סופש של ויפאסנה ידידותית
07/10/2010 to 10/10/2010
Start time:
Thursday 15:00
End time:
Sunday 00:59
יתקיים בקיבוץ עין דור
בהנחיית ערן הרפז ושימי לוי
ויפאסנה היא תרגול ודרך חיים עתיקה שמקורה בכתבים הקדומים של תורת הבודהה
מדיטציית תובנה (ויפאסנה) היא תרגול ישיר ופשוט - התבוננות לא שיפוטית, רגע אחר רגע, בתהליכי הגוף-נפש, באמצעות מודעות ממוקדת ורגועה.
ויפסאנה מכוונת אותנו להתוודע אל הרבדים השונים של החוויה הזאת שאנחנו קוראים לה 'החיים שלנו'.
ויפסאנה מאפשרת לנו להתוודע ולהתיידד עם עצמנו, עם עולמנו הפנימי, ומכאן- גם עם האנשים שמסביבנו ועם הסביבה.
התפתחותה של ידידות זאת מביאה ליציבות, שלווה, בהירות וחמלה.
הקורס מיועד לתלמידים עם מעט נסיון או תלמידים ללא נסיון קודם במדיטציה, ומתאים גם לתלמידים ותיקים.