Insight Meditation Retreat with Yonathan Dominitz

06/10/2019 to 12/10/2019
Event category: 
Prerequisites: 
Open to everyone
The teacher: 
Teacher Name:
Yonathan Dominitz
Assisted: 
Teacher Name:
Sarit Zer-Aviv
Location: 
Start time: Sunday 14:00
End time: Saturday 14:00

ויפאסנה היא טכניקה המבוססת על שילוב של התבוננות רגועה וערנית בתהליכי גוף והכרה, מסייעת לפיתוח כלי התמודדות עם תהפוכות החיים ומעודדת שלווה, חוכמה וחמלה.

בין אם התנסית במדיטציית תובנה (ויפאסנה) ובין אם ברצונך להתחיל, הקורס מהווה הזדמנות להקדיש את מלוא תשומת הלב והאנרגיה לתרגול השיטה בתנאים אופטימליים.

רוב היום מוקדש לתרגול של מדיטציה בהליכה ובישיבה לסירוגין, בפרקי זמן קבועים. בכל יום ניתנות הנחיות מפורטות לגבי טכניקת המדיטציה, ובערב ניתנת שיחה על ידי המורים, אשר עוסקת בעקרונות המדיטציה ובנגיעתם במציאות היומיומית והאישית של חיינו.

במהלך הקורס מתקיימות שיחות קבוצתיות עם המורים, בהן ניתנת הזדמנות לשתף ולחקור את התנסויותינו. כמו כן ניתנת אפשרות למפגשים אישיים עם המורים.


  • בחודשים אוגוסט, ספטמבר ואוקטובר הבניין המיועד ללינה בחדר לבד/ריטריט אישי לא יעמוד לרשות תובנה ועל כן, לצערנו, לא נוכל להציע אפשרויות אלו. 
  • הגעה לעין דור בשעה 14:00 לצורך רישום והתארגנות.
  • הריטריט יסתיים ביום שבת בשעה 14:00.
  • הריטריט מתאים לכולם - חדשים למדיטציה ובעלי נסיון
  • הריטריט ניתן במסורת הדאנא - נתינה על פי נדיבות הלב. לקריאה נוספת על דאנא לחץ כאן

 

Hosts and assistants

יונתן דומיניץ
יונתן דומיניץ, ז"ל, היה מורה לדהרמה בעמותת תובנה במשך כ-20 שנה, והקדיש את חייו ללימוד והנחיה של הדרך הבודהיסטית. כחבר פעיל בוועד המנהל של העמותה, הוא תרם רבות לקידום חזון מרכז הקבע ולהתפתחות הקהילה. יונתן האמין בכוחה של הדהרמה לגעת בכל היבט של החיים והציע אותה מתוך לב פתוח ונדיב לכל מי שפגש. יונתן היה בין מייסדי פרויקט 'מדיטציה 1:1', שבו מתרגלים ותיקים מציעים ליווי מדיטטיבי לחולי סרטן בבתיהם. בנוסף, היה מורה לחשיבה יצירתית ומייסד MINDSCAPES. יונתן היה נשוי ואב לשני ילדים, חי בתל אביב והותיר אחריו קהילה של מתרגלים וחברים שזוכרים אותו באהבה והערכה. קישור לעמוד לזכרו של יונתן: https://tovana.org...
Yonathan Dominitz, of blessed memory, was a Dharma teacher at Tovana for more than 20 years, dedicating his life to teaching and guiding others on the Buddhist path. As an active member of Tovana's board, he contributed significantly to advancing the vision of a permanent center and to the community's development. Yonathan believed in the power of the Dharma to touch every aspect of life and offered it with an open and generous heart to everyone he met. Yonathan was among the founders of the 'Meditation 1:1' project, where experienced practitioners offer meditative guidance to cancer patients...