יום תרגול בבית חנן בהנחיית יונתן דומיניץ
26/12/2017
Event category:
The teacher:
Teacher Name:
Yonathan Dominitz
Start time:
Tuesday 10:00
End time:
Tuesday 17:00
שמיטת התגובות כלפי הטון התחושתי- שער לחופש
הבודהה לימד ששמיטת החמדנות והדחיה כלפי התחושות הנעימות והבלתי נעימות היא שער לסיום הסבל ופתח לשחרור.
במהלך יום התרגול נביא תשומת לב מיוחדת ובהירות להרגלי התגובות שעולים בנו כלפי הטון התחושתי (VEDANA ) ונחקור כיצד ניתן לשמוט תגובות שמייצרות אי נחת , וכיצד השמיטה (NEKHAMMA ) עצמה היא שער לחופש כאן ועכשיו.
היום יכלול תרגול הנחיות מדיטציה, מדיטציות שקטות ומונחות, שיחה והזדמנויות לחקירה ולהעמקת התרגול שלנו על הכרית ומחוצה לה.
יום זה מיועד ומתאים יותר למתרגלים בעלי נסיון בתרגול.