מודעות וריפוי לילד הפנימי בהנחיית סנדיה (רקפת) ומרשה קרייזל באלוני אבא
בהנחיית סנדיה (רקפת) ומרשה קרייזל
הקורס יתקיים במרכז 'אוריאל' באלוני אבא
בזמן של מודעוּת לגוף, למחשבות ולרגשות שלנו, אנחנו מתחילים לשים לב שקיימות בתוכנו תבניות רגשיות מסוימות, המרכיבות את שורשי האישיות שלנו. בבודהיזם קוראים לתבניות אלו סנקארות. בתוך הסנקארות טמונים זרעי הסבל שאנו מרגישים במשך החיים.
בשבת זו, שתתקיים ברובה בשתיקה, נשלב לימוד ותרגול מדיטציית ויפאסנה (תובנה), עם למידת התייחסות חדשה כלפי הסנקארות; נלמד כיצד אפשר להביא אליהן הבנה, קבלה וחמלה דרך גישה טיפולית הנקרית ריפוי הילד/ה הפנימי/ת; נלמד כלי עוצמתי, המתייחס לשתי האונות של המוח, אשר מביא ריפוי זה.
על המנחות:
סנדיה (רקפת), מורה לדהרמה בעמותת 'תובנה', מתרגלת מ-1987, חייתה, תירגלה ולימדה שבע שנים באשרם בארצות הברית, מתרגלת ומלמדת מדיטציה המבוססת על מסורת התראוואדה הבודהיסטית ועל מסורת האי-שניות. שמה דגש על הקשר בין התרגול לחיי היומיום, על חקירת החוויה האישית האותנטית ועל האפשרות לחיות חיים ערים בכל רגע. מלמדת בקבוצות ובמפגשים אישיים
מרשה קרייזל, עובדת סוציאלית קלינית, עם 40 שנה של ניסיון כתרפיסטית, סופרוויזרית ומורה לשיטות פסיכולוגיות ולבודהיזם. מתמחה בעבודת ריפוי של הילד/ה הפנימי/ת. לומדת ומתרגלת בדרך הבודהיסטית בארץ ובחו"ל כבר 20 שנה.
- אנא הביאו כריות לישיבה, נייר וכלי כתיבה.
- אנא הביאו אתכם מאכל צמחוני לחלוק בארוחת צהריים משותפת.
- המפגש מתאים למתרגלים חדשים וותיקים כאחד.
אנא הגיעו בזמן והישארו עד סוף הסדנה. לא תתאפשר השתתפות חלקית.
לפי המסורת הבודהיסטית, המפגש אינו מותנה בתשלום ומבוסס על "כלכלת הלב" - דאנה (תרומה). עם סיום המפגש ניתן יהיה לתרום למקום ולמנחה.
להרשמה והוראות הגעה מרכז אוריאל - www.urielcenter.co.il
טלפון: 9830890 04 -