הנחיות מדיטציה - מיומנות עם חמשת המכשולים - הקלטה 5 ריטריט ויפסנא של 10 ימים - יהל אביגור	11.02.2023 - יום 4 - בוקר - הנחיות מדיטציה - מיומנות עם חמשת המכשולים - הקלטה 5 Insight Meditation Retreat - 10 Days - Yahel Avigur	2023
Yahel Avigur	12.02.2023 - יום 5 - צהרים - מדיטציה מונחית - עבודה עם מטא בתחושות - הקלטה 6 ריטריט ויפסנא של 10 ימים - יהל אביגור	12.02.2023 - יום 5 - צהרים - מדיטציה מונחית - עבודה עם מטא בתחושות - הקלטה 6 Insight Meditation Retreat - 10 Days - Yahel Avigur	2023
Yahel Avigur	08.02.2023 - יום 1 - ערב - מדיטציה מונחית - הקלטה 1 ריטריט ויפסנא של 10 ימים - יהל אביגור	08.02.2023 - יום 1 - ערב - מדיטציה מונחית - הקלטה 1 Insight Meditation Retreat - 10 Days - Yahel Avigur	2023
Yahel Avigur	יום 5 - צהריים - מדיטציה מונחית - תרגול אניצ'ה - הקלטה 12 ריטריט חנוכה - קרן ארבל ויהל אביגור, בסיוע תמי ברקאי - לבעלי/ות נסיון	יום 5 - צהריים - מדיטציה מונחית - תרגול אניצ'ה - הקלטה 12 Hanuka Insight meditation retreat - Keren Arbel and Yahel Avigur' with the assistance of Tami Barkai	2022
Yahel Avigur	יום 6 - בוקר - הנחיות מדיטציה - אנאטה, מטא, פירות התרגול - הקלטה 14 ריטריט חנוכה - קרן ארבל ויהל אביגור, בסיוע תמי ברקאי - לבעלי/ות נסיון	יום 6 - בוקר - הנחיות מדיטציה - אנאטה, מטא, פירות התרגול - הקלטה 14 Hanuka Insight meditation retreat - Keren Arbel and Yahel Avigur' with the assistance of Tami Barkai	2022
Yahel Avigur	יום 6 - ערב - שיחת דהרמה - להבין שניות, דואליות- הקלטה 15 ריטריט חנוכה - קרן ארבל ויהל אביגור, בסיוע תמי ברקאי - לבעלי/ות נסיון	יום 6 - ערב - שיחת דהרמה - להבין שניות, דואליות- הקלטה 15 Hanuka Insight meditation retreat - Keren Arbel and Yahel Avigur' with the assistance of Tami Barkai	2022
Yahel Avigur	יום 3 - ערב - מדיטציה מונחית - תרגול עם השתוקקות והיאחזות - הקלטה 7 ריטריט חנוכה - קרן ארבל ויהל אביגור, בסיוע תמי ברקאי - לבעלי/ות נסיון	יום 3 - ערב - מדיטציה מונחית - תרגול עם השתוקקות והיאחזות - הקלטה 7 Hanuka Insight meditation retreat - Keren Arbel and Yahel Avigur' with the assistance of Tami Barkai	2022
Yahel Avigur	8 - יהל אביגור - 23.12.2022 - יום 4 - בוקר - הנחיות מדיטציה - תרגול עם היאחזות - הקלטה 8.mp3 ריטריט חנוכה - קרן ארבל ויהל אביגור, בסיוע תמי ברקאי - לבעלי/ות נסיון	8 - יהל אביגור - 23.12.2022 - יום 4 - בוקר - הנחיות מדיטציה - תרגול עם היאחזות - הקלטה 8.mp3 Hanuka Insight meditation retreat - Keren Arbel and Yahel Avigur' with the assistance of Tami Barkai	2022
Yahel Avigur	יום 4 - ערב - מדיטציה מונחית - האדמה שבנו ומחוץ לה - הקלטה 10 ריטריט חנוכה - קרן ארבל ויהל אביגור, בסיוע תמי ברקאי - לבעלי/ות נסיון	יום 4 - ערב - מדיטציה מונחית - האדמה שבנו ומחוץ לה - הקלטה 10 Hanuka Insight meditation retreat - Keren Arbel and Yahel Avigur' with the assistance of Tami Barkai	2022
Yahel Avigur	יום 2 - בוקר - הנחיות מדיטציה - רגישות לגוף והנחיות לתרגול בהליכה - הקלטה 2 ריטריט חנוכה - קרן ארבל ויהל אביגור, בסיוע תמי ברקאי - לבעלי/ות נסיון	יום 2 - בוקר - הנחיות מדיטציה - רגישות לגוף והנחיות לתרגול בהליכה - הקלטה 2 Hanuka Insight meditation retreat - Keren Arbel and Yahel Avigur' with the assistance of Tami Barkai	2022
