שבת לימוד ותרגול של מדיטציה בת"א בהנחיית אלהיה איל-מור
לנוח עם מה שיש
שבת של תרגול מדיטצייה
בהנחיית אלהיה איל-מור
יום שבת 23.1.16 בין השעות 10:00 – 17:00 (התכנסות ב-9:30)
בית הסנגהה של עמותת תובנה, רח עובדיה מברטנורה 21 דירה 15, מתחם בזל, תל-אביב
לנוח עם מה שיש.
כל כך הרבה מאמץ אנחנו משקיעים בניסיון לשלוט על חיינו, על החוויה שלנו, על עצמנו.
כל כך הרבה חרדה עולה נוכח הארעיות ואי-הידיעה שבחיים.
כל כך הרבה ניסיונות נעשים להכניס את החיים ואת עצמנו לתבניות מובנות ומוכרות שמעניקות אשליה של וודאות.
כל כך הרבה הקלה מתאפשרת עם הנכונות להיות עם מה שיש ללא שיפוט, משוא פנים או ניסיון לכוון או "לדעת"
בשבת זו נתרגל נוכחות שקטה וסקרנית עם מה שיש מתוך כוונה להרפות מהנטייה לכוון, להסביר ולשלוט. נאפשר לעצמנו לנוח באי ידיעה ולחוש את השלווה המגיעה מעצם המפגש הבלתי אמצעי עם החיים ועם עצמנו.
השבת תתקיים בשתיקה שיערכו במהלך היום.
השבת מיועדת לבעלי ניסיון ומתחילים גם יחד.
יש להתחייב להגיע ליום שלם. לא תתאפשר השתתפות חלקית.
אלהיה אייל מור
בדרך הדהרמה כ-20 שנה, דרמה תראפיסטית, מספרת סיפורים, ומנחת מדיטציה. מאוהבת בעולם הסיפור, השירה והיצירה, כמו גם בעולם הדהרמה והתרגול השקט, וחוקרת את קו התפר בין שניהם.
אנא קראו בתשומת לב את המידע שלהלן
הרשמה
ההשתתפות בשישבת היא בהרשמה מראש בלבד.
ההרשמה נעשית על ידי מילוי טופס למילוי טופס הרשמה לחצו כאן
https://docs.google.com/forms/d/16ae639gDyE7EV2wqRYYiJHFQUkvFGgQMr7BP_u9E9bs/viewform
התחייבות להשתתפות
שימו לב. מספר המקומות ביום זה מוגבל. כאשר אתם נרשמים אתם מצהירים על כוונתכם להגיע.
הרשמה וביטול מאוחר עלולה למנוע ממישהו אחר השתתפות!
אנא הירשמו רק כאשר אתם משוכנעים שאתם רוצים ויכולים להגיע.
ביטולים
אם נרשמתם ואינכם יכולים להגיע לקורס אתם מתבקשים לבטל את השתתפותכם כדי לפנות מקום לממתינים.
הביטולים נעשים דרך המייל tovana.city@gmail.com
עלויות ההשתתפות
עמותת "תובנה" היא ארגון התנדבותי ללא מטרות רווח אשר מארגן קורסי ויפאסנה ופעילויות נלוות וממומן אך ורק על ידי תרומות המשתתפים. אף גוף מסחרי או כל גוף אחר אינו עומד מאחורי "תובנה".
ארגון הקורס, המקום והלימוד של המורה ניתנים למשתתפים/ות ללא הבטחה מוקדמת לתמורה, על בסיס "דאנה" שהיא המסורת העתיקה של נתינה מתוך נדיבות הלב.
תמורה עבור ההוראה בקורס
המנחה אינה מקבלת שכר עבור הוראתה בקורס. בסיום הקורס המשתתפים והמשתתפות מוזמנים לתמוך מנדיבות ליבם במנחה ובהמשך הוראת הדהרמה.
דאנה לבית
בית הסנגהה בו יתקיים הקורס ניתן לנו בנדיבות ואחזקתו נשענת על נדיבות המשתתפים בפעילויות. בסיום הקורס המשתתפים מוזמנים/ות לתמוך בבית מנדיבות ליבם/ן.
מה להביא
בגדים נוחים וקלים לישיבה (מכנסי ג'ינס או קורדרוי אינם מומלצים).
שאל דק להתכסות.
נעליים נוחות להסרה (נעלי בית או כפכפים)
מנה צמחונית לא חריפה שנחלוק בארוחת צהרים משותפת עם שאר המשתתפים.
על מנת להשאיר את תרומתכם, תזדקקו לאמצעי תשלום. ניתן לתרום באמצעות צ'ק, או במזומן
הגעה לקורס
אנא הקפידו להגיע לא יאוחר מ 9:30 לצורך רישום והתארגנות, וכדי שנוכל להתחיל בנחת זמן.
מענה לפניות
במקרה של קשיים בכל הנוגע לרישום שלא נענים באימייל tovana.city@gmail.com
ניתן גם ליצור קשר עם מנהלת הרישום – מיכל יון 054-7460210 עדיף לשלוח SMS.
מי יתן ונפיק את מירב התועלת מן התרגול בקורס זה.
מי יתן וכל יצור חי יהיה משוחרר מכאב ומסבל
מי יתן וכל יצור חי יחיה חיים חופשיים ומאושרים באמת