יום תרגול בבית-חנן בהנחיית אילן לוטנברג (רישום לרשימת המתנה)
לעצור את הגלגל
כולנו מרגישים לא פעם שחיינו הם כמו סחרחורת. אנחנו נעים ממשימה אחת לשניה, ממטלה שסיימנו לזו שכבר ממתינה בפתח, עמוסים בדרישות, דאגות וחששות מפני הלא ידוע, מוצפים במידע שרק תורם לבלבול, נתונים למתקפה חסרת תקדים על כל שערי החושים שלנו – שכל מה שאנחנו רוצים זה רק להימלט ממנה. לעצור לרגע את הסחרחורת הזו. לנוח.
ואז אנחנו מפנטזים על חופשה שבה נוכל להניח את כל התזזית הזו מאחרינו, חלקנו אף מגיעים לריטריט, ומה אנחנו מגלים להפתעתנו? שהגלגל ממשיך לנוע. שיותר מדי שקט מאיים עלינו. שקשה לנו לשהות בלא עשייה. אנחנו חווים שלווה ורוגע, אבל בשלב כלשהו מתחיל לחלחל אי-שקט. דווקא כאשר העולם המעיק שהשארנו "בחוץ" פחות נוכח בחווייתנו, הרבדים העדינים שלה שנחשפים, מגלים עד כמה קשה לעצור את ההתניה העמוקה והבסיסית הזו שטבועה בנו לנוע הלאה, לשאוף לעבר, לקראת, להתהוות. הבודהה קרא לכך בהאווה. זו התנועה שמייצרת את הסבל שלנו, אבל הבנה עמוקה של התהליך הזה, היא גם המפתח לשחרור ממנו.
בסדנא זו נחקור את התהליכים האלה בחיינו, ונלמד כיצד מציעה לנו הדרך הבודהיסטית לפתח את היכולת לעצור, להשתחרר מן הפחד להרפות, להניח לדברים, להיות שלווים באמת, שלמים באמת, עם החיים כפי שהם.
הסדנא מתאימה לבעלי נסיון ולחסרי נסיון כאחד.
הרישום הוא לרשימת המתנה - - במידה ויתפנה עבורכם מקום - ניצור עמכם קשר