Yahel Avigur	יום 3 - צהריים - שיחת דהרמה - על השתוקקות והיאחזות - הקלטה 6 ריטריט חנוכה - קרן ארבל ויהל אביגור, בסיוע תמי ברקאי - לבעלי/ות נסיון	יום 3 - צהריים - שיחת דהרמה - על השתוקקות והיאחזות - הקלטה 6 Hanuka Insight meditation retreat - Keren Arbel and Yahel Avigur' with the assistance of Tami Barkai	2022
Yahel Avigur	יום 1 - ערב - מדיטציה מונחית - רגישות לכל הגוף - הקלטה 1 ריטריט חנוכה - קרן ארבל ויהל אביגור, בסיוע תמי ברקאי - לבעלי/ות נסיון	יום 1 - ערב - מדיטציה מונחית - רגישות לכל הגוף - הקלטה 1 Hanuka Insight meditation retreat - Keren Arbel and Yahel Avigur' with the assistance of Tami Barkai	2022
Yahel Avigur	מדיטציה מונחית + הנחיות מדיטציה - נשימה לכל הגוף #2 והנחיות למדיטציית נשימה ביום יום לב שקט - סופ״ש ארוך של ויפסנא (ד' עד שבת) - יהל אביגור - לבעלי/ות ניסיון קודם	מדיטציה מונחית + הנחיות מדיטציה - נשימה לכל הגוף #2 והנחיות למדיטציית נשימה ביום יום Peaceful Heart - Insight meditation long weekend retreat with Yahel Avigur - for experienced practitioners	2022
Yahel Avigur	שיחת דהרמה - סמאדהי והתהוות העצמי לב שקט - סופ״ש ארוך של ויפסנא (ד' עד שבת) - יהל אביגור - לבעלי/ות ניסיון קודם	שיחת דהרמה - סמאדהי והתהוות העצמי Peaceful Heart - Insight meditation long weekend retreat with Yahel Avigur - for experienced practitioners	2022
Yahel Avigur	נחיות מדיטציה - עבודה עם מחשבות לב שקט - סופ״ש ארוך של ויפסנא (ד' עד שבת) - יהל אביגור - לבעלי/ות ניסיון קודם	נחיות מדיטציה - עבודה עם מחשבות Peaceful Heart - Insight meditation long weekend retreat with Yahel Avigur - for experienced practitioners	2022
Yahel Avigur	מדיטציה מונחית - נשימה לכל הגוף לב שקט - סופ״ש ארוך של ויפסנא (ד' עד שבת) - יהל אביגור - לבעלי/ות ניסיון קודם	מדיטציה מונחית - נשימה לכל הגוף Peaceful Heart - Insight meditation long weekend retreat with Yahel Avigur - for experienced practitioners	2022
Yahel Avigur	שיחת דהרמה - אברי ההתעוררות לב שקט - סופ״ש ארוך של ויפסנא (ד' עד שבת) - יהל אביגור - לבעלי/ות ניסיון קודם	שיחת דהרמה - אברי ההתעוררות Peaceful Heart - Insight meditation long weekend retreat with Yahel Avigur - for experienced practitioners	2022
Yahel Avigur	שיחת פתיחה - לב שקט לב שקט - סופ״ש ארוך של ויפסנא (ד' עד שבת) - יהל אביגור - לבעלי/ות ניסיון קודם	שיחת פתיחה - לב שקט Peaceful Heart - Insight meditation long weekend retreat with Yahel Avigur - for experienced practitioners	2022
Yahel Avigur	הנחיות מדיטציה + מדיטציה מונחית - פתיחה לסמאדהי לב שקט - סופ״ש ארוך של ויפסנא (ד' עד שבת) - יהל אביגור - לבעלי/ות ניסיון קודם	הנחיות מדיטציה + מדיטציה מונחית - פתיחה לסמאדהי Peaceful Heart - Insight meditation long weekend retreat with Yahel Avigur - for experienced practitioners	2022
Yahel Avigur	מדיטציה מונחית + הנחיות להליכה - הנחיות בסיסיות למדיטציית נשימה לב שקט - סופ״ש ארוך של ויפסנא (ד' עד שבת) - יהל אביגור - לבעלי/ות ניסיון קודם	מדיטציה מונחית + הנחיות להליכה - הנחיות בסיסיות למדיטציית נשימה Peaceful Heart - Insight meditation long weekend retreat with Yahel Avigur - for experienced practitioners	2022

