קורס טרנספורמטיבי עם לִילה קמחי ויואב אפטוביצר

"בוא, בוא, היה מי שתהיה. נווד, עובד האלוהים, אוהב העזיבה. אין זה משנה.
לא שיירת ייאוש היא שיירתנו. בוא, גם אם הפרת את נדרך אלפי פעמים.
בוא. בוא עוד פעם. בוא."  ~ רומי ~

במסע חיינו ישנם שערים, שהכניסה בהם מובילה להתעוררות.

זוהי הזמנה להיכנס בשערים אלו, בלימוד מעמיק המחוייב לטרנספורמציה.

בקורס, שימשך שלושה חדשים, נכיר כלים העוסקים בהתעוררות ופתיחת הלב: נתוודע אל שבעת מרכיבי ההארה לפי הבודהה ואל דרכים מגוונות ומפתיעות של תירגול הלב והתודעה, אותן הציע לתלמידיו כדי להשתחרר ונשלב גם כלים ייחודיים מתורתה של ימימה אביטל (תורת החשיבה ההכרתית).

בנוסף, נעשיר את הלימוד בטקסטים המכוונים לגרום לטרנספורמציה, בהם דרשות הבודהה, כתביהם של מורי אי-שניות,  שירי משוררים מיסטיקנים (רומי, חאפיז) וסיפורי רבי נחמן מברסלב.

לצד תרגול ולימוד המדיטציה והעמקה קבוצתית אל נבכי התורות השונות, יכלול הקורס עבודה ותרגול אישיים המותאמים למשתתפים. נתעמק בנושאים העולים מתוך החיים, על מנת להפוך את הלימוד לדרך ממשית ומקדמת צמיחה ושינוי אצל כל אחד מהמשתתפים.

 חלק מהנושאים אותם נחקור בקורס:

·         טיהור השליליות בחיינו  –  דרכים ותרגולים לניקוי רגשות שליליים ומעכירים. התמודדות עם שיפוטיות וביקורתיות, כעס, פחד ואורחים נוספים.

·         איך קורה שינוי – לימוד ויישום של הבנות עמוקות לגבי תהליכי שינוי.

·         איך ליצור מערכות יחסים חופשיות בינינו לאחרים, המבוססות על כבוד הדדי, נתינה, חברות ופתיחות הלב. 

·         קשב –להיות בתשומת לב, קשובים ומודעים לעצמנו ככלי רב ערך לחיבור לעצמנו, לאחרים ולעולם. 

·         תום המאבק –איך להיות בעולם בלי הצורך להיאבק, להאשים או להתנצל על קיומנו. איך לבטא את חיותנו במלואה ולהיות באינטימיות עם כל הדברים.

·         קבלה עצמית וקבלת האחר – סוד ההרפיה אל החיים בדיוק כפי שהם.

·         האפשרות לחיים בזמן העכשווי - חיים המשוחררים מחיטוט בעבר ומדאגה לעתיד. חיים חופשיים בהווה.

מתי ואיפה: הקורס כולל 12 מפגשים בימי שלישי בערב, בין 19:00-21:00. המפגש הראשון יתקיים ב-21 ליוני.

המפגשים יתקיימו במושב בר גיורא,  במקום שקט ומלא השראה בטבע הכפרי של הרי ירושלים.

הרשמה: הרישום לקורס מותנה בהתחייבות להשתתפות בלפחות 80  אחוז מהמפגשים ותשלום דמי רישום בסך 200 ש"ח. עלות הקורס - המפגשים מוצעים בדאנה : נתינה הדדית מפתיחות הלב.   

להרשמה ופרטים נוספים:    yoav.aptowizer@gmail.com  או בטלפון של יואב :  054-7704668

על המנחים

לילה קמחי -   מורה בדרך הויפאסנה והדהרמה, במסורת הבודהיסטית של התהרוואדה ובמסורת אי-השניות ההינדואיסטית. מנחה בריטריטים,ארוכים, סדנאות מדיטציה וקבוצות קבועות ומלווה יחידים בהנחייה אישית. בעלת תואר ראשון בפסיכולוגיה ותואר שני בלימודי הודו וסנסקריט. מלמדת בעמותת 'תובנה', במרכז 'גוף-נפש' ובמסגרות נוספות.

יואב אפטוביצר - מטפל בפסיכותרפיה גופנית באוריינטציה רוחנית. בוגר התכנית הבינ"ל להכשרת מטפלים בביוסינתיזה. משלב בטיפול עבודה נפשית-גופנית לפי שיטת ה'התמקדות'. מעמיק בתורתה של ימימה אביטל מעל 
ל- 15  שנים ומלמד קבוצות בתחום. לאתר של יואב:  www.nefeshbaguf.com