Insight meditation long weekend retreat with personal guidance with Stephen Fulder and others

19/01/2022 to 22/01/2022

Event category:

Weekend course

Prerequisites:

Open to everyone

The teacher:

Teacher Name:

Stephen Fulder

Teacher Name:

Simi Levi

Assisted:

Teacher Name:

Teacher Name:

Teacher Name:

Location:

Start time: Wednesday 14:30

End time: Saturday 18:00

סטטוס הקורס:

Registration is opened

עדכון בנושא הגבלות הקורונה:

פעילויות תובנה מתקיימות בהתאם להנחיות הקורונה.

נכון לעת זו, הכניסה למרכז עין דור מותנית בהצגת תוצאה שלילית בבדיקת קורונה.

מחזיקי תו ירוק תקף לפי הגדרות משרד הבריאות אינם נדרשים לבדיקה. חלה חובת עטיית מסיכות בחללים סגורים, כולל באולם המדיטציה.

סופ״ש ארוך של מדיטצית תובנה בליווי אישי

חלק ניכר מהזמן אנו חיים במצב של "טייס אוטומטי", נענים בצורה אוטומטית לדפוסי חשיבה שהשתרשו בהכרה והפכו להרגלים שמתנים את תגובותינו.

ההתבוננות השקטה והאובייקטיבית פנימה עוזרת לנו לראות תבניות אלו ששולטות בחיינו, להבין מה מפעיל אותנו ולהשתחרר מדפוסים והתניות שכובלים אותנו וגורמים לנו סבל. כאשר התרגול מעמיק, מתפתחות יציבות ושלווה, ומעמיקות התבונה והחמלה.

קורס זה יהיה דומה לקורסי סוף שבוע אחרים בתובנה- טעימה מתרגול שקט של מדיטצית ויפאסנה. יחד עם זאת יהיה בו שוני- חלק גדול מהקורס יהיה אישי.

בהנחיה ישתתפו מספר מנחים וכל אחד מהמתרגלים יפגש כל יום עם אחד מהם לקבלת הנחיות אישיות, לשיתוף ושיחה על חוויות התרגול במטרה לאפשר תובנות.

צורה זאת היא תזכורת למסורת עתיקה הנהוגה מתקופת הבודהה בה מתרגלים ותיקים מציעים הנחיות למתרגלים מנוסים פחות.

קורס מבוא

למתרגלות.ים ללא נסיון במדיטציית תובנה (ויפסנא) או עם נסיון מועט:

מומלץ להשתתף באחד מקורסי המבוא שילמדו מנחי ומנחות הסופ"ש ויתקיימו בסמוך לו.
השתתפות בקורס המבוא אינה תנאי קדם להרשמה, אך היא עשויה לתמוך ולבסס את התרגול באופן מלא ועשיר יותר, במהלך ימי התרגול בריטריט ובחיי היום-יום.

להרשמה לקורסי המבוא עם מנחות הסופ"ש:

קורסי מבוא
מנחה	התחלה	סיום	יום בשבוע	שעות	מקום	יום תרגול
סהר רוקח	07/12/2021	25/01/2022	שלישי	18:00-20:30	חיפה - מתנ"ס טבריה	15/01/2022
נורית טולנאי	07/12/2021	25/01/2022	שלישי	19:00-21:30	תל אביב-בית הסנגהה	21/01/2022
תמי ברקאי	14/12/2021	01/02/2022	שלישי	09:00-11:30	תל אביב-בית הסנגהה	04/02/2022

הרשמה / Registration

בדיקת סטטוס הרשמה / Check registration status

ביטול הרשמה / Cancel Registration

לוח טרמפים / Carpool

Hosts and assistants

סטיבן פולדר

Stephen Fulder

ד"ר סטיבן פולדר הוא ממובילי התרגול הבודהיסטי בישראל, המייסד ומורה הבכיר של "עמותת תובנה". מעורבותו במדיטציית מיינדפולנס ומדיטציית ויפאסנה החלה בשנת 1975, מאז בילה שנים רבות בהודו וקיבל הדרכתם של מורים שונים מבורמה, הודו והמערב. סטיבן מלמד מזה כ-30 שנים, עיקרן בישראל וחלקן בחו"ל, ריטריטים, קורסים ושיעורים שנתיים, ברובם למתרגלים ותיקים, ועסק גם בהכשרת מורים בישראל. סטיבן דוגל בשימוש בדהרמה לקידום השלום בחברה. סטיבן למד באוניברסיטת אוקספורד ובלונדון, בעל תואר דוקטור לביולוגיה מולקולרית, ופרסם ארבעה-עשר ספרים אקדמיים ופופולאריים בנושא של ריפוי פנימי וחיצוני. שני ספרים אחרונים כוללים את הספר רב...

Dr. Stephen Fulder was born in London in 1946 and educated at Oxford and the National Institute of Medical Research, where he was awarded his Ph.D in molecular biology. He was a lecturer at London University. He is the founder and senior teacher of Tovana (the Israel Insight Society). He has been involved in Vipassana/ Mindfulness meditation and dharma practice since 1975, has spent years in India and has been guided by a variety of teachers from Burma, India and the West. Stephen has been teaching for 20 years, mostly in Israel but also abroad, and he teaches a large number of retreats,...

Continue...

