שבת תרגול מדיטציה בתל-אביב בהנחיית אביגיל גרץ
שבת תרגול בנושא אמון (סדהא בפאלית)
בהנחיית אביגיל הרץ
21.05.16 בין 10:00 ל 17:00
תתקיים בבית הסנגהה, רח' עובדיה מברטנורה 21, דירה 15, תל אביב
אמון הוא התכונה הראשונה מתוך חמשת הכוחות הרוחניים שיש לפתח בתרגול דהרמה.
היכולת לפתח אמון עוזרת לנו להתנהל ביום-יום ביתר חופשיות ובשמחה.
בשבילי זאת מתנה עצומה וכוח אדיר ואשמח שנחקור את התכונה הזו, אולי נחווה אותה ונשהה בה כמה ניתן.
בשבת בנושא אמון, נשוחח קצת על אמון במסורת, על חוויות אישיות, נתרגל מדיטציה בישיבה, בהליכה ובשכיבה.
מצרפת פה לינק לטור שכתבתי בנושא לפני חמש שנים
http://www.nrg.co.il/online/55/ART2/233/183.html (העטיפה השתנתה אבל המהות נשארה).
בואו בשמחה, בואו כפי שאתם.
אביגיל גרץ
מתרגלת מדיטציה ואת דרך הדהרמה מ 2004. בוגרת תכנית הכשרת מנחי MBSR (מיינדפולנס) מטעם אוניברסיטת בנגור באנגליה ומרכז "מודע" במרכז הבינתחומי. מחזאית, מלמדת קולנוע, טקסטים יהודיים, ומדיטציה במסגרות שונות. בעלת טור העוסק בתרגול בודהיסטי בחיי היום-יום באתר NRG- מעריב, ב 2012 התפרסם ספרה הראשון "בת של רב".
אנא קראו בתשומת לב את המידע שלהלן
הרשמה
ההשתתפות בשישבת היא בהרשמה מראש בלבד.
ההרשמה נעשית על ידי מילוי טופס למילוי טופס הרשמה לחצו כאן
התחייבות להשתתפות
שימו לב. מספר המקומות ביום זה מוגבל. כאשר אתם נרשמים אתם מצהירים על כוונתכם להגיע.
הרשמה וביטול מאוחר עלולה למנוע ממישהו אחר השתתפות!
אנא הירשמו רק כאשר אתם משוכנעים שאתם רוצים ויכולים להגיע.
ביטולים
אם נרשמתם ואינכם יכולים להגיע לקורס אתם מתבקשים לבטל את השתתפותכם כדי לפנות מקום לממתינים.
הביטולים נעשים דרך המייל tovana.city@gmail.com
עלויות ההשתתפות
עמותת "תובנה" היא ארגון התנדבותי ללא מטרות רווח אשר מארגן קורסי ויפאסנה ופעילויות נלוות וממומן אך ורק על ידי תרומות המשתתפים. אף גוף מסחרי או כל גוף אחר אינו עומד מאחורי "תובנה".
ארגון הקורס, המקום והלימוד של המורה ניתנים למשתתפים/ות ללא הבטחה מוקדמת לתמורה, על בסיס "דאנה" שהיא המסורת העתיקה של נתינה מתוך נדיבות הלב.
תמורה עבור ההוראה בקורס
המנחה אינה מקבלת שכר עבור הוראתה בקורס. בסיום הקורס המשתתפים והמשתתפות מוזמנים לתמוך מנדיבות ליבם במנחה ובהמשך הוראת הדהרמה.
דאנה לבית
בית הסנגהה בו יתקיים הקורס ניתן לנו בנדיבות ואחזקתו נשענת על נדיבות המשתתפים בפעילויות. בסיום הקורס המשתתפים מוזמנים/ות לתמוך בבית מנדיבות ליבם/ן.
מה להביא
בגדים נוחים וקלים לישיבה (מכנסי ג'ינס או קורדרוי אינם מומלצים)
של דק להתכסות.
נעליים נוחות להסרה (נעלי בית או כפכפים)
מנה צמחונית לא חריפה שנחלוק בארוחת צהרים משותפת עם שאר המשתתפים.
על מנת להשאיר את תרומתכם, תזדקקו לאמצעי תשלום. ניתן לתרום באמצעות צ'ק, או במזומן
הגעה לקורס
אנא הקפידו להגיעעד 09:45, לצורך רישום והתארגנות, וכדי שנוכל להתחיל בנחת זמן.
מענה לפניות
במקרה של קשיים בכל הנוגע לרישום שלא נענים באימייל tovana.city@gmail.com
ניתן גם ליצור קשר עם מנהלת הרישום – מיכל יון 054-7460210 עדיף לשלוח SMS.
טרמפים
המעונינים לתת או לקבל טרמפ מוזמנים להכנס ללוח טרמפים ולקבוע ישירות עם המציע/המקבל.
ללוח טרמפים לחצו כאן