שבת תרגול בבית חנן בהנחיית יונתן דומיניץ
13/01/2018
Event category:
The teacher:
Teacher Name:
Yonathan Dominitz
Start time:
Saturday 10:00
End time:
Saturday 17:00
פחד וחופש מפחד
כיצד הבודהה המליץ לתרגל עם פחד, מהם התרגולים והאיכויות שאנו יכולים לטפח בכדי להפחית את הכח המשתק של הפחד עלינו ובכדי לפגוש ואף להשתחרר מפחדים.
היום יכלול תרגול הנחיות מדיטציה, מדיטציות שקטות ומונחות, שיחה והזדמנויות לחקירה ולהעמקת התרגול שלנו על הכרית ומחוצה לה.
יום זה מיועד ומתאים יותר למתרגלים בעלי נסיון בתרגול.