Insight meditation weekend retreat with Stephen Fulder assisted by Neta Levi and תמי ברקאי and Ze’ev Ben-Asher and Nurit Tolnai and Assaf Katz and Sahar Rokah
Insight meditation weekend retreat with Stephen Fulder assisted by Neta Levi and תמי ברקאי and Ze’ev Ben-Asher and Nurit Tolnai and Assaf Katz and Sahar Rokah
02/01/2019 to 05/01/2019
Event category:
Prerequisites:
Open to everyone
The teacher:
Teacher Name:
Stephen Fulder
Assisted:
Teacher Name:
Neta Levi
Teacher Name:
Tami Barkai
Teacher Name:
Ze’ev Ben-Asher
Teacher Name:
Nurit Tolnai
Teacher Name:
Assaf Katz
Teacher Name:
Sahar Rokah
Location:
Start time:
Wednesday 14:00
End time:
Saturday 18:00
חלק ניכר מהזמן אנו חיים במצב של "טייס אוטומטי", נענים בצורה אוטומטית לדפוסי חשיבה שהשתרשו בהכרה והפכו להרגלים שמתנים את תגובותינו.
ההתבוננות השקטה והאובייקטיבית פנימה עוזרת לנו לראות תבניות אלו ששולטות בחיינו, להבין מה מפעיל אותנו ולהשתחרר מדפוסים והתניות שכובלים אותנו וגורמים לנו סבל. כאשר התרגול מעמיק, מתפתחות יציבות ושלווה, ומעמיקות התבונה והחמלה.
קורס זה יהיה דומה לקורסי סוף שבוע אחרים בתובנה- טעימה מתרגול שקט של מדיטצית ויפאסנה. יחד עם זאת יהיה בו שוני- חלק גדול מהקורס יהיה אישי.
בהנחיה ישתתפו מספר מנחים וכל אחד מהמתרגלים יפגש כל יום עם אחד מהם לקבלת הנחיות אישיות, לשיתוף ושיחה על חוויות התרגול במטרה לאפשר תובנות.
צורה זאת היא תזכורת למסורת עתיקה הנהוגה מתקופת הבודהה בה מתרגלים ותיקים מציעים הנחיות למתרגלים מנוסים פחות.