Insight meditation weekend retreat with Stephen Fulder with the assistance of Muli Glazer and Assaf Katz for experienced practitioners
Insight meditation weekend retreat with Stephen Fulder with the assistance of Muli Glazer and Assaf Katz for experienced practitioners
23/12/2021 to 25/12/2021
Event category:
Prerequisites:
הקורס פתוח למי שישב בעבר לפחות ברטריט ארוך אחד של שבוע בשתיקה או בשני סופי שבוע בשתיקה ומתרגל את הדהרמה.
The teacher:
Teacher Name:
Stephen Fulder
Assisted:
Teacher Name:
Muli Glezer
Teacher Name:
Assaf Katz
Location:
Start time:
Thursday 14:00
End time:
Saturday 18:00
סטטוס הקורס:
waiting list
עדכון בנושא הגבלות הקורונה:
פעילויות תובנה מתקיימות בהתאם להנחיות הקורונה.
נכון לעת זו, הכניסה למרכז עין דור מותנית בהצגת תוצאה שלילית בבדיקת PCR מ-72 השעות האחרונות.
מחזיקי תו ירוק תקף לפי הגדרות משרד הבריאות אינם נדרשים לבדיקה. חלה חובת עטיית מסיכות בחללים סגורים, כולל באולם המדיטציה.
- מה היא מדיטציית תובנה (ויפאסנה)?
מדיטציית ויפאסנה הנה תרגול מדיטציה ששורשיו במסורת הבודהיסטית, המהווה חלק מדרך רוחנית המכוונת לחיים של שחרור ועירות. ההתעוררות לרגע ההווה מאפשרת הבנה וקבלה של טבענו ושל טבע הדברים בעולמנו. תרגול זה מכוון אותנו לקשב פנימי הפותח את ליבנו, מעמיק את הבנתנו ומאפשר להכרתנו להתבהר אל החוכמה והחמלה הנמצאות אצלנו ומכאן לחירות פנימית.
- מה בקורס שמארגנת עמותת תובנה?
בין אם התנסית במדיטציית תובנה (ויפאסנה) ובין אם ברצונך להתחיל, הקורס מהווה הזדמנות להקדיש את מלוא תשומת הלב והאנרגיה לתרגול השיטה בתנאים אופטימליים. רוב היום מוקדש לתרגול של מדיטציה בהליכה ובישיבה לסירוגין, בפרקי זמן קבועים. בכל יום ניתנות הנחיות מפורטות לגבי טכניקת המדיטציה, ובערב ניתנת שיחה על ידי המורים, אשר עוסקת בעקרונות המדיטציה ובנגיעתם במציאות היומיומית והאישית של חיינו. ברוח המסורת הבודהיסטית, פועלים המורים והצוות בהתנדבות, ואינם מקבלים כל שכר. עם סיום הקורס תינתן אפשרות להעניק תרומה לכיסוי הוצאות נוספות של תובנה ותרומה למורים.