Close events of Stephen Fulder Close events of Stephen Fulder

Recorded Dhamma talks by Stephen Fulder

Dana to this teacher

שימי לוי

Simi Levi

מתרגלת, מלמדת ולומדת דהרמה ומדיטציה משנת 1989. מתוכן, ארבע וחצי שנים כנזירה במנזרים בודהיסטים (תרהוודה) בתאילנד. שימי מנחה סדנאות של ויפאסנה ובעשייתה רואה חשיבות להבאת תשומת הלב לחיי היום יום . מחלוצות תחום המיינדפולנס והתאמתו לילדים. מפתחת תוכנית "שפת הקשב" לטיפוח מיומנויות קשב (מיינדפולנס) בילדים ובמערכת החינוך. מתגוררת עם משפחתה במעגן מיכאל. Dana to Simi Levi

Has practiced vipassana meditation since 1988, including four years as a nun in Thailand. Simi leads seminars and retreats in vipassana meditation in Israel. In her work, she emphasizes bringing awareness to everyday life. Simi is also the founder and coordinator of "The Language of Listening," a program in the Israeli educational system designed to cultivate the skills required to pay attention and listen for children and adults. Dana to Simi Levi Link to Simi dharma talks (Hebrew)

Continue...

Close events of Simi Levi Close events of Simi Levi

Recorded Dhamma talks by Simi Levi

Dana to this teacher

אסף כץ

Assaf Katz

מתרגל מדיטציה ואת דרך הדהרמה מאז 2007, בעיקר מעולם הויפאסנה אך גם ממסורות של אי שניות. תרגל במשך תקופות ממושכות בישראל ובחו׳׳ל. מאז 2016 גר בכליל והינו חלק מצוות ׳משיב נפש׳, מרכז ובית לתרגול רוחני ברוח הבודהיזם. מתעסק בעיקר בהבאת התרגול לחיי היומיום וחיזוק הראייה הרחבה של הדהרמה כדרך רוחנית שלמה הכוללת פיתוח של תבונה, התנהגות מוסרית ופיתוח התודעה. רואה חשיבות בפיתוח ויצירה של קהילות מתרגלות, כדרך לשחרור אישי וקולקטיבי. פעיל בנושאים חברתיים, סביבתיים ופוליטים.להצטרפות לרשימת תפוצה

Has been practicing meditation and the path of the Dharma since 2007' mostly from the Vipassana tradition and also from No-Duality traditions. Has practiced for long periods in Israel and abroad. Since 2016 has been living in Clil and taking part of the staff of Meshiv Nefesh, a center and home for spiritual practice in the spirit of Buddhism. Mostly dealing with bringing the practice to everyday life and strengthening the wide vision of the Dharma as a whole spiritual path which includes the...

אסף כץ

Continue...

Close events of Assaf Katz Close events of Assaf Katz

סהר רוקח

Sahar Rokah

מתרגלת, לומדת וצועדת בדרך הדהרמה משנת 2009, לאורך השנים פגשה ותרגלה עם מורים רבים ומעוררי השראה. מלמדת מדיטציה, מיינדפולנס ודהרמה בודהיסטית, בוגרת קורס מורי מיינדפולנס בשיטות MBSR ו MTTC בהכשרת מכון מודע למיינדפולנס מדע וחברה וקורס סוכנים לשינוי MTTC. במקביל היא מלווה תהליכים אישיים כפסיכותרפיסטית בגישה מבוססת מיינדפולנס וגוף (האקומי) - גישה התנסותית המשלבת פסיכותרפיה מערבית עם חוכמה בודהיסטית ודאואיסטית. מאמינה בלפגוש קושי ברכות, לטפח את זרעי התבונה והחמלה ולחופש ושחרור להיות עבורנו...

Facilitates mindfulness meditation and Buddhist dharma which she also practice since 2009. She was trained as an MBSR teacher and MTTC - 'Agents of change' Mindfulness Teachers training course Over the years she had practiced with many inspiring teachers. Today, Sahar studying Hakumi mindful somatic psychotherapy: an experiential approach that combines Western psychotherapy with Buddhist and Taoist wisdom. She practicing and teaches the tenderness and curiosity to experience all the layers of...

סהר רוקח

Continue...

Close events of Sahar Rokah Close events of Sahar Rokah

אביגיל גרץ

Avigail Graetz

אביגיל גרץ, ילידת 1975, מתרגלת ויפאסאנה משנת 2004. בעלת BA ו MFA בקולנוע אוניברסיטת ת"א. MFA מאוניברסיטת בן גוריון בכתיבה יוצרת. בשנת 2013 פורסם הרומן "בת של רב" בהוצאת אבן חושן שתורגם לאנגלית ב2017. אביגיל היא גם מחזאית תיאטרון ובימאית קולנוע. מלמדת בעמותת תובנה ובמסגרות פרטיות. מלווה חולי סרטן דרך מדיטציה בעמותת "אחד על אחד" על-שם יעל שמחה פזואלו ז"ל. חיה בתל-אביב עם בן-זוג ואם מאושרת לבת. Dana to Avigail Graetz

B. 1975. Avigail is on the Dharma path since 2004. She has a B.A & M.F.A in film- Tel Aviv University and a M.F.A in creative writing- Ben-Gurion University. She teaches Film and mindfulness and of course Dharma. She published a novel in Hebrew translated to English as well named "A Rabbi's Daughter". She is a film and theatre director and has a young daughter and lives at Tel-Aviv. Dana to Avigail Graetz

אביגיל גרץ

Continue...

Close events of Avigail Graetz Close events of Avigail Graetz