Insight meditation weekend retreat with Simi Levi and Tomer Bashan

25/01/2018 to 27/01/2018
Event category: 
The teacher: 
Teacher Name:
Simi Levi
Teacher Name:
Tomer Bashan
Prerequisites: 
Open to everyone
Location: 
Start time: Thursday 14:00
End time: Saturday 18:00
סוף שבוע בתנאי לינה משופרים מאפשר למשתתפים לבחור האם ללון בחדר יחיד/זוגי/שלישיה או רביעיה. יש אפשרות מוגבלת להשתתפות משפחות עם ילדים בקורס.
  • מה היא מדיטציית תובנה (ויפאסנה)?
    מדיטציית ויפאסנה הנה תרגול מדיטציה ששורשיו במסורת הבודהיסטית, המהווה חלק מדרך רוחנית המכוונת לחיים של שחרור ועירות. ההתעוררות לרגע ההווה מאפשרת הבנה וקבלה של טבענו ושל טבע הדברים בעולמנו. תרגול זה מכוון אותנו לקשב פנימי הפותח את ליבנו, מעמיק את הבנתנו ומאפשר להכרתנו להתבהר אל החוכמה והחמלה הנמצאות אצלנו ומכאן לחירות פנימית.
  • מה בקורס שמארגנת עמותת תובנה?
    בין אם התנסית במדיטציית תובנה (ויפאסנה) ובין אם ברצונך להתחיל, הקורס מהווה הזדמנות להקדיש את מלוא תשומת הלב והאנרגיה לתרגול השיטה בתנאים אופטימליים. רוב היום מוקדש לתרגול של מדיטציה בהליכה ובישיבה לסירוגין, בפרקי זמן קבועים. בכל יום ניתנות הנחיות מפורטות לגבי טכניקת המדיטציה, ובערב ניתנת שיחה על ידי המורים, אשר עוסקת בעקרונות המדיטציה ובנגיעתם במציאות היומיומית והאישית של חיינו. ברוח המסורת הבודהיסטית, פועלים המורים והצוות בהתנדבות, ואינם מקבלים כל שכר. עבור הלינה והאוכל יש לשלם מראש ליחיעם. עם סיום הקורס תינתן אפשרות להעניק תרומה לכיסוי הוצאות נוספות של תובנה ותרומה למורים.
  •  
  • הגעה ליחיעם בשעה 14:00 לצורך רישום והתארגנות.
  • הקורס יסתיים ביום שבת בשעה 18:00.

ניתן יהיה ללון בחדר יחיד, זוגי , בשלישיה או ארבעה בחדר.

מחירים:

  • אדם בחדר יחיד 957 ש"ח
  • אדם בחדר לשניים 557 ש"ח (יש להירשם יחד עם אדם נוסף)
  • אדם בחדר לשלושה 424 ש"ח
  • אדם בחדר לארבעה 357ש"ח

מדיניות ביטולים:

  • במקרה של ביטול ייגבו דמי רישום בסך 100 ש"ח.
  • בעת ההרשמה יש לתת פרטי כרטיס אשראי לביטחון.
  • בעת ההגעה לקורס ניתן לשלם באשראי/ במזומן בלבד.

* קורסי תובנה מוצעים בד"כ מנדיבות מלאה לקריאה נוספת על דאנא לחץ כאן. בקורס זה היות ואפשרויות הלינה שונות, מתבצע תשלום במחיר קבוע עבור החדרים והמזון. המחירים הלעיל ואינם כוללים כל תשלום על הוראה או ארגון הקורס, בסוף הקורס תינתן האפשרות לתת דאנה למורים ולתובנה.  

ההרשמה לקורס תתבצע בשני שלבים:

  1. מלוי טופס הרישום
  2. שיבוץ בחדרים ותשלום לקיבוץ יחיעם (פרטים נוספים יישלחו לנרשמים)

 

 

 

Hosts and assistants

שימי לוי
מתרגלת, מלמדת ולומדת דהרמה ומדיטציה משנת 1989. מתוכן, ארבע וחצי שנים כנזירה במנזרים בודהיסטים (תרהוודה) בתאילנד.​   שימי מנחה סדנאות של ויפאסנה  ובעשייתה רואה חשיבות להבאת תשומת הלב לחיי היום יום . מחלוצות תחום המיינדפולנס והתאמתו לילדים. מפתחת תוכנית "שפת הקשב" לטיפוח מיומנויות קשב (מיינדפולנס) בילדים ובמערכת החינוך. מתגוררת עם משפחתה במעגן מיכאל.  Dana to Simi Levi
Has practiced vipassana meditation since 1988, including four years as a nun in Thailand. Simi leads seminars and retreats in vipassana meditation in Israel. In her work, she emphasizes bringing awareness to everyday life. Simi is also the founder and coordinator of "The Language of Listening," a program in the Israeli educational system designed to cultivate the skills required to pay attention and listen for children and adults.   Dana to Simi Levi   Link to Simi dharma talks (Hebrew)
מתאמן במדיטציה ובתנועה משנת 1996 במסורות בודהיסטיות שונות. למד את הגוף לעומקו דרך שיאצו, פיזיותרפיה, מחול ואמנויות תנועה רכות, וטיפול רגשי בתנועה ומחול והאקומי, גישה לפסיכותרפיה התנסותית ממוקדת חוויה המשלבת פסיכותרפיה מערבית עם חוכמה בודהיסטית ודאואיסטית. כיום עוסק בטיפול חוויתי מבוסס גוף, רגש והתקשרות, ומשלב את התרגול והלימוד הבודהיסטי עם דגשים ותובנות מהעולם הטיפולי על נוכחות גופנית ורגשית מלאה.     Dana to Tomer Bashan
Meditation, movement and bodywork practitioner since 1996.Practiced meditation in several Buddhist traditions in many places. Stydies the body in depth through Shiazu, physiotherapy, dance and soft martial arts. Studied emotional therapy through dance and movement and Hakomi method. Practices and teaches meditation and movement, qi-gong, and other soft martial arts.   Dana to Tomer Bashan