Pages

Teacher

16.02.2023 - יום 9 - בוקר - הנחיות מדיטציה - הסאטיפטנה, רגישות הולכת ומעמיקה - הקלטה 13

Course: ריטריט ויפסנא של 10 ימים - יהל אביגור

13.02.2023 - יום 6 - בוקר - הנחיות מדיטציה - מיומנות עם מצבי תודעה - הקלטה 7

Course: ריטריט ויפסנא של 10 ימים - יהל אביגור

15.02.2023 - יום 8 - ערב - שיחת דהרמה - להקל על העצמי, להבין יצירת עצמיים - הקלטה 12

Course: ריטריט ויפסנא של 10 ימים - יהל אביגור

13.02.2023 - יום 6 - ערב - שיחת דהרמה - אניצ'ה - הקלטה 8

Course: ריטריט ויפסנא של 10 ימים - יהל אביגור

13.02.2023 - יום 6 - ערב - מדיטציה מונחית - מטא - הקלטה 9

Course: ריטריט ויפסנא של 10 ימים - יהל אביגור

14.02.2023 - יום 7 - בוקר - הנחיות מדיטציה - אניצ'ה, שינוי, ארעיות - הקלטה 10

Course: ריטריט ויפסנא של 10 ימים - יהל אביגור

15.02.2023 - יום 8 - צהרים - מדיטציה מונחית - אנאטה - הקלטה 11

Course: ריטריט ויפסנא של 10 ימים - יהל אביגור

10.02.2023 - יום 3 - צהרים - מדיטציה מונחית - נשימה, גוף - הקלטה 3

Course: ריטריט ויפסנא של 10 ימים - יהל אביגור

10.02.2023 - יום 3 - ערב - שיחת דהרמה - מיומנות עם מכשולים וקשיים - הקלטה 4

Course: ריטריט ויפסנא של 10 ימים - יהל אביגור

11.02.2023 - יום 4 - בוקר - הנחיות מדיטציה - מיומנות עם חמשת המכשולים - הקלטה 5

Course: ריטריט ויפסנא של 10 ימים - יהל אביגור

12.02.2023 - יום 5 - צהרים - מדיטציה מונחית - עבודה עם מטא בתחושות - הקלטה 6

Course: ריטריט ויפסנא של 10 ימים - יהל אביגור

09.02.2023 - יום 2 - בוקר - הנחיות מדיטציה - הנחיות בסיס למדיטציית נשימה - הקלטה 2

Course: ריטריט ויפסנא של 10 ימים - יהל אביגור

08.02.2023 - יום 1 - ערב - מדיטציה מונחית - הקלטה 1

Course: ריטריט ויפסנא של 10 ימים - יהל אביגור

יום 5 - צהריים - מדיטציה מונחית - תרגול אניצ'ה - הקלטה 12

Course: ריטריט חנוכה - קרן ארבל ויהל אביגור, בסיוע תמי ברקאי - לבעלי/ות נסיון

יום 6 - בוקר - הנחיות מדיטציה - אנאטה, מטא, פירות התרגול - הקלטה 14

Course: ריטריט חנוכה - קרן ארבל ויהל אביגור, בסיוע תמי ברקאי - לבעלי/ות נסיון

יום 6 - ערב - שיחת דהרמה - להבין שניות, דואליות- הקלטה 15

Course: ריטריט חנוכה - קרן ארבל ויהל אביגור, בסיוע תמי ברקאי - לבעלי/ות נסיון

יום 3 - ערב - מדיטציה מונחית - תרגול עם השתוקקות והיאחזות - הקלטה 7

Course: ריטריט חנוכה - קרן ארבל ויהל אביגור, בסיוע תמי ברקאי - לבעלי/ות נסיון

8 - יהל אביגור - 23.12.2022 - יום 4 - בוקר - הנחיות מדיטציה - תרגול עם היאחזות - הקלטה 8.mp3

Course: ריטריט חנוכה - קרן ארבל ויהל אביגור, בסיוע תמי ברקאי - לבעלי/ות נסיון

יום 4 - ערב - מדיטציה מונחית - האדמה שבנו ומחוץ לה - הקלטה 10

Course: ריטריט חנוכה - קרן ארבל ויהל אביגור, בסיוע תמי ברקאי - לבעלי/ות נסיון

יום 2 - בוקר - הנחיות מדיטציה - רגישות לגוף והנחיות לתרגול בהליכה - הקלטה 2

Course: ריטריט חנוכה - קרן ארבל ויהל אביגור, בסיוע תמי ברקאי - לבעלי/ות נסיון

יום 3 - צהריים - שיחת דהרמה - על השתוקקות והיאחזות - הקלטה 6

Course: ריטריט חנוכה - קרן ארבל ויהל אביגור, בסיוע תמי ברקאי - לבעלי/ות נסיון

יום 1 - ערב - מדיטציה מונחית - רגישות לכל הגוף - הקלטה 1

Course: ריטריט חנוכה - קרן ארבל ויהל אביגור, בסיוע תמי ברקאי - לבעלי/ות נסיון

מדיטציה מונחית + הנחיות מדיטציה - נשימה לכל הגוף #2 והנחיות למדיטציית נשימה ביום יום

Course: לב שקט - סופ״ש ארוך של ויפסנא (ד' עד שבת) - יהל אביגור - לבעלי/ות ניסיון קודם

מדיטציה מונחית - נשימה לכל הגוף

Course: לב שקט - סופ״ש ארוך של ויפסנא (ד' עד שבת) - יהל אביגור - לבעלי/ות ניסיון קודם

שיחת דהרמה - אברי ההתעוררות

Course: לב שקט - סופ״ש ארוך של ויפסנא (ד' עד שבת) - יהל אביגור - לבעלי/ות ניסיון קודם

שיחת דהרמה - סמאדהי והתהוות העצמי

Course: לב שקט - סופ״ש ארוך של ויפסנא (ד' עד שבת) - יהל אביגור - לבעלי/ות ניסיון קודם

נחיות מדיטציה - עבודה עם מחשבות

Course: לב שקט - סופ״ש ארוך של ויפסנא (ד' עד שבת) - יהל אביגור - לבעלי/ות ניסיון קודם

הנחיות מדיטציה + מדיטציה מונחית - פתיחה לסמאדהי

Course: לב שקט - סופ״ש ארוך של ויפסנא (ד' עד שבת) - יהל אביגור - לבעלי/ות ניסיון קודם

מדיטציה מונחית + הנחיות להליכה - הנחיות בסיסיות למדיטציית נשימה

Course: לב שקט - סופ״ש ארוך של ויפסנא (ד' עד שבת) - יהל אביגור - לבעלי/ות ניסיון קודם

מדיטציה מונחית - עבודה עם כאב

Course: לב שקט - סופ״ש ארוך של ויפסנא (ד' עד שבת) - יהל אביגור - לבעלי/ות ניסיון קודם

Pages

Developed by - Reasonat | Designed by - Atar2b