Weekly course with Muli Glezer

8 מפגשים שבועיים בתל אביב בימי ראשון בערב

תאריכי הקורס: 28.9.25 ועד- 23.11.25 בשעות 18:00-20:30

(דילוג בסוכות 12.10.25)

ושני ימי תרגול בין 09:00 ל-15:00

יום שישי ה-3.10 + יום שישי ה-28.11 

Picture4.jpg

אם תשמטו קצת – תמצאו קצת אושר
אם תשמטו הרבה – תמצאו הרבה אושר
אם תשמטו הכל – תהיו חופשיים

Ajahn Chah

זוהי הזמנה למתרגלים ומתרגלות בעלי/ות ניסיון בתרגול, למרחב של מדיטציה ולימוד בו נתקרב אל עומקה הפשוט של הדהרמה, דרך קריאה ועיון בכתבים של מורים ומורות של מסורת היער התאילנדית – אג’אן מאן, אג’אן צ’ה, מצ'י קאו, אג’אן סומדהו, אג’אן ג’איאסרו, אג'אהן צ'נדסירי, אג'אהן אמארו, אג'האן ויראדהמו אג'אהן מודיטו ואחרים.

במהלך המפגשים נתרגל מדיטציה שקטה, לצד קריאה שתהיה שער לשיחה, חקירה ושילוב הדהרמה בחיים.

המטרה היא לתמוך בהעמקת התרגול, בייצוב והטמעה של האימון בחיינו, ובפיתוח נקודות מבט בהירות וחופשיות יותר על החיים.

הכוונה אינה להציע לימוד עיוני ושיטתי של מסורת היער, אלא קבלת השראה של הרוח החיה שלה – והיישום שלה בכל מקום שבו אנו חיים.

הרשמה לקורס

ההשתתפות בקורס היא בהרשמה מראש בלבד ומותנית בניסיון התרגולי שמצוין למעלה.

להרשמה יש למלא את הפרטים בטופס המקוון בכפתור מצד שמאל. לאחר תשלום דמי ההשתתפות מקומך בקורס יובטח ותקבל/י במייל אישור הרשמה.

אם לא קיבלת כל מענה אנא בדוק/בדקי בתיבת הספאם ובמידה ולא התקבל פני אל המייל המופיע כמענה לפניות בתחתית העמוד.

 

 

עלויות הקורס - נחלקות לשני חלקים - אנא קראו בעיון

 

עמותת תובנה פועלת ברוח המסורת העתיקה של "דאנה" (נתינה מתוך נדיבות הלב ויכולת) ומציעה את הדהרמה בלב פתוח ואמון בדרך.

הפעילויות מתקיימות בזכות נדיבות הלב והאחריות של קהילת המתרגלות והמתרגלים שמתבטאת הן בתרומה כלכלית והן בזכות מספר גדול של פעילים.ות המתנדבות.ים ללא שכר על מנת לאפשר את הפעילות.

 

1. דמי השתתפות

תובנה מציעה את ההזדמנות לתרגל את הדהרמה בלב פתוח מתוך אמון ואחריות קהילתית, ומציעה מחיר שנועד לחבר בין הצורך בכיסוי הוצאות לבין רוח הדאנה (נדיבות).

 

עלות הקורס היא 400 ש"ח. העלות היא עבור תובנה עבור דמי שכירות למקום והוצאות ארגון שונות, ואינה כוללת תמורה עבור ההוראה.

שימו לב כי סכום זה אינו עובר למורה.

 

אתן/ם מוזמנים/ות לשלם סכום זה או סכום גבוה יותר, כדי לסייע לתובנה להמשיך ולהציע את הקורסים ולתמוך במי שאין ביכולתו לשלם.

מי שאין ביכולתם/ן לשלם את הסכום המלא אנא שלמו את מה שמתאפשר לכם. 

נבהיר כי אנחנו לא מעוניינים שאנשים לא ישתתפו בקורס בשל מגבלה כספית.

שימו לב כי אין באפשרות תובנה להעביר דאנה למורה מתוך התשלום של דמי ההשתתפות, דאנה למורה נעשית בצורה ישירה אליו/ה כפי שמוסבר כאן מטה.

 

 

2. תמורה להוראה

ההוראה בקורס ניתנת במסורת ה'דאנה' – נדיבות הלב: ללא מחיר נקוב מראש על מנת לאפשר לכל מי שמעונינ/ת להגיע ולתרגל ללא תלות במצב כלכלי.

זוהי תמיכה קהילתית בה כל אחד ואחת נותנים לפי יכולתם/ן על מנת לסייע גם לאלה שידם אינה משגת.

במקביל הקהילה תומכת במורים ובמורות באמצעות תרומה שניתנת בסיום המפגש.

מורים רבים המלמדים בקורסים של "תובנה" מקדישים את חייהם להפצת הדהרמה מתוך נדיבות לב ורצון טוב לסייע לאחרים בדרך.

התרומות מסייעות להם להמשיך ולקיים אורח חיים של העמקה בדרך ולחלוק את פירותיה עם האחרים.

בסיום כל מפגש המשתתפים והמשתתפות מוזמנים/ות לתמוך מנדיבות ליבם במנחה ובהמשך הוראת הדהרמה בדרך זו.