שבת תרגול בעין עירון בהנחיית שרית זר-אביב
"תבונת הגוף"
שבת תרגול מדיטציה בעין עירון
בהנחיית שרית זר-אביב
שבת, 20.9.14 בשעות: 17:00-10:00
סטודיו נירוונה, מושב עין עירון
מוזמנים לשבת תרגול,בה תהיה שהות לחזור אל החוויה הראשונית של נוכחות גוף, כצורה של המצאות בעולם. יום זה יוקדש להרפיה וחידוש כוחות, וכן לגילוי מחודש של תבונה ושקט עמוק הנובעים מתוך מפגש עם הגופניות שלנו. היום מורכב מישיבות שקטות ומונחות ומתרגילים של נוכחות בתנועה,החוקרים את הנוכחות דרך חווית החושים, הנשימה והתנועתיות. נתרגל בנחת,בריכוז ובסקרנות.
*מתאים למתרגלים מנוסים וחדשים, השבת תתקיים בשתיקה.
שרית זר-אביב הולכת בדרך הדרמה ומתרגלת מדיטציית ויפאסנה כ-13 שנים. מורה ליוגה ויג'נאנה ומטפלת בפסיכותרפיה גופנית (ביוסינתזה).
הרשמה ופרטים:
להרשמה מראש באימייל בלבד gkarilker@gmail.com
בכל עניין שלא נענה באימייל נתן לפנות טלפונית למנהל הרישום - גבי קרילקאר 054-5718631
*מספר המקומות מוגבל, לכן נא להודיע בהקדם במקרה של ביטול
איפה? סטודיו נירוונה במושב עין עירון (ליד כרכור).
מתי? שבת, 20 בספטמבר 2014, בשעות 10:00-17:00.
אנא הגיעו ב-9:30 כדי להתמקם כדי שנוכל להתחיל בזמן.
מה להביא?
*בגדים נוחים וקלים לישיבה. שאל דק להתכסות.
*מנה צמחונית שנחלוק בארוחת צהרים משותפת.
*נעליים נוחות להסרה (נעלי בית או כפכפים).
*כרית אחת או שתיים לישיבה נוחה(במקום מספר כריות קטן).
*על מנת להשאיר את תרומתכם,תזדקקו לאמצעי תשלום.
ניתן לתרום באמצעות צ'ק,או במזומן.
כמה עולה?
התרגול מוצע במסורת ה"דאנה"- נתינה ברוחב לב ועל פי היכולת. עמותת "תובנה" היא ארגון התנדבותי ללא מטרות רווח אשר מארגן קורסי ויפאסנה ופעילויות נלוות וממומן אך ורק על ידי תרומות המשתתפים. אף גוף מסחרי או כל גוף אחר אינו עומד מאחורי "תובנה". ארגון הקורס, המקום והלימוד בקורס ניתנים למשתתפים/ות ללא הבטחה מוקדמת לתמורה. עם סיום המפגש נתן יהיה לתרום למקום ולמנחה. ינתן הסבר במקום.
מפת הגעה לסטודיו נירוונה בעין עירון
מי יתן ונפיק את מירב התועלת מן התרגול בקורס זה.
מי יתן וכל יצור חי יהיה משוחרר מכאב ומסבל.
מי יתן וכל יצור חי יחיה חיים חופשיים, מאושרים ואמיתיים.