שבת תרגול מדיטציה בירושלים בהנחיית רני עובדיה
בלי לאחוז, באין אחיזה:
שבת תרגול של מדיטציה
עם רני עובדיה
שבת 14.11.15
בין השעות 10:00-17:00
בי"ס "אדם", עמק רפאים 22, ירושלים
אי היאחזות ((nopalippati הוא מושג מרכזי בתרגול ובתפיסת השחרור בבודהיזם. יום התרגול ילווה בהבהרת המושג והשלכותיו להתבוננות מדיטטיבית כמו גם להרחבת הבנה ושחרור בחיי יומיום.
למעוניינים להשתתף מומלץ בחום לקרוא את סוטרה מס MN 11 :
Cula-sihanada Sutta: The Shorter Discourse on the Lion's Roar.
http://www.accesstoinsight.org/tipitaka/mn/mn.011.ntbb.html
היום יתקיים ברובו בשתיקה, ויכלול גם שיחה וזמן לשאלות.ה
שבת מתאימה למתרגלים מנוסים וחדשים.
יש להתחייב להגיע ליום שלם. לא תתאפשר השתתפות חלקית.
אנא הגיעו ב-9:45 כדי להתמקם ולהתארגן ושנוכל להתחיל ביחד בזמן.
חשוב: אנא הביאו אתכם מזרון יוגה או שטיחון וגם כרית או יותר לישיבה נוחה (יש כסאות במקום למי שרוצה לשבת על כסא)
רני עובדיה
מתרגלת ויפאסנה ודזוגשן, ומשלבת את פירות התירגול בעבודה טיפולית בה עוסקת שלושים וחמש שנה. מדריכה מטפלים, מלמדת ומנחה. פעילה בתובנה ובדהרמה מעורבת חברתית. אם לשלושה בנים.
אנא קראו בעיון את כל ההנחיות שלהלן:
ההשתתפות בהרשמה מראש בלבד:
להרשמה אנא מלאו את הטופס בלינק הזה
https://docs.google.com/forms/d/16m_OYZTtVty4JqIcotqf1tuvA4FEvmCLe8YXzYYy2yw/viewform
אי הופעה וביטולים
שימו לב: מספר המקומות ביום זה מוגבל. כאשר אתם נרשמים אתם מצהירים על כוונתכם להגיע. הרשמה וביטול מאוחר עלולה למנוע ממישהו אחר השתתפות! אנא הירשמו רק כאשר אתם משוכנעים שאתם רוצים ויכולים להגיע.
אם נרשמתם ואינכם יכולים להגיע לקורס אתם מתבקשים לבטל את השתתפותכם כדי לפנות מקום לממתינים/ות.
הביטולים נעשים דרך המייל tovana.city@gmail.com
עלות ההשתתפות
עמותת "תובנה" היא ארגון התנדבותי ללא מטרות רווח אשר ממומן אך ורק על ידי תרומות המשתתפים.
ארגון הקורס, המקום והלימוד בקורס ניתנים למשתתפים/ות במסורת ה"דאנה" ללא הבטחה מוקדמת לתמורה.
"דאנה" היא המסורת העתיקה של נתינה מתוך נדיבות הלב והערכה למקום וללימוד.
מורים רבים המלמדים בקורסים של "תובנה" מקדישים את חייהם להפצת הדהרמה מתוך נדיבות לב ורצון טוב לסייע לאחרים בדרך. התרומות מסייעות להם להמשיך ולקיים אורח חיים של העמקה בדרך ולחלוק את פירותיה עם האחרים.
עם סיום המפגש תהיה הזדמנות לנתינה על פי רצון ויכולת - 1) למנחה 2) לעמותת תובנה לכיסוי הוצאות הארגון, נסיעות ושכירות המקום.
מה להביא
כדאי לבוא בבגדים נוחים
שאל להתכסות.
מנה צמחונית לארוחת הצהריים.
צלחת וסכו"ם.
בקבוק מים
חשוב: אנא הביאו אתכם מזרון יוגה או שטיחון וגם כרית או יותר לישיבה נוחה (יש כסאות במקום למי שרוצה לשבת על כסא)
נעליים נוחות להסרה (נעלי בית או כפכפים)
על מנת להשאיר את תרומתכם, תזדקקו לאמצעי תשלום. ניתן לתרום באמצעות צ'ק, או במזומן
טרמפים
המעונינים לתת או לקבל טרמפ מוזמנים להכנס ללוח טרמפים ולקבוע ישירות עם המציע/המקבל.
ללוח טרמפים לחצו כאן:
https://docs.google.com/spreadsheets/d/1qBxfTw5u7PdbLo0rayaKwphPOVYkG_l8cK0wVqzfvG0/edit?usp=sharing
יצירת קשר
לשאלות בכל הנוגע לרישום אנא פנו אל מיכל במייל tovana.city@gmail.com
אם פנייתכם לא נענתה תוך 2-3 ימים ניתן להתקשר אליה ל 054-746-0210
מי יתן ונפיק את מירב התועלת מן התרגול בקורס זה.
מי יתן וכל יצור חי יהיה משוחרר מכאב ומסבל.
מי יתן וכל יצור חי יחיה חיים חופשיים, מאושרים ואמיתיים