Daylog with Yahel Avigur
Daylog with Yahel Avigur
30/03/2018
Event category:
The teacher:
Teacher Name:
Yahel Avigur
Start time:
Friday 09:00
End time:
Friday 13:00
מטא וקרמה: כוונה מיטיבה, הבנה משחררת
תרגול הדהרמה מאפשר לנו לפתח איכויות נפשיות, שהופכות לבסיס ממנו אנחנו פונים/ות לעולם. האיכות של מטא, ידידות, כוונה אוהבת - היא אחת היפות שבהן.
ביום התרגול הזה נעסוק בעיקר בתרגול מטא, נרחיב ונעמיק אותה, ונאפשר לה להרגיע ולהרחיב את הנפש.
על בסיס חווית התרגול - נפנה ללימוד ושיחה סביב העיקרון של קארמה: האופן בו הרגלים, איכויות, קווי אופי - מתהווים ומתמצקים, ומעצבים את החוויה הנפשית שלנו, ונשוחח קצת על האפשרות לעבוד אתם בצורה יצירתית.