Daylong with Tami Barkai
Daylong with Tami Barkai
05/09/2025
Event category:
Prerequisites:
abc
Prerequisites:
ניסיון בסיסי במדיטציית תובנה / מיינדפולנס
The teacher:
Teacher Name:
Tami Barkai
Location:
סוג:
פרונטלי
Start time:
Friday 10:00
End time:
Friday 16:30
סטטוס הקורס:
Registration is opened
"אומץ אינו בהכרח ללכת למקום כלשהו או לעשות דבר-מה, אלא להפוך למודעים למה שכבר נוגע בנו לעומק, ואז לחיות מתוך הפגיעות הבלתי-פוסקת של ההשלכות... להיות אמיצים פירושו להישאר קרובים למהות." דייויד ווייט
ביום תרגול זה נחקור את האפשרות לחיות ולתרגל מתוך הכרה בעדינות ובפגיעות שבתוכנו. נציע לראותן לא כחולשות – אלא כפתח לקרבה למנעד רחב יותר של חוויות, כגוונים בקשת של חיים מלאים.
נזמין את עצמנו לפגוש מתוך סקרנות את כל מה שעולה - תחושות, השקפות, כמיהות – ולגלות שבתוך הפגיעות הזו יש גם מעיין צלול של חכמה, חמלה וחיות.
היום יכלול תרגול מדיטציה מונחית ושקטה בישיבה, הליכה ועמידה, שיחה או שיחות דהרמה קצרות, ותרגול של שיתוף בקבוצות קטנות.